Ты же отличаешь мысли от чувств, а чувства от ощущений.Чувства связаны с сердечным центром. в тот момент когда сердце раскрывается все тело становится чувствующим элементом, сердцем.Но всеравно остаетя мир мышления и мир чувств.
вот чисто из опыта:
Я думаю-я мысль либо эго, либо номинальный субьект, чувствующий элемент, необходимый для оживления мира мышления.
Я чувствую-я чувство, либо эго, чувство себя, либо номинальный субьект мира чувств, необходимый для оживления физического мира через чувства.
Я ощущаю -я ощущение, либо эго, либо номинальный субьект мира ощущений, необходимый для оживления физического мира через ощущения.
И тут что такое тело, действия? — ощущения, ты определяешь тело и действия через ощущения.
И это все содержание СОЗНАНИЯ.Я так вижу.
А почему не Шакти-мысль, Шакти-чувство, Шакти-действие?
Ведь мысль, чувство, действие и есть проявление Жизни и содержание Сознания.
И на мысли, чувстве и действии эго гнезда и вьет.
Попробуй смотреть в центр живота и позволять дыханию животом случаться.Если есть привычка дышать грудью, то сначала нужно попрактиковать дыхание животом, придерживая дыхание грудью.
А вообще Дракон говорит не о дыхании, а об ощущениях.Вокруг любого ощущения есть пространство пустоты и напрвление внимания на эту пустоту выхывает прилив туда блаженства( у меня вот так). и я так понимаю, что эта точка, откуда исходит блаженство и есть номинальный субьект ощущений.
Свет пропал.Такое впечатление что из нее дыхание животом и исходит, дыхательный центр, связанный с диафрагмой.И что интерессно как только туда внимание, дыхание останавливается и ум предлагает самому дышать и вот, если не ведешься, не начинаешь дышать, а позволяешь дыханию случиться самому, тогда и открывается эта точка. В противном случае, а это и есть, наверное, проявление этого страха перед ВОТ(воспринимается, если не задышу, то помру)начинается сознательное управление дыханием и эго довольно-я дышу.Только цент вот это я дышу у меня возникает либо в голове, либо в сердце-оттуда идет внимание.Как то так.А вот когда не поведешься тогда проявляется эта точка ЖИ и из нее блаженство распространяется и в сердце и в голову.
Я всегда хочет того чего нет, потом будет хотеть выбраться из темноты.
Что наступать бежать, что отступать бежать.Главное БЕЖАТЬ.
Кто хочет в темноту? Я. Что за зверь неугомонный?:))))
Камал давал практику концентрация внимания на чувстве легкой нехватки воздуха.Сначала прописывал технологию дыхания животом, делая акцент на легком придержании выдоха.И там получается очень мощный эффект и вывод внимания из ментала и весь организм оздоравливается так как идет увеличение усваивания кислорода за счет повышения концентрации углекислоты в крови и внимание постоянно на диафрагме, иначе чувство легкой нехватки не удежать.Но это практика монастырская, долго нужно ставить, поэтому у него сатсанги проходили по 21 дню.
Ага, а ощущение жизни-это такое сладкое, нежное ощущение в животе, хорошо ощущается когда дышишь естественно животом.И вот когда это ощущения жизни в животе наблюдаешь и в сердце и в голове оживление возникает.
Я так понялиз разъяснений Дракона, что ощущение Жизни в животе(Жи) это контрагент мира ощущений.И прописать его нужно, что бы разблокировать(исцелить) центр действий, воли, жизни, которые заблокированы страхом смерти, за которую принимается пространство пустоты-Вот.А тело -это контрагент непосредственного опыта в физическом мире.
Я думаю-я мысль либо эго, либо номинальный субьект, чувствующий элемент, необходимый для оживления мира мышления.
Я чувствую-я чувство, либо эго, чувство себя, либо номинальный субьект мира чувств, необходимый для оживления физического мира через чувства.
Я ощущаю -я ощущение, либо эго, либо номинальный субьект мира ощущений, необходимый для оживления физического мира через ощущения.
И тут что такое тело, действия? — ощущения, ты определяешь тело и действия через ощущения.
И это все содержание СОЗНАНИЯ.Я так вижу.
Ведь мысль, чувство, действие и есть проявление Жизни и содержание Сознания.
И на мысли, чувстве и действии эго гнезда и вьет.
А вообще Дракон говорит не о дыхании, а об ощущениях.Вокруг любого ощущения есть пространство пустоты и напрвление внимания на эту пустоту выхывает прилив туда блаженства( у меня вот так). и я так понимаю, что эта точка, откуда исходит блаженство и есть номинальный субьект ощущений.
Что наступать бежать, что отступать бежать.Главное БЕЖАТЬ.
Кто хочет в темноту? Я. Что за зверь неугомонный?:))))
Будущее закрыто
Настоящее даровано
Поэтому его и зовут
НАСТОЯЩЕЕ.
из м/ф«Кунфу Панда».
Хари ОМ!:))