ум всегда на шаг позади. говорю не потому что где то прочитала, а из личного опыта. разум просто не успевает зафиксировать настоящий момент, надо быть очень продвинутым, чтобы уметь опережать мысль.
кстати, есть интересная видео-лекция Дмитрия Шаменкова на данную тему. если слушать внимательно, то можно сложить недостающие пазлы в понимании настоящего момента… хотя всё же это будет поверхностно, единственный способ понять это пережить на практике. вот видео если заинтересует. www.youtube.com/watch?v=J9bWD37J31w
Факт становится мыслью только когда о нём думаешь как о факте, когда эта мысль фиксируется и наделяется какими-то особыми свойствами, без мысли же о факте есть просто то что есть без названий. Вот об этом то что есть, без названий и интерпритаций и идет речь.
Cпасибо. Насколько я понял, уважаемый Сиддхартха сказал — просто будь, какая бы мысль или эмоция не возникали в поле внимания не цепляйся за них. Не суди, не взвешивай, не анализируй, не ожидай, просто будь.
кстати, есть интересная видео-лекция Дмитрия Шаменкова на данную тему. если слушать внимательно, то можно сложить недостающие пазлы в понимании настоящего момента… хотя всё же это будет поверхностно, единственный способ понять это пережить на практике. вот видео если заинтересует.
www.youtube.com/watch?v=J9bWD37J31w