Александр
@AjnaYoga

Да, внимание и энергия связаны.
Когда захватывается внимание, то связывается энергия.
И в тоже время, работая с энергией можно освободить внимание и соответственно энерги.
Это замкнутый круг. И нужно с чего-то начать.

Кто тебе мешает стать «своим»? :)
Я подключаю к Нисходящему Потоку. И тогда начинают получаться практики. В этом весь секрет.
Приходи, если интересно.
Самопознание и Аджна-чакра

Делай то, что тебе близко в данный момент. :)
Пройдёшь этот путь, может сменишь метод.
Я много раз менял методы на своём пути. Всё постепенно должно быть, по мере продвижения.

Хокинс предуприждал и об этом, что сначало бы хорошо расчистить подвалы.) А у нас все только и твердят — сначала недвойственность, а уж потом что осталось и всплыло то и подчистим и мол если просто чистить не из двойственности то работы на тысячу лет.

Так я тоже говорю, что сначала Путь очищения и трансформации, а потом самоисследование.
Это девиз моей школы. :)
Только у меня Путь очищения и трансформации через работу с энергией. Энергией тоже можно первично работать с эмоциями. Помогает, но не координально.
Просто есть трансформация, а есть растворение. Это разные понятия и методы. Всё хорошо в своё время.

Так, я не спорю в целом. Просто тут есть некоторые ньюансы.
Давненько писал статьи на эту тему. Прочти, если интересно.
Подвалы ума
Рай и ад лишь в голове

Я прочёл. Отписался там.

Ну да. То, что он описал, есть проживание, выражение. Это помогает, конечно! Но, это временное облегчение.
Как раз такой путь приведёт к покаянию и поиску освобождения. Т.е. с одной стороны, ты понимаешь, что этим васанам нет конца, и ты ничего не можешь с этим поделать, с другой стороны ты не хочешь так больше жить, и понимаешь, что нужно что-то делать, искать выход, освобождение от этого нескончаемого потока эмоций.

Насколько я помню, он говорит о проживании.

Тут нужно двигаться от простого к сложному, постепенно.
Самое простое — это неосознанное проживание, когда внимание захвачено эмоциями. Это поможет разрядить заряд. В любом случае, это лучше, чем подавление.
Далее, после или в момент полного, искреннего, на 100% выражения, может выделиться наблюдающее сознание (личностный свидетель). И это следующий шаг — проживание из личностного свидетеля. Это уже дистанция. Ты уже не затронут. Эмоции переживаются на периферии, а ты в покое и безмятежности. Чем не результат?
А далее по списку.
Исследуй это Наблюдающее Сознание и переживи Себя Безграничным Сознанием и т.д.

не переводи стрелки :)
о тебе говорим ;)

как изменить гены?

Написал статью на тему От приятия к растворению

Если приятие тенденций ума не заканчивается растворением, то это ТУПИК!

Я и хочу понять, что она вкладывает в это слово «натура».

я же и говорю об этом: укусить и отплыть подальше :)

А что ты понимаешь под словом «натура»?

и жадные :)

Ты не скорпион по гороскопу случайно? :)

:)))))

прикольная ты :))))

Я так и думал :) что ты так напишешь :)
Не стоит маскировать тенденции ума (васаны) под спонтанное проявление, Божественную Игру и т.д. Это разные вещи, в моём понимании. :)