Один раз я осталась наедине с этим бурлящим чувством неприятия, протеста, раздражения. И спрашивала — что ты мне хочешь сказать? Кто за тобою стоит? Но было лишь чувство и ничего более…
можно попробовать не спрашивать.
т.е. не искать ответ на вопрос, а смотреть сквозь него на напряжение.
внимание будет пытаться соскочить, но его можно возвращать опять на напряжение.
просто смотреть на напряжение.
Я тоже вою иногда.
Несколько лет назад начал иногда выть.
Не знаю то ли это вытье о котором ты говоришь.
С бубном или под гитару иногда вою.
И потом облегчение чувствую
У меня вроде похожая ситуация — по наивности отписал часть собственности жене.
И в суде тоже.
Но я слышал мудрые слова, что это не глупость когда человек доверяет супругу, а то что он не искал негатива в этих отношениях.
Я ориентируясь на правду — делаю то, что честно считаю правильным, и результат становится уже не так важен — как бы ни вышло, это же будет моё, ведь следование своей правде ведет домой.
Дом это не что-то конкретное, предполагаемое.
Не знаю как выразить что такое дом)
Это счастье, радость, свобода, лёгкость, свежесть, родное.
А как же просто ответственность за собственную жизнь, свои поступки?
Как можно искать источник проблем собственной жизни вне самого себя?
Есть же поговорка даже: что посеешь, то и пожнешь.
просто понял и объяснять что именно понял не надо)
т.е. не искать ответ на вопрос, а смотреть сквозь него на напряжение.
внимание будет пытаться соскочить, но его можно возвращать опять на напряжение.
просто смотреть на напряжение.
Несколько лет назад начал иногда выть.
Не знаю то ли это вытье о котором ты говоришь.
С бубном или под гитару иногда вою.
И потом облегчение чувствую
И в суде тоже.
Но я слышал мудрые слова, что это не глупость когда человек доверяет супругу, а то что он не искал негатива в этих отношениях.
Я ориентируясь на правду — делаю то, что честно считаю правильным, и результат становится уже не так важен — как бы ни вышло, это же будет моё, ведь следование своей правде ведет домой.
Дом это не что-то конкретное, предполагаемое.
Не знаю как выразить что такое дом)
Это счастье, радость, свобода, лёгкость, свежесть, родное.
)
Как можно искать источник проблем собственной жизни вне самого себя?
Есть же поговорка даже: что посеешь, то и пожнешь.
не люблю щелчки по носу получать от жизни)
особенно пинки и затрещины, и под дых)