понимаешь, можно человеку сказать и можно сказать.
и есть большая разница.
то, как это делается тут вызывает отвращение.
плохо пахнет такая помощь. понимаешь?
спасибо большое за полный ответ!
значит ли это, что без медитации-сидения практика
малоэффективна и поток событий, ощущения тела и т.д. мешают?! под практикой без сидения в медитации я подразумеваю осознанность «в действии». в частности мыслей, особенно обо мне.
а также медитация важна как минимум для обнаружения «я есть» и потом можно просто стоять в этом вниманием?
лучше на ты :)
когда перевожу внимание на того, кто в теле, есть некое присутствие или осознавание присутствия, как такового. вернее это понимание, что есть осознавание.
совершенно понятно, что я должен быть прежде, чем что-то может еще быть.
но когда я пытаюсь посмотреть, кто этот я в теле, ничего нельзя найти. можно найти только мысли, ощущения, чувства. я не могу найти себя.
получается я не являюсь ничем и в то же время являюсь всем, что может быть найдено. но в силу «близости» тела, а не других обьектов, я считаю себя телом. ведь оно ближе всего. тело ощущается «напрямую» (условно). другие тела ощущаются только через это тело. все идет через тело. любой опыт. поэтому очевидно, что я говорю: я тело. я слился с телом. но как я могу перестать считать себя телом, если не могу себя обнаружить как что-то/обьект? никак.
я могу пофантазировать на эту тему. и все мои «практики», не что иное как умственная мастурбация.
спасибо. для меня самовспоминание это когда внимание направляется
обратно на себя. причем стараюсь делать это постояннно. даже во время разговора с человеком. но я не уверен, что правильно понял, что он имел ввиду.
я больше ощущаю «я есть» в теле.
то есть это скорее телесное ощущение, чем чистое я есть.
иначе никак не получается.
И снова о себе. А думал тебе делаю комплимент.
и есть большая разница.
то, как это делается тут вызывает отвращение.
плохо пахнет такая помощь. понимаешь?
значит ли это, что без медитации-сидения практика
малоэффективна и поток событий, ощущения тела и т.д. мешают?! под практикой без сидения в медитации я подразумеваю осознанность «в действии». в частности мыслей, особенно обо мне.
а также медитация важна как минимум для обнаружения «я есть» и потом можно просто стоять в этом вниманием?
по мне, так вы перегибаете.
да. но это как-то слишком грубо. насильно.
да и работа Мастера это.
нет?
Андрей, между прочим, земляк мой и ровесник.
когда перевожу внимание на того, кто в теле, есть некое присутствие или осознавание присутствия, как такового. вернее это понимание, что есть осознавание.
совершенно понятно, что я должен быть прежде, чем что-то может еще быть.
но когда я пытаюсь посмотреть, кто этот я в теле, ничего нельзя найти. можно найти только мысли, ощущения, чувства. я не могу найти себя.
получается я не являюсь ничем и в то же время являюсь всем, что может быть найдено. но в силу «близости» тела, а не других обьектов, я считаю себя телом. ведь оно ближе всего. тело ощущается «напрямую» (условно). другие тела ощущаются только через это тело. все идет через тело. любой опыт. поэтому очевидно, что я говорю: я тело. я слился с телом. но как я могу перестать считать себя телом, если не могу себя обнаружить как что-то/обьект? никак.
я могу пофантазировать на эту тему. и все мои «практики», не что иное как умственная мастурбация.
можно годами что-то делать «неправильно»
поэтому я спрашиваю :)
обратно на себя. причем стараюсь делать это постояннно. даже во время разговора с человеком. но я не уверен, что правильно понял, что он имел ввиду.
я больше ощущаю «я есть» в теле.
то есть это скорее телесное ощущение, чем чистое я есть.
иначе никак не получается.
Your text to link...
Или это не ты?
Я про васаны.( Никогда не понимал всей этой терминологии.)
По простому — как и что удалить?