Базовый страх — это страх смерти, страх небытия. Вот и вся причина. Чего копаться — то в этом. Лучше освободить тело от блоков, чтобы энергия свободно текла. Имхо, разумеется.
Мысли всплывают. Но я на них не обращаю внимание. В теле, как правило, застревает что-то не прожитое: появился энергетический импульс, ему не дали выхода, энергия застряла в теле. Просто пример: ребенок шалит и бежит куда-то, родители говорят ему «Прекрати». Ребенок не выразил себя в движении, энергия застряла, образовался блок. Не имеет смысла размышлять триггере (том, что запустило это). Осознал-ушло, все просто. Это мужики пусть думают)))
Ну да ладно, если чувствуешь пользу, практикуй. Имхо это избегание.
Нет, это не избегание, а как раз Ирина остается в этом чувствовании того, что есть в данный момент. Женщины- существа чувствующие, мужчины -умничающие ;)
Я, кстати, сегодня все утро занималась телеской, разворачивала слой за слоем и направляла внимание на напряжение в теле. Напряжение уходило. Я особо долго не разбираюсь с причинами: посмотрела, вытянула на свет, осознала, ушло.
Через телеску тоже можно идти, но тело д.б. раскрыто, тонко чувствующим.
Тулукут — яркий пример тому. Живет в воображаемой тишине и злится, когда некоторые воображаемые «кровопийцы» пишут в его посту. Чуть тронь его — сразу куча какашек вываливается из него. Неужелb не видит?
как ни о чем? О радости.
Если не зависаешь в своих представлениях о том, какая должна быть радость, то просто радуешься тому, что есть. А есть только то, что в моменте, другого нет. Другое — только в фантазиях.
Я, кстати, сегодня все утро занималась телеской, разворачивала слой за слоем и направляла внимание на напряжение в теле. Напряжение уходило. Я особо долго не разбираюсь с причинами: посмотрела, вытянула на свет, осознала, ушло.
Через телеску тоже можно идти, но тело д.б. раскрыто, тонко чувствующим.
Your text to link...
Если не зависаешь в своих представлениях о том, какая должна быть радость, то просто радуешься тому, что есть. А есть только то, что в моменте, другого нет. Другое — только в фантазиях.
Хочешь быть счастливым- БУДЬ! (Козьма Прутков)
Your text to link...
А здесь?
Искры красиво и не воняют))))))