А Ерофей тоже молодец, делится своими наблюдениями о дао, о цигуне, о христианстве. И свою позицию он отстаивает, ибо для него этот путь верный. Так проявляется то же разнообразие и уникальность Мира Адвайты. Другие участники тоже молодцы.
А что поделать, если примером истинного просветленного для меня всегда был Карузо — Vit7. Он между прочим никогда не оставит без поддержки в трудный момент ближнего как Джек Воробей, думая безусловно в этот момент только о себе. Но это уже хорошо, когда человек сам о себе думает и следит за собой. Не это ли пример истинной любви в её базовой форме?
...
She move so sure erotic
I watch her I'm like bounce that ass girl
I get it crunk in here, I make it jump in here
Front in here, we'll thump in here
Oh! So gutter, so ghetto, so hood
So gully, so grimey, what's good?
Outside the Benzo on dubs
I'm in the club wit the snubs
Don't' start nothin' won't be nothin' uh
Нет, не надо слов, не надо паники,
Это мой последний день на Титанике.
Вот и вся любовь, снимаю батики,
Это мой последний день на Титанике
Нет, не надо слов, не надо паники,
Это мой последний день на Титанике.
Вот и вся любовь, бросаю фантики
Это мой последний день на Титанике
В общем раджа йога не получалась вообще. Как позже оказалось из за зажатых глаз, влияла работа на компьютере. У меня отёк сетчатки был. Ко всему у меня была сломана перегородка в носу и я искал способ решить проблему без операции.
На форуме око возрождения советовали поднять с нижнего дянтаня энергию вверх за счет мула-бандхи. Там был дополнительный ритуал, втягивать и вытягивать живот. В цигун это делали как то гоняя энергию по малому и большому кругу. Но я был предельный дундук и вообще не понимал о чём там речь шла. Что они там гоняют? Ничего у меня не получалось и я решил попробовать стойку на голове. Как королеву асан, я тогда подумал, что самотеком всё уйдет к голове.
Мне нужен был ленивый работающий способ решить мои проблемы. Так я к око добавил стойку на голове, мостик и пару стоячих асан. Тем более что на каких то видео какие то китайские деды-цигунисты на голове стояли. Дело пошло получше. Огонь стал уходить, я себя ломал. И так попал на форум Виктора Бойко. Где разбиралась правильная техника вхождения в асану и в том числе стойка на голове. Я тогда делал всё через боль и нарушал правило ахимсы — ненасилия над собой. Но Бойко советовал откинуться хорошо в комфортной позе. Выходить из позы раньше любых ощущений, боль вообще не допускалась. Для этого я начал отсчитывать в уме секунды и ловить свой болевой порог, понемногу добавляя раз в неделю несколько секунд. Жена у меня тогда была беременна и я спокойно ушел в целибат как в око и требовалось.
Бойко советовал два года работать в асане и не лезть никуда дальше. Хорошо откидываться куда то глубоко в удобной позе. Улавливая ощущения как в йога нидре.
Так я попробовал первый раз йога нидру: www.realyoga.ru/AUDIO/boyko_nidra.mp3
Этот сеанс вероятно переработанный вариант Свами Cатьянанды Сарасвати той самой 61 точки, который тот тоже у кого то взял. Пытался как то за собой это застолбить. Судился со Свами Шиванандой. Вот тогда я первый раз сеанс Йога Нидры и попробовал. У меня дрожали глаза. И я тогда узнал новое для себя о триггерных точках.
Я продолжал гонять внимание по точкам тела под команды в аудио Бойко как получается. И глаза отпустились сами. Возможно и асаны помогли. Ощущение было такое: ты гоняешь вниманием по всем точкам, и в какой то своей тригерной точке, она разная у всех. Ты куда то проваливаешься глубоко, вроде и в сон, но ты не спишь и команды ощущаешь. Это ощущение они называли у себя на форуме ЧВН — Читта Вритти Ниродха. Отсуствие колебаний ума. Я уходил куда то глубоко, но по команде просыпался. То есть я не был в отключке. Вот это ощущение проваливания внутрь через тригерную точку я поймал и после в асанах старался тоже словить. Поэтому для такого как я техника наблюдать дыхание тогда не работала, тело не было готово вообще.
После через пол года, я стал замечать, что я могу удерживать образ другого человека в голове достаточно долго. И ещё года полтора я шлифовал всякие мелкие огрехи. Хорошо ощутил, что рывки между вдохом и выдохом сбивают мысли. Позой рыбы и наули отточил медленное и глубокое дыхание и моё дыхание стало замедляться. Как то я пришел ночевать к родителям и отец мне сказал, что ночью моего дыхания вообще не слышно. Я уже мог собраться мысленно на работу и вспомнить детали в уме. И это мне уже тогда позволило выполнять упражнения на концентрацию из методичек Бориса Сахарова.
То есть мне мешали и удерживали от более глубокого исследования себя:
1. Зажатость в теле как плохая осанка. Они ушли после работы в асанах.
2. Изменения в дыхании.
Полноценно начать заниматься раджа-йогой как удерживать один образ в уме, помогла именно спонтанные изменения в дыхании. Но я делал и позу рыбы, которая влияет на альвеолы в легких. Более плавный и спокойный вдох-выдох удерживал одну мысль. Мысли перестали скакать как лошади туда сюда, когда переход между вдохом и выходом перестал ощущаться, и можно даже озвучить его. То есть по факту я думал кадрами которые мне давало моё поверхностное дыхание. На переходе тональность-нота звука должна быть одинаковой, как урчит кот. Я спонтанно увеличил продолжительность вдоха и выдоха секунд до 30. Смог проплывать в бассейне под водой с одной края на другой. И отдышки не было. Всё это позитивно сказывалось на мышлении.
3. Питание. Пришлось менять его, так как замедление вдоха выдоха влияло на огонь пищеварения. Стал ограничиваться меньшим количеством еды.
По поводу моего опыта, наверное в нескольких сообщениях опишу.
Я в йогу, санкью и веданту попал случайно. Я продавал своё здоровье в офисе, работая программистом. Был хороший перевес 120 кг при росте 1,85. Был ряд хронических заболеваний. Надо было что то делать. Тогда я читал книги футуролога Александра Никонова (бывший журналист какого то советского журнала) с его Апгрейдом Обезьяны. И у него вышла новая книга на тот момент «Формула Бессмертия». Автор в этой книге брал интервью у разных людей как йог Самвел Гарибян или вегетарианка Галина Шаталова. И я прочитав советы Шаталовой решил отказаться от мяса. Жадное и резкое решение с сегодняшнего моего взора, но я начал худеть и гордиться этим. Вовлекая в это других людей, хорошо хоть мои близкие за мной не последовали в этом.
До этого я пробовал отказываться от мучного, сбрасывал до 107 потом опять набирал. Пробовал бегать, но колени болели сильно. И где то за год веганства я уже весил в районе 85-87 кг. 33 килограмма сбросил. Шаталова советовала делать ещё и гимнастику или танцы типа фитнесс йоги.
Я тогда блог Задорнова в жж начал читать как вегетарианца, он делал гимнастику Око Возрождения и следовал аюрведе. Вот Око Возрождения начал делать и я, как минимальный фитнес для «офисного планктона» по совету Задорнова. Накручивать километры бега я не хотел. Акробатика от Сергея Брина (основатель Гугла) тоже была не для меня. Я искал что то попроще. Но раджас я тогда поднял конкретно за счет око. Ходить медленно не мог, я носился как зведенный. А в книге Питера Келдера писалось, что его гимнастика это тибетский лунггом для лам, которые бегали на долгие дистанции. И я почему то тогда думал, раз это тибетское — то это для избранных как йог Минарепа. Подходы доводил до 70 раз каждого упражнения. Но начали появляться ощущение холодного огня ниже пупка. И в целом я стал как то выгорать, первоначальный задор стал теряться. Стал эту проблему решать.
Я конечно же искал других практиков око, и был тогда форум отдельный. Где люди обсуждали учения около ока и экспериментировали. Вот там уже советовали полноценную хатха йогу. Тогда я там про Гурджиева узнал с его четвертым путём объединением пути йогина, факира и монаха. Холодный огонь мешал, бросить гимнастику я уже не мог, втянулся. И по Гурджиеву я не мог вообще вспоминать себя. Я четко увидел, что я был как машина. Со мной всё случалось по жизни. Я растворялся в общении и себя не контролировал. Короче по Гурджиеву я спал. Но тогда я был перегружен сильно. Уставал. Тот же бассейн не помогал восстанавливаться. Я искал что то конкретное.
В компании где я работал было требование читать американский книги тех же Microdoft Press. Как настильная книга каждого программиста в Майкрософт книга математика Полья — Как решить задачу. Сам я тогда метил сваливать куда то в подобную компанию как Гугл или Майкрософт и готовился. Cам Билл Гейтс в молодости прочитал книгу Система Мастер Ключ, Чарльза Эннела. Это по сути книга о раджа йоге и я не мог выполнять некоторые задания из этой книги, как совсем не думать или удерживать образ лица друга в голове 20 минут.
Направление моей работы в компании было математическим — алгоритмы, и в тех же лекциях Степанова в Яндексе, тот советовал обращаться к истокам математике — Геометрии Евклида. А знания греков в свою очередь исходили от Индусов. И так я добрел до Ведической математики. К веданте я подошел со стороны своей работы. Как способ быть бдительным, нас за ошибки наказывали, владеть своим умом для выполнения сложных вычислений в своём уме. Позже я уже смог тестировать в голове прототипы своих программ. Что экономило время. Но тогда всего этого не было у меня. Тот же Парибок советовал пробовать в уме мысленно собраться на работу, и кто этого не мог сделать предлагал физическую работу с телом через хатха йогу. То есть я хотел как то развиваться по работе и я понимал, что меня держит тело, с его сколиозом и перевесом.
Если я правильно понял, то это обычая йога нидра. Книга у меня есть только на ангийском языке — Мандукья Упанишада с комментариями. Ходят в сети разные выдержки из неё как эта yoga-samadhi.ru/61-point/
Я понял что повторять это я не хочу. Да и уже много что поменялось во мне. Мне сегодня достаточно того что есть. Просто общаться по нормальному уже хорошо. А там посмотрим что дальше будет.
В тот момент я был уже оторван от социума. Общался с людьми я крайне мало. И все эти видения заставили меня выползать наружу к людям, что то спрашивать, что то выяcнять об этом опыте. Далеко не факт, что данная мутация была чем то из разряда актуального и современного. Психиатрия это считает проявлением стресса и проблемами психикики. Всё это больше напоминет шаманизм к которому относятся многие люди как к чему то отсталому. И в этом опыте я видел нечто аутентичное и древнее. Как динозавры. Которые уже не вписываются в рамки нового мира.
Чем те же буддистские практики лучше католических? Там свой опыт и другие люди. Поэтому я решил рассматривать эти видения как не что то богоизбранное, а наоборот — араично и давно забытое. То о чём рассказывать не стоит. А жизнь сама всё расставит по своим местам. Кто то срдеи людей и должен быть обезяной. Я явно был по многим параметрам в реальной жизни хуже чем некоторые люди вокруг меня. О моих недостатках многие постоянно говорили и я это принял.
Да в общем то что с этими фокусами делать? У меня был момент, я видел необычнй сон. Со странной кукурузой с крупными зернами. Я об этом рассказывал человеку, он мне отвечает — так такая у меня в огороде растет. И этого уже было достаточно, чтобы окружающие тебя «сжигали на костре». Если что то случалось плохое у людей, то обязательно в этом был виноват «черный маг», который насылал проклятье. Уже этого хватило мне на всё это забить. А вот такие простые вещи как благословать другого, пожелать всего доброго и наилучшего. Вот таких простых вещей их крайне мало. В основном люди друг на друга насылают проклятья и мечтают как это сделать посильнее.
Ну а потом я увидел это видео, Mr. Freeman, part 07 [посвящается Стивену Хокингу, RIP] youtu.be/12guHJffAY0
И мне стало смешно… хотя бы я был уже не одинокий дурак.
Я знаю то, чего не знаешь Ты.
И это знание мне не даёт покоя.
И вот, осатанев от местной суеты —
Я тяжким сном заснул, и мне привиделось такое!
Что описать — увы, не хватит слов
У всех философов всех видимых миров…
Во сне меня преследовало Зло —
Тысячелико и тысячеруко —
И я бежал, но мне, увы, не повезло —
К Земле я прилипал. Зло догоняло. Сука!
...
А он, сияющий, на троне золотом
В каюте, средь приборов, восседая,
Изрек — «Ты знать хотел: куда, зачем, почём?
Изволь! Теперь держись! Немного полетаем…
Смотри в иллюминатор — видишь: там
Где некогда зиял горой смердящей хлам,
Из грЯзи, белых пятен, чёрных дыр,
Вдали от склок людских и мыслей горделивых
Возник сверкающий Чудесный Новый Мир-
Архипелаг Избранников Счастливых
Я взор направил вниз… О, Фримен всемогущий!
...
И Future — Я, меня похлопав по плечу,
Вдруг рассмеялся — «Ты наверно, тоже
Остаться здесь не прочь?» И я вскричал — «Хочу!
Конечно, да! Но как? Скажи, Великий боже!
Как эти люди оказались здесь?
И всё, что здесь — оно откуда есть?
Каких они в быту придерживались правил,
Чтоб в этот райский уголок попасть?
Кто — олигарх, что им поток финансовый направил?
Кто рулит тут, осуществляя власть?
Вопросов много — дай же мне ответы!
План, схему дай, инструкцию, советы…»
Но мне ответил Я —
«Для первого свидания
Достаточно. И помни об одном —
Молчи об этом! За упоминания
Тебе грозит пожизненный дурдом…
Всё это только сон — сотри его, забудь Не ссы! Без рая обойдёшься как-нибудь…
.. .
Это всё очень похоже на мой опыт. Есть там выходы из тела, возникают они в момент определенного положения планет. У меня был период, я энергии нагнал в нижний дянтань через гимнастику око возрождения, и целибат был 7 месяцев. Давило чуть ниже пупка как холодный огонь. Стойкой на голове я избавился от того ощущения, но я стал видеть ночью молнии вокруг тела. И были зрительные галлюцинации. Но эти молнии исходили из тела которое висело надо мной каждую ночь. И я его видел в каком то странном состоянияи сна. Вроде просыпаешься, темно, видишь галлюцинации.
Но эти галлюцинации у всех разные и главное на них не реагировать. Не застревать ни где.
Я видел тело состоящее из звезд и галактик, меня туда затянуло в тоннель, выкинуло куда то в глубокий космос, и увидел как бы млечный путь изнутри с какими то кристаллами. Даосы этот процесс описывают как зарождение духовного тела. Я долго искал что это было, и у ученика Свами Рамы, нашел статьи относящиеся к Тантре на эту тему. Веданта тоже описывает эти состояния, но поэтично и в стиле главы из Бхагавадгиты — Космическое сознание. Я не думаю чтобы это прям было что то особенное. Сны и сны. А уже после я стал ощущать более тонко состояния других людей.
Цитата из главы «Раджа и Джняна Йога: Две основные школы психологии Йоги» о Веданте.
То, что мы обсуждали до сих пор, по существу является теорией ума, как она изложена в традиции Веданты. Эта школа мышления основана на учениях, содержащихся в Прастханатрии (то есть Упанишадах, Брахма-сутрах и Бхагавад-гите), которая является кульминацией ведической традиции и рассматривается многими как квинтэссенция самых глубоких аспектов древнеиндийской философии. В своей чистейшей форме психология Веданты — это очень сложная и утонченная теория ментальной жизни. Возможно, больше, чем любая другая школа индийской психологии, она концептуализировала функционирование ума в высокоинтеллектуальной манере, которая относительно совместима с западным мышлением и приемлема для него.
Психология Веданты и джнана-йога используют концепции манаса, ахамкары, буддхи и читты, чтобы прийти к глубокому пониманию психических функций. Для подробного изучения, в котором проводится различие между Ведантой и другими Индийскими системы психологии, см. Индийскую психологию Дж.Синха (J. Sinha’s Indian Psychology).
Но этот интеллектуальный путь, как признается, имеет много подводных камней. Можно легко запутаться в тонкостях психологического анализа и отвлечься от подлинного самоисследования и эволюции. По этой причине путь джнана-йоги часто называют “острием бритвы".
Вот были простые упражнения, 20 минут удерживать мыслительно лицо знакомого. Я садился и не мог это сделать физически. В голову лезла такая фигота, мама дорогая. Что то из новостей мелькало, что надо пойти гречку отварить поставить, слова из какой то песни: «А я так и знала, что любви мне мало, ла ла ла». Я не мог и полминуты визуальный образ удержать. Но те же звуковые образы я удерживал хорошо, я мог мелодию повторять долго и долго. Знания того, что такое турия, мне ничего не давали вообще. Мне говорили, что ты паришься, забей. А я не хотел.
Единственный правильный совет я нашел у Андрея Парибка, тот сразу сказал, что если занятия раджа йогой не идут, надо заниматься телом. Это уже было что то, и как не странно это помогло. Через работы со своим телом, стали уходить зажимы и с ними выходили какие то тяжелые мысли из головы, которые мешали как мухи.
У меня не было цели переживать турию. У мены изначально были проблемы с работай над сознанием, я хорошо видел моменты когда я себя терял. Например я ругался и себя остановить не мог. Я искал решения этой проблемы. То что было написано о самадхи или турии, понимание людей этого мне ничего не давало. Или то что при этом я должен был растворяться в своём я, что то там любить или ощущать себя на всю вселенную, всё это не работало и я не понимал что мне нужно делать. Мои проблемы не решались. И сами собой не исчезали.
Но когда я нашел нормальную книгу, где были примеры, что там внутри сознания происходит. Как заниматься самому психотерапией. Как депрограммировать своё поведение через отладку ошибочных действий, ну например когда ты палец себе режешь ножом, и не понимаешь почему. Вот именно решение таких проблем искал я. И я нашел что искал, я нашел для себя рабочую технику. В общем то людям это не интересно.
Better yet put ya back into it
Do ya thing like they ain't nothing to it
Shake sha sha shake that ass girl
youtu.be/W7aFYttoLzg
...
She move so sure erotic
I watch her I'm like bounce that ass girl
I get it crunk in here, I make it jump in here
Front in here, we'll thump in here
Oh! So gutter, so ghetto, so hood
So gully, so grimey, what's good?
Outside the Benzo on dubs
I'm in the club wit the snubs
Don't' start nothin' won't be nothin' uh
Нет, не надо слов, не надо паники,
Это мой последний день на Титанике.
Вот и вся любовь, снимаю батики,
Это мой последний день на Титанике
Нет, не надо слов, не надо паники,
Это мой последний день на Титанике.
Вот и вся любовь, бросаю фантики
Это мой последний день на Титанике
На форуме око возрождения советовали поднять с нижнего дянтаня энергию вверх за счет мула-бандхи. Там был дополнительный ритуал, втягивать и вытягивать живот. В цигун это делали как то гоняя энергию по малому и большому кругу. Но я был предельный дундук и вообще не понимал о чём там речь шла. Что они там гоняют? Ничего у меня не получалось и я решил попробовать стойку на голове. Как королеву асан, я тогда подумал, что самотеком всё уйдет к голове.
Мне нужен был ленивый работающий способ решить мои проблемы. Так я к око добавил стойку на голове, мостик и пару стоячих асан. Тем более что на каких то видео какие то китайские деды-цигунисты на голове стояли. Дело пошло получше. Огонь стал уходить, я себя ломал. И так попал на форум Виктора Бойко. Где разбиралась правильная техника вхождения в асану и в том числе стойка на голове. Я тогда делал всё через боль и нарушал правило ахимсы — ненасилия над собой. Но Бойко советовал откинуться хорошо в комфортной позе. Выходить из позы раньше любых ощущений, боль вообще не допускалась. Для этого я начал отсчитывать в уме секунды и ловить свой болевой порог, понемногу добавляя раз в неделю несколько секунд. Жена у меня тогда была беременна и я спокойно ушел в целибат как в око и требовалось.
Бойко советовал два года работать в асане и не лезть никуда дальше. Хорошо откидываться куда то глубоко в удобной позе. Улавливая ощущения как в йога нидре.
Так я попробовал первый раз йога нидру:
www.realyoga.ru/AUDIO/boyko_nidra.mp3
Этот сеанс вероятно переработанный вариант Свами Cатьянанды Сарасвати той самой 61 точки, который тот тоже у кого то взял. Пытался как то за собой это застолбить. Судился со Свами Шиванандой. Вот тогда я первый раз сеанс Йога Нидры и попробовал. У меня дрожали глаза. И я тогда узнал новое для себя о триггерных точках.
forum.realyoga.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=11819
Я продолжал гонять внимание по точкам тела под команды в аудио Бойко как получается. И глаза отпустились сами. Возможно и асаны помогли. Ощущение было такое: ты гоняешь вниманием по всем точкам, и в какой то своей тригерной точке, она разная у всех. Ты куда то проваливаешься глубоко, вроде и в сон, но ты не спишь и команды ощущаешь. Это ощущение они называли у себя на форуме ЧВН — Читта Вритти Ниродха. Отсуствие колебаний ума. Я уходил куда то глубоко, но по команде просыпался. То есть я не был в отключке. Вот это ощущение проваливания внутрь через тригерную точку я поймал и после в асанах старался тоже словить. Поэтому для такого как я техника наблюдать дыхание тогда не работала, тело не было готово вообще.
После через пол года, я стал замечать, что я могу удерживать образ другого человека в голове достаточно долго. И ещё года полтора я шлифовал всякие мелкие огрехи. Хорошо ощутил, что рывки между вдохом и выдохом сбивают мысли. Позой рыбы и наули отточил медленное и глубокое дыхание и моё дыхание стало замедляться. Как то я пришел ночевать к родителям и отец мне сказал, что ночью моего дыхания вообще не слышно. Я уже мог собраться мысленно на работу и вспомнить детали в уме. И это мне уже тогда позволило выполнять упражнения на концентрацию из методичек Бориса Сахарова.
То есть мне мешали и удерживали от более глубокого исследования себя:
1. Зажатость в теле как плохая осанка. Они ушли после работы в асанах.
2. Изменения в дыхании.
Полноценно начать заниматься раджа-йогой как удерживать один образ в уме, помогла именно спонтанные изменения в дыхании. Но я делал и позу рыбы, которая влияет на альвеолы в легких. Более плавный и спокойный вдох-выдох удерживал одну мысль. Мысли перестали скакать как лошади туда сюда, когда переход между вдохом и выходом перестал ощущаться, и можно даже озвучить его. То есть по факту я думал кадрами которые мне давало моё поверхностное дыхание. На переходе тональность-нота звука должна быть одинаковой, как урчит кот. Я спонтанно увеличил продолжительность вдоха и выдоха секунд до 30. Смог проплывать в бассейне под водой с одной края на другой. И отдышки не было. Всё это позитивно сказывалось на мышлении.
3. Питание. Пришлось менять его, так как замедление вдоха выдоха влияло на огонь пищеварения. Стал ограничиваться меньшим количеством еды.
Я в йогу, санкью и веданту попал случайно. Я продавал своё здоровье в офисе, работая программистом. Был хороший перевес 120 кг при росте 1,85. Был ряд хронических заболеваний. Надо было что то делать. Тогда я читал книги футуролога Александра Никонова (бывший журналист какого то советского журнала) с его Апгрейдом Обезьяны. И у него вышла новая книга на тот момент «Формула Бессмертия». Автор в этой книге брал интервью у разных людей как йог Самвел Гарибян или вегетарианка Галина Шаталова. И я прочитав советы Шаталовой решил отказаться от мяса. Жадное и резкое решение с сегодняшнего моего взора, но я начал худеть и гордиться этим. Вовлекая в это других людей, хорошо хоть мои близкие за мной не последовали в этом.
До этого я пробовал отказываться от мучного, сбрасывал до 107 потом опять набирал. Пробовал бегать, но колени болели сильно. И где то за год веганства я уже весил в районе 85-87 кг. 33 килограмма сбросил. Шаталова советовала делать ещё и гимнастику или танцы типа фитнесс йоги.
Я тогда блог Задорнова в жж начал читать как вегетарианца, он делал гимнастику Око Возрождения и следовал аюрведе. Вот Око Возрождения начал делать и я, как минимальный фитнес для «офисного планктона» по совету Задорнова. Накручивать километры бега я не хотел. Акробатика от Сергея Брина (основатель Гугла) тоже была не для меня. Я искал что то попроще. Но раджас я тогда поднял конкретно за счет око. Ходить медленно не мог, я носился как зведенный. А в книге Питера Келдера писалось, что его гимнастика это тибетский лунггом для лам, которые бегали на долгие дистанции. И я почему то тогда думал, раз это тибетское — то это для избранных как йог Минарепа. Подходы доводил до 70 раз каждого упражнения. Но начали появляться ощущение холодного огня ниже пупка. И в целом я стал как то выгорать, первоначальный задор стал теряться. Стал эту проблему решать.
Я конечно же искал других практиков око, и был тогда форум отдельный. Где люди обсуждали учения около ока и экспериментировали. Вот там уже советовали полноценную хатха йогу. Тогда я там про Гурджиева узнал с его четвертым путём объединением пути йогина, факира и монаха. Холодный огонь мешал, бросить гимнастику я уже не мог, втянулся. И по Гурджиеву я не мог вообще вспоминать себя. Я четко увидел, что я был как машина. Со мной всё случалось по жизни. Я растворялся в общении и себя не контролировал. Короче по Гурджиеву я спал. Но тогда я был перегружен сильно. Уставал. Тот же бассейн не помогал восстанавливаться. Я искал что то конкретное.
В компании где я работал было требование читать американский книги тех же Microdoft Press. Как настильная книга каждого программиста в Майкрософт книга математика Полья — Как решить задачу. Сам я тогда метил сваливать куда то в подобную компанию как Гугл или Майкрософт и готовился. Cам Билл Гейтс в молодости прочитал книгу Система Мастер Ключ, Чарльза Эннела. Это по сути книга о раджа йоге и я не мог выполнять некоторые задания из этой книги, как совсем не думать или удерживать образ лица друга в голове 20 минут.
Направление моей работы в компании было математическим — алгоритмы, и в тех же лекциях Степанова в Яндексе, тот советовал обращаться к истокам математике — Геометрии Евклида. А знания греков в свою очередь исходили от Индусов. И так я добрел до Ведической математики. К веданте я подошел со стороны своей работы. Как способ быть бдительным, нас за ошибки наказывали, владеть своим умом для выполнения сложных вычислений в своём уме. Позже я уже смог тестировать в голове прототипы своих программ. Что экономило время. Но тогда всего этого не было у меня. Тот же Парибок советовал пробовать в уме мысленно собраться на работу, и кто этого не мог сделать предлагал физическую работу с телом через хатха йогу. То есть я хотел как то развиваться по работе и я понимал, что меня держит тело, с его сколиозом и перевесом.
advaitaworld.com/blog/77977.html
В этой теме завтра отпишу.
yoga-samadhi.ru/61-point/
yoga-samadhi.ru/wp-content/uploads/2018/10/pNojiAZak1A.jpg
Чем те же буддистские практики лучше католических? Там свой опыт и другие люди. Поэтому я решил рассматривать эти видения как не что то богоизбранное, а наоборот — араично и давно забытое. То о чём рассказывать не стоит. А жизнь сама всё расставит по своим местам. Кто то срдеи людей и должен быть обезяной. Я явно был по многим параметрам в реальной жизни хуже чем некоторые люди вокруг меня. О моих недостатках многие постоянно говорили и я это принял.
youtu.be/12guHJffAY0
И мне стало смешно… хотя бы я был уже не одинокий дурак.
Но эти галлюцинации у всех разные и главное на них не реагировать. Не застревать ни где.
Я видел тело состоящее из звезд и галактик, меня туда затянуло в тоннель, выкинуло куда то в глубокий космос, и увидел как бы млечный путь изнутри с какими то кристаллами. Даосы этот процесс описывают как зарождение духовного тела. Я долго искал что это было, и у ученика Свами Рамы, нашел статьи относящиеся к Тантре на эту тему. Веданта тоже описывает эти состояния, но поэтично и в стиле главы из Бхагавадгиты — Космическое сознание. Я не думаю чтобы это прям было что то особенное. Сны и сны. А уже после я стал ощущать более тонко состояния других людей.
Шактипат и Гуру Чакра.
Бинду: Пронзание жемчужины недвойственной мудрости
Символы Бинду
Единственный правильный совет я нашел у Андрея Парибка, тот сразу сказал, что если занятия раджа йогой не идут, надо заниматься телом. Это уже было что то, и как не странно это помогло. Через работы со своим телом, стали уходить зажимы и с ними выходили какие то тяжелые мысли из головы, которые мешали как мухи.
Но когда я нашел нормальную книгу, где были примеры, что там внутри сознания происходит. Как заниматься самому психотерапией. Как депрограммировать своё поведение через отладку ошибочных действий, ну например когда ты палец себе режешь ножом, и не понимаешь почему. Вот именно решение таких проблем искал я. И я нашел что искал, я нашел для себя рабочую технику. В общем то людям это не интересно.