3 мая 2015, 04:11
Самый страшный кошмар.
Когда я была маленькая (3-4 г и позже), то боялась темноты. Не чудовищ в темноте (они появились позже, и были связаны с кино), а самой темноты.
Едва гасили свет, если я не закрывала глаза, то все сумеречные образы начинали расплываться, что ощущалось как натуральное разрушение мира. В последствии это же ощущение было узнано в опытах с тем-что-нельзя-называть, и названо как «очень детское ощущение».
Еще хуже было, если темнота была полной, а тишина абсолютной, что случалось, когда мы гостили в деревне и на даче. Лежа неподвижно, я очень быстро теряла ощущение тела, что в сочетании с темнотой и тишиной было самым страшным кошмаром, пока я не узнала про Фредди Крюгера:)) Дело в том, что при потере ощущения тела, терялось так же ощущение размера и пространства, возникали переживания чего-то бесконечно большого и ужасно крошечного одновременно, движущегося и неподвижного одновременно. Объяснить и описать я это категорически не могла, вплоть до знакомства с учением. А тогда я тихо звала маму, и упрашивала спать ее со мной под боком, потому что ощущения от нее, звук дыхания, движения — это все приводило мир в порядок.
Несмотря на то, что я до сих пор помню эти ночные глюки как самые впечатляющие кошмары, собственно страх там был вторичен. Первичной эмоцией была какая-то жуткая тоска. Тьма была такой бесконечной, безжизненной, пустой и нечеловеческой, что явно стояла выше и была сильнее меня, и мамы, и всего существующего вместе взятого. Именно это уравнивание пугало. В темноте оно было очевидным. А при свете или рядом с мамой, эта очевидность отступала.
Нечеловечность и космический холод этой пустоты доставляли большое мучение. Сейчас я узнаю это мучение как самое сердце страдания. Это единственное страдание, которое пропитало мою жизнь. То есть весь остальной негатив либо как-то связан с этим первым, либо по сравнению с ним, негативом не является.
Поэтому все, к чему я стремилась впоследствии, и чем увлекалась — эзотерика, свет, любовь, солнце, радуга, все-люди-братья, яркие краски, музыка, богатство, вещи — оно все так или иначе пыталось утвердить и упрочить мои позиции по отношению к космической пустоте, которая всегда была рядом, но с возрастом отражалась уже не в простой темноте, а в одиночестве, в бессмысленности, в неопределенности, в отсутствии движения и бурной жизни (хоть физической, хоть эмоциональной).
На самом деле, осознание всеохватности пустоты преломлялось в чувствах так, что хотелось найти хоть что-то, что было бы сильнее ее. Но пустота «пожирала» все — любовь, близких, мир, учения. Ничто ее не могло уничтожить или заполнить.
Это как стоять на краю пропасти, спиной к бездне, никто ее не видит, все гуляют по краю, а ты понимаешь что всЁ существующее гуляет по краю этой пропасти. И от этого очень большая жалость ко всему. И тоска, что это не прекратить. Поэтому я выросла с «комплексом спасателя» — до сих пор есть эти поползновения спасать близких. От смерти, от боли, но в конечном счете — от всесильной пустоты.
Сейчас я понимаю, что мое глубокое «я» всю жизнь держится главным образом на противопоставлении этой пустоте. Что эмоции, такие как жалость, печаль, страх возникли, потому что пустота была оценена как нечеловеческая, бесчувственная и безжизненная — то есть полной противоположностью маме:)) и всему тому, чего я хотела. Но пустота потому и нечеловеческая, что даже мое понятие нечеловечности тоже ей противоположно. И понятие безжизненности, и бесчувственности. Она ведь никакая, совсем никакая.
К сожалению, я настолько сильно хотела от нее избавиться, что если сейчас лечь в темноте и тишине, то космическая пустота больше не придет за мной с такой же легкостью, как это было в детстве. А последние пару лет я именно этого бы хотела — встретиться с космической пустотой не сквозь эмоции отвращения, а чистым осознанием.
Некоторых чудовищ во снах я побеждала, превращая их в друзей. Думаю, что то же произойдет и с «самым страшным кошмаром».
Наше учение волшебно, оно помогает осознать такие детали ежесекундного существования и восприятия, о каких не пишут, и не говорят.
Едва гасили свет, если я не закрывала глаза, то все сумеречные образы начинали расплываться, что ощущалось как натуральное разрушение мира. В последствии это же ощущение было узнано в опытах с тем-что-нельзя-называть, и названо как «очень детское ощущение».
Еще хуже было, если темнота была полной, а тишина абсолютной, что случалось, когда мы гостили в деревне и на даче. Лежа неподвижно, я очень быстро теряла ощущение тела, что в сочетании с темнотой и тишиной было самым страшным кошмаром, пока я не узнала про Фредди Крюгера:)) Дело в том, что при потере ощущения тела, терялось так же ощущение размера и пространства, возникали переживания чего-то бесконечно большого и ужасно крошечного одновременно, движущегося и неподвижного одновременно. Объяснить и описать я это категорически не могла, вплоть до знакомства с учением. А тогда я тихо звала маму, и упрашивала спать ее со мной под боком, потому что ощущения от нее, звук дыхания, движения — это все приводило мир в порядок.
Несмотря на то, что я до сих пор помню эти ночные глюки как самые впечатляющие кошмары, собственно страх там был вторичен. Первичной эмоцией была какая-то жуткая тоска. Тьма была такой бесконечной, безжизненной, пустой и нечеловеческой, что явно стояла выше и была сильнее меня, и мамы, и всего существующего вместе взятого. Именно это уравнивание пугало. В темноте оно было очевидным. А при свете или рядом с мамой, эта очевидность отступала.
Нечеловечность и космический холод этой пустоты доставляли большое мучение. Сейчас я узнаю это мучение как самое сердце страдания. Это единственное страдание, которое пропитало мою жизнь. То есть весь остальной негатив либо как-то связан с этим первым, либо по сравнению с ним, негативом не является.
Поэтому все, к чему я стремилась впоследствии, и чем увлекалась — эзотерика, свет, любовь, солнце, радуга, все-люди-братья, яркие краски, музыка, богатство, вещи — оно все так или иначе пыталось утвердить и упрочить мои позиции по отношению к космической пустоте, которая всегда была рядом, но с возрастом отражалась уже не в простой темноте, а в одиночестве, в бессмысленности, в неопределенности, в отсутствии движения и бурной жизни (хоть физической, хоть эмоциональной).
На самом деле, осознание всеохватности пустоты преломлялось в чувствах так, что хотелось найти хоть что-то, что было бы сильнее ее. Но пустота «пожирала» все — любовь, близких, мир, учения. Ничто ее не могло уничтожить или заполнить.
Это как стоять на краю пропасти, спиной к бездне, никто ее не видит, все гуляют по краю, а ты понимаешь что всЁ существующее гуляет по краю этой пропасти. И от этого очень большая жалость ко всему. И тоска, что это не прекратить. Поэтому я выросла с «комплексом спасателя» — до сих пор есть эти поползновения спасать близких. От смерти, от боли, но в конечном счете — от всесильной пустоты.
Сейчас я понимаю, что мое глубокое «я» всю жизнь держится главным образом на противопоставлении этой пустоте. Что эмоции, такие как жалость, печаль, страх возникли, потому что пустота была оценена как нечеловеческая, бесчувственная и безжизненная — то есть полной противоположностью маме:)) и всему тому, чего я хотела. Но пустота потому и нечеловеческая, что даже мое понятие нечеловечности тоже ей противоположно. И понятие безжизненности, и бесчувственности. Она ведь никакая, совсем никакая.
К сожалению, я настолько сильно хотела от нее избавиться, что если сейчас лечь в темноте и тишине, то космическая пустота больше не придет за мной с такой же легкостью, как это было в детстве. А последние пару лет я именно этого бы хотела — встретиться с космической пустотой не сквозь эмоции отвращения, а чистым осознанием.
Некоторых чудовищ во снах я побеждала, превращая их в друзей. Думаю, что то же произойдет и с «самым страшным кошмаром».
Наше учение волшебно, оно помогает осознать такие детали ежесекундного существования и восприятия, о каких не пишут, и не говорят.
(38):
vidyaradja, Felix, Yota, Catriona, pathort, Diamir, Sevanti, Ia-ha, ashtavakra, Bambuka, Natahaalala, Mint, Jaisonkrid, Vita, spart, Masha777, Anna2013, Irene, A_Hu, DASHKA, Kapelka, pchelkine, Dara, Atya, papirus, Biryza, vitaly73, xdim, Rosa, RA-MIR, lamanarame, space_router, bodh45, jonas, din_vl, Solveg, sambodhi2sambodhi, ishhushhij
260 комментариев
Причем не сам ее факт, а весь смак грязных слов, характеристик, ругательств, которые эту ненависть выражают. Все не сказанное. Желание убить, а лучше — заставить мучиться так же, как мучилась я. Подавить, унизить, размазать. Психологически издеваться и пытать, чтобы до слез, до истерики, до психоза. Даже не знаю, сколько это должно продолжаться, чтобы я удовлетворилась. Возможно, это неудовлетворимо вообще.
Ну вот сказала. Где мое просветление?))))
Вот у тебя есть вопрос об этом.
Вот же он здесь перед тобой!)
Изменение — раньше это была ненависть и влечение одновременно, плюс страх. Сейчас осталась только ненависть.
наподобие самогона!)
самогон меня никак не отпустит че-то, все приходит периодически(
чему я могу противиться?
тому что уже произошло?)
могу, да!)
но зачем противиться тому, что уже произошло?)
хотя такое бывает!)
ты не можешь противиться тому что есть!
оно уже есть!
нет, можно и попротивиться ему, но зачем?)
если оно все равно уже было)
тогда спасибо!
ценю!
Или как Абсолюта любишь?)))
нет, сказал как мог точно, точнее не знаю как сказать(
вот так тоже точно: Дашка я люблю тебя такую какая ты есть, и всю полностью!
и неповторимой любовью!
здесь надо же строить планы!)
ведь планы-то сами по себе можно строить конечно, но ведь они скорее не оправдаются, чем осуществятся.
буде разочарование, горе(
)
зачем знать какая она эта любовь?
чтоб планы что ли строить?)
уходи не уходи, все равно не уйдешь никуда…
тебе нужна определенность!)
Вот у тебя есть ненависть к ним и все такое!
А что не так-то?
есть то что есть.
есть например чувство вины, что нет благодарности.
и отлично!
есть чувство вины!
Это болезненное в переживании состояние. Очень естественно желать от него избавиться, оптимально путем удовлетворения, но стирание памяти мне бы тоже подошло))
есть мания значит есть!)
есть болезненное переживание — значит есть, родимое)
есть желание от него избавиться — значит есть желание от него избавиться, тоже родненькое)
У меня и гайморит сейчас есть. И я с ним активно борюсь, что не отменяет его приятия.
а то я уж подумал было...)
замочи всех обидчиков нах!!!!)))
какой есть такой и есть, все хорошо)
Такие штуки — это попытка отвернуться от тяготящего чувства, прикрыть его веточками и соломой, чтобы не было видно. Обезболивание (а это именно оно) коварно тем, что оно по началу дает обмануться ощущением освобождения от разрушительной эмоции. А когда эмоция по отношению к раздражающему объекту возвращается (а она-таки возвращается), начинается еще большее напряжение, т.к. выясняется, что ничего никуда не делось. И тогда мы оказываемся в той же точке, только в довесок ко всему еще и с ненавистью и злобой к самому себе, — ибо нефиг было так лажать :)))
Единственный созидательный способ — это признание в том, что я так функционирую, и по-другому не умею. Ненавижу, завидую, злобствую и злорадствую. Вот все прелести, какие таятся в моей маленькой коробочке. Ну и дальше говорить, выписывать, осознавать, погружаться в эти чувства. Таков вариант честности и все другое только усугубляет и без того наше жалкое положение, в котором мы все оказались :)))
Я расписываюсь в бессилии перед этой мощной программой «победи, или сдохни в попытках победить».
Очень хотелось бы узнать, как можно капитулировать, сохраняя и силы, и достоинство.
Могу ответить только из своего опыта.
Я вот однажды увидела, что ощущение довольства собой от победы короткое и незначительное, какое-то не оправдано мелкое и почти грошовое. И это все? А это все.
Сколько бы я не сделала — мир оказывается сильнее. Как одна советская рок-группа, помнишь, спела: «И если в моих руках будет туз, в твоих будет джокер». Вот и в моих руках всегда был туз, но, что толку, если у мира на этот случай был припасен целый гребаный джокер. Я себя ощущала человеком, стоявшим рядом с дырявой бочкой. Только заткнула с одной стороны, надо бежать затыкать с другой, — и этот процесс бесконечен.
Я к чему. Эту тщетность надо увидеть. Устать. Именно по-честному устать. Я поняла, что ощущение победоносности не может длиться вечно, и тогда борьба ради нее теряет смысл. Тут мне захотелось УЗНАТЬ — а бывает ли вообще по-другому? Или этот крысиный бег за призом только и имеет место быть? Неужели во взаимодействии с людьми надо все время что-то отвоевывать, выгрызать, уничтожать, топтать… Я себя увидела этаким мохнатым комком ненависти, и самое главное — всему в конечном итоге проигравшим…
Но это такой проигрыш, который не связан с потерей достоинства. Сила появляется, когда того требует ситуация. Это же не нечто непрерывное :)
Попробуй рассмотреть получше образ «сильной-себя». Мне что-то кажется, что там есть энергия определенная.
advaitaworld.com/blog/38553.html
Ира права, видимо, надо физическое тело вовлекать в процесс, хоть на мелких предметах, хоть на больших. а то я сколько не разбиралась с этим психически и мысленно, тело при этом не участвует. Это не есть гуд.
astro-online.ru/index.html
Это другой, позитивный желаемый исход ситуации — чтобы все помирились, объяснились, обнялись и больше никогда не делали друг другу больно.
Собственно, с первых конфликтов я как раз пыталась реализовать этот сценарий, глотая все обиды, терпя все. Но это сценарий на случай трусости и слабости, а когда я стала чуть посильнее, посмелее — захотелось мести.
Класс, я знаю это. У меня в детстве оно возникало само, а сейчас я уже научился это вызывать. Только мне это не страшно, а очень приятно. Ощущения одновременных крайностей — чего-то очень толстого и одновременно бесконечно тонкого, чего-то бесконечно большого и одновременно бесконечно маленького, бесконечно черного, и бесконечно белого, ужасно гладкого, и ужасно помятого. Это необыкновенный кайф переживать эти ощущения. Объяснить это я до сих пор не могу.
А как это объясняется в контексте учения?
Как я объясняю это: тело — это точка отсчета и мера для всех физических расстояний. Это номинальный субъект физического мира. Поэтому теряя ощущения тела, теряется и координатная сетка для размеров и расстояний.
Вчера вспомнила об этом потому что очень ярко всплыл комок тех эмоций, которые я к этой бездне в детстве испытывала, и ретроспективно увидела, как эти эмоции определили мой образ мышления и поведения. Ну так и написала))
Один раз я прошел до конца это состояние крайностей и оно вылилось в максимальную крайность — бесконечное белое и одна микроскопическая черная точка-я в нем. Вот тогда действительно очень жутко стало, что сейчас меня-отдельного не станет.
Мне тогда посоветовали пока с этой бездной не работать, типа, рановато. Знаю людей, кто старался и так и эдак с этим инстинктивным страхом, говорят, что во сне это легче.
Тоже интересно, почему так. Наверное, это уже проще объяснить нейрофизиологией, но я ее не знаю)
Для меня как ни назови — знаю о чем речь))) достаточно сказать что одновременно маленькое и большое — сразу понятно, не спутаешь. Но когда я пыталась образно это описать, то смешно было: «что-то такое большое, бесконечное, и вот оно заканчивается таким бесконечно маленьким… в общем, как гигантская попа слона с хвостом, который никогда не заканчивается, потому что все истончается и истончается к концу. И ты и есть эта попа слона с хвостом»
player.vimeo.com/video/1908224
Ведь на поле знания отсутствие себя равно незнанию себя. Не знаешь себя = смерть.
А безнадега, ужас, тоска — это уже эмоциональная оценка смерти, на которой потом вырастает всё здание эго.
Зачем тебе чужой опыт?)
какая разница у кого там что как!)
у тебя же есть свой опыт, такой какой есть!)
Например твой интерес чужими опытами — он же есть!)
И это настоящее, это то что есть!)
Я много лет делала цигунскую практику — дыхание кожей. Практика простая, лежишь в однолм положении, неподвижно, представляешь, как будто у тебя все поры тела открываются, и все одновременно вдыхают, тело при этом расширяется, и выдыхают, тело спадается как шарик. По сути концентрация на ощущении тела. У меня была бессоница и так могла лежать и от нечего делать дышать часами. Когда в первый раз от этой практики резко исчезло ощущение тела и мысли, то возникла сильная паника, что типа А где же Я? От этого страха все вернулось обратно. В дальнейшем страх уже не возникал. Через эту концентрацию происходила медитация, когда открывалось пространство Присутствия, или Осознания. Я так лежала часами, в теле при этом начинались как будто перетекания, как такая внутренняя йога, раскрывались какие-то зажатости, раскрывалось как смятый цветок. Потом приходила мысль, что пора спать, я по памяти восстанавливала контры тела, и засыпала. и вот однажды тело я не смогла восстановить. И… опять сильный ужас, паника. Некоторое время я так не делала из страха раствориться, исчезнуть. Потом опять начала. И вот однажды тело опять точно так не смогло собраться через образ. И вместо паники пришло такое как, ну и х… с ним. У меня в то время была депрессия, и мне и так не очень-то хотелось жить. Так что мне уже было пофиг на тело. И я так решила умереть, растворившись.
И тут случилось странное… еще оказывается оставалась некая тонкая зажатость на уровне где могла бы быть грудь, как такая точка сборки, и эта зажатость потекла вверх, и уже как бы не физическое, а энергетическое тело вывернулось наизнанку и то, что было внутрь стала наруже. Точка сборки в теле вышла наружу. И привычная связь с телом ушла, ушло вот это ощущение управления телом изнутри. И стало вообще непонятно как же им управлять теперь. Но тело само встало попило воду и даже покурило. Я успокоилась, что так жить можно. А сначала как сильная дезориентация, удивление, изумление, растерянность.
Я лежала, мыслей не было, потом пришло несколько мыслей важностей про отношения и про реализацию себя в деятельности. То, что меня сильнее всего напрягало. Я заснула. На сл. день все было так же. Тело было как одни из феноменов, явлений, не важнее чего-либо другого. Все само делало, все что требовалось в данный момент. Все происходило абсолютно безусильно, мыслей- думанья не было, изредка приходили как бы рабочие мысли, переживался все время как бы только момент сейчас. С отсутствием думанья куда-то делось страдание и боль. Все было абсолютно естественно и спокойно, гармонично, как бы такое целостное восприятие. Это абосолютно не похоже ни что ранее. Раньше какие-бы у меня не приходили переживания трансовые, но они все были как бы у меня. А тут именно вот это привычное Я и отсутствовало. Можно было сказать что есть только Все и Ничто, которым как бы Все было пронизанно. Никаких сильных кайфов не было, было очень спокойно и как-то гармонично, как надо. Все было на своих местах и так как надо.
Так прошел день. День без чувства Себя.
На сл. день вернулась Ира, а точнее образ себя,, чувство и ощущение себя, вот с этой зажатостью на уровне груди. и с ней страдания. И стало вообще невыносимо жить, еще хуже чем раньше. Как будто тебя выпустили из тюрьмы, а потом передумали и вернули обратно.
где-то нашла, уже не помню где.
Но в такое мгновение человек полностью утрачивает ощущение «Я» — все его восприятие мира внезапно меняется, он перестает чувствовать себя отделенным от всего остального мира.
. Вот самое простое, что можно сказать об опыте пробуждения: происходит изменение восприятия человека. В этом суть пробуждения. Человек перестает воспринимать себя как отдельную индивидуальность и начинает ощущать себя — если после такого изменения восприятия вообще можно говорить о каком-то ощущении «Я» — как нечто гораздо более универсальное, как все и вся одновременно.В таком изменении восприятия нет ничего революционного. Это подобно тому, как если вы утром смотрите в зеркало и осознаете, что видите в нем себя. Это не мистический опыт, а самое простое переживание.
.Когда происходит изменение восприятия, называемое пробуждением, то все, с чем соприкасаются наши чувства, мы воспринимаем как самих себя. С чем бы мы ни сталкивались, у нас возникает ощущение: «О, так это же я». Мы не воспринимаем себя с позиций эго, не воспринимаем себя как некое отдельное существо. Скорее, это переживание Единого или Духа, осознающего самого себя. Духовное пробуждение — это вспоминание. Мы никем не становимся, не трансформируем, не изменяем себя. Мы просто вспоминаем, кто мы есть на самом деле — как будто мы когда-то знали это, но просто забыли. Такое вспоминание, если оно подлинное, не воспринимается как нечто личное. Такого явления как «личное» пробуждение вообще не существует, потому что «личное» подразумевает разделение.
В подлинном пробуждении присутствует ясное осознание того, что пробуждение не имеет никакого отношения к личности. Это вселенский Дух или вселенское сознание пробуждается и начинает осознавать себя. Скорее, это не «Я» пробуждается, а мы пробуждаемся ото сна «Я»
advaitaworld.com/blog/42847.html#comment797459
Дракон
advaitaworld.com/blog/42854.html
каждый такой опыт бывает временным или иногда это один раз и все?
и когда? хехе.
а ведь может и ничего такого и не быть.
20, 30, 40 лет практики. потом смерть.
ради чего тогда все это усилия?
и главное не можешь ничего изменить.
куда-то несет тебя течением, а ты часто думаешь, а мне не туда вообще-то надо.
вон развлечений сколько. а я тут сижу. :))
но весь жизненный опыт утверждает обратное.
это даже на общение повлияло.
мне не интересно просто болтать с людьми.
как-будто все разговоры просто хлам. слова ни о чем.
и ценность развлекух тоже уходит.
просто там где интерес, там энергия.
тут на сайте типа это не пустые разговоры. :)
это супер-пупер важно
а почти все остальное — болтовня
Сейчас не боюсь про это говорить, а раньше как запретная тема была))))
ты не можешь это раз и выкинуть.
говори. интересный опыт. :)))
но мне сразу вспомнилась известный анекдот про пенек, ежика и его изучение альтернативного дыхания)
хочешь просветления, значит хочешь!
все в порядке!
это тоже то что есть просто — сейчас это желание просветления!
у меня от грибов именно так было, и я хватался за детский кашель (ребенок спал в соседней комнате), а за жену и тещу не мог ухватиться)
Но зачем ты хочешь (если я правильно понял) встретиться с той темнотой?
Она ведь из прошлого, если ее сейчас нет, то и ладно, не беда ведь — с тем что есть сейчас всегда можно встретиться!)
Оно же всегда здесь!)
И ниче искать не надо!)
я ж толкователь снов ко всему прочему!)
вот я бы твой этот сон — то что он тебе сегодня вспомнился — это я бы воспринял как то, что он тебе приснился сегодня.
и он говорит о том, что сегодня ты опять видела эту черноту…
сон не сон…
все сон же)