@Nelle

Почему не в тебе? Кого рвёт-то? )
Вообще, на самом деле, это единственный верный путь практика. Ну как по мне.

Пойми почему рвёт и не рвись )

Какие общепринятые смыслы? Общепринятый смысл слова «Бог»? LOL
Не читай его, ни в коем случае. Если тебя так от одной цитаты порвало, то что от книги-то будет? Упаси боже.

Принципы мешают развиваться. Если бы ты читал Попова, к словам бы не придирался, понял о чём он здесь и что бомбишь ты на ровном месте. Но советовать кому-то что-то прочитать/посмотреть — верный способ человека от этого отвратить. Так что я тут просто загадочно поулыбаюсь )
ПС: а вообще, это я в нём отдельно люблю — то, как он влияет на муладхары разных духовных искателей. Я вижу в этом реализацию принципа «разочарования», присущего настоящему мастеру.

Ясно )

Поражаюсь, люди практикуют годами, пишут книги и выносят столь односторонние суждения!

Читал? Или «не читал, но осуждаю»? )

Мне тоже ) А после праздника — похмелье )

Это как?

Не знаю за всех. Я попробовала, сработало — пользуюсь. Что не сработало — я того и не помню.

Я так поняла, работать с вниманием ты уже умеешь )

Сочувствую. У моего брата было похожее, плохо закончилось. Но уже шесть прошло, вижу, тебе стало полегче? Помогают книжки?

Просыпаюсь ночью, не болит. Но начинаю о нем думать, и сразу возникают покалывания, печёт щеку.

Знакомая фигня. Иногда внимание, наоборот, создаёт боль и это именно соматика. Тут уже надо глубже работать, но я так не умею.

И тебе спасибо )
Я так работаю с любой болью, напряжением и эмоциями. Про работу с эмоциями там в книжке отдельно есть, похожая техника. Вообще это развивает внимательность к телу, можно отследить разное. Иногда я просто смотрю на что-то дискомфортное в теле и приходит образ, с которым можно работать, кажется это называют самскары.
Если причина боли — мышечный спазм, то его надо снимать. Пока есть причина боль не исчезнет, будет только временное отвлечение. С давлением, думаю, аналогично. Иногда таблетку принять проще )
Есть ещё момент «принятия» боли. Когда например мебель пнёшь и решаешь в этот момент поработать с болью — сначала страх, внимание избегает болящей области. Преодолеваешь, растворяешь и так забавно, боль внутри исчезает, а снаружи ушибленная кожа продолжает болеть…
Масса наблюдений, вобщем )

Спасибо )

Боль может уходить временно, просто потому что человек переключил внимание

Уточню, что работа техники не в отвлечении внимания, а наоборот в его своеобразной концентрации на участке тела. Про внимание в начале я упоминала т.к. это важный факт — если отвлечение способно снять боль, значит там и нечему болеть, нэ? Техника Вернера тоже работает с вниманием.
Насчёт перестройки мозга и работы с «телом боли», как его называют, я не в курсе — мне пока данной простейшей техники достаточно, вот уже много лет. Правда после Пэ я её усовершенствовала по-своему, но это уже индивидуальная работа каждого.

если че учуюет что тебе не по нраву, то на запах «крови» слетаются и говорят работать надо

Хех. Я целых два форума знаю, где занимаются только этим ) Так что эта деталь человеческой натуры для меня далеко не сюрприз. Просто предпочитаю озвучивать свои мысли, не надеясь на телепатию )

Да не по теме-то ладно. Или когда срач, без разницы, пущай народ развлекается. А вот сплетни, или злословие, в моей этической системе — фу, это неприятно читать. Тем более на этом ресурсе.

Ну разрулили значит )

Ваши комменты летят мне в почту. На любом другом ресурсе вопросов к просьбе переместиться не возникало бы, сетевая культура как никак. Но у вас тут, видимо, особая духовная культура )

Они никуда не исчезали.
Но мне понравился заход на чужие границы под маской философии. Именно так люди обычно и используют всякие учения.