Ирина
@DASHKA

думаю достаточно и в этом суть — просто сначала узнать его, узнать его формы, проявления, и их просто отмечать что вот они, вот тут оно такое и т.п.

да, скорее всего так.
А тело боли как клубок состоит из чувства, ощущения в теле и еще и привычных каких-то мыслей, как информационная составляющая. Вот с мыслями мне сложнее всего, они как-то плохо осознаются.

прям в теле ощущается, как опустошенность что ли, как потеря сил непрерывная.

да, а еще как зажатость, напряжение, как такое непрерывное несогласие и сопротивление.

кормим например так — когда жалуемся, совершаем поступки мотив которых направлен на его кормление, т.е. из чувства жертвы тоже

Поступки уже совершаются, а потом можно проанализировать, что из желания это все неосознанно усилить и это уже задним числом, а уже совершили.
А когда жалуемся, то хоть немного напряжение спадает.
Мне гнев и раздражение легче заметить, и просто наблюдать, а вот все эти минусовые чувства сложнее.

Есть убеждение очень сильное. что я не должна быть одна, а я одна. И страдаю.
Потом приходит идея, что я должна принять это свое гребанное одиночество, как-то этому научиться, там более, что от моего убеждения что я не должна быть одна ничо не меняется. А у меня не получается принять это одиночество — я все равно протестую тупо. Я уже что только не делала.

Как у тя приятие с борьбой совмещается?

А одна! А не должна!

это как раз тот, кто с эго и ЧСВ борется.

Ну например Я не должна быть одна. Идея, а переживается как реальность. Вот не должна и ты хоть тресни.

Я как бы не очень замечаю как я его кормлю, неосознанно все как-то происходит.

т.е. боль — это всегда несогласие с тем, что есть?
А мне еще кажется, что болевое тело может просто активироваться, ну типа недоспал, перепил, гормон скакнул, самочувствие не айс, и тут же полезли еще и мысли о том как все х-ово, у меня нет этого и этого, поэтому я такая нещасная, и эти мысли еще больше ухудшают это состояние. Состояние еще хуже, мысли все гаже. И там уже как торнадо закрутилось, как воронка.

т.е. нужно увидеть это ожидание, эту идею, это убежение важность?
Именно как идею. А если даже уже видишь, но она не превращается в просто идею, а так и звучит, что так вот должно быть сейчас.

Т.е из Пустоты в Полноту, из Ничего во что-то?
От Минуса к Плюсу, от Отсутствия к Присутствию?
А если еще и энергия пробуждена, то это так же как всех обычных людей, но в разы сильнее?
И есть идеи, что это возможно, убежать от дискомфортного Минуса в вечный плюс через реализацию какой-то своей идеи. Хотя она никогда не подтверждалась на самом деле. Никогда отношения, слияние не дало этого окончательного счастья. Так как или было недостаточно слияния, или оно было временно, а потом опять начинался период отсоедининения.

Сила желания притухает за счет чего?

Стремление порыва ослабевает и сознание тем самым переходит в зону вибраций более высокочастотной энергии.

Что значит в зону вибраций более высокочастотной энергии?
Как это осуществить?
Что это дает?

Ага, а ты и так уже пишешь из угнетенности, ты и так во всю переживаешь что ты какой-то не такой, неправильный, а тут еще со стороны довесочек, добили!

Есть разница когда ты видишь что есть ожидания как некие мысли, как контекст, как твое предпочтение на данный момент, а не как то, что должно быть сейчас вместо того, что есть.
Вот это убеждение что сейчас должно быть по другому и рвет душу.

И… ну выморачивается, и это то что сейчас есть. А должен не выморачиваться что ли? А как, если УЖЕ выморачивается.
Очень не люблю такие ярлыки оценки.
Сразу слышится что с тобой что-то не так, ты должен быть другим. А ты вот сейчас именно такой вымороченный, и что делать? Силой воли не выморачиваться?

Любовь как влюбленность?
Или Любовь как чувство Единства, Резонанса?

А тут получается тогда, что как бы замкнутый круг такой, убеждение активирцет тело боли без конца, а тело боли активирует убеждение, или может быть убеждение — это объяснялка почему мне так плохо????
Т.е. не просто плохо, а потому что, своего рода психологизация состояния.

Я не говорю про прошлое. Я говорю, что когда с этими чувствами болевыми остаешься, то видишь что они вызваны несогласием с тем, что есть. Т.е. есть убеждение, что должно быть по другому.
Ну например, ты один, а должен быть не один. Или наоборот, ты не один, а хочешь чтобы сейчас был один.
А есть как бы базовые такие убеждения, типа как истины такие непреложные.
Типа — Быть одному плохо.
И как будто эти все убеждения и активируют тело боли, а еще и тело боли если активировалось, то обостряет эти убеждения, типа объясняет это состояние.

там как мне кажется есть связка. Убеждение как Я хочу, как должно быть. И если не по моему, то активация тела боли.

Про вспоминать не поняла(

А если еще и интерес был взаимный?
Было интересно друг с другом. Мне вот такое сложно найти обычно, чтобы и интересно и сексуально.