Erofey
У нас есть немного иная практика. Тихо сиди и жди.
Erofey
Хотя свободный от вербализации ум, конечно, спокойнее, нежели заполненный разгогворами, тем не менее он не является полностью спокойным, поскольку для функционирования требуется непрерывная обработка образов. Это я и пытаюсь донести.
AjnaYoga
Это потому, что ты сосредотачиваешьмя на объекте, образе.
Попробуй слсредотачиваться на вялом, сонливом, трансовом состоянии. ;)
AjnaYoga
Энергия движется и производит изменения.
Может подняться вверх, может начать циркулировать по микрокосм чешской орбите… ну и многое другое. Все это результаты практики.
Хорошо. Тогда почему пустой, спокойный, однонаправленный ум; отсутствие внутренних образов, для тебя не является повседневной нормой, в процессе повседневной, активной городской суеты?
Erofey
Не знаю насчёт бодрости, остановка дыхания и выход из тела у меня происходили именно в состоянии, близком к трансовому.
AjnaYoga
И это работает в обычной, повседневной жизни. Не только в «рафинированных условиях».
AjnaYoga
Это начальная стадия. Когда ум и тело чрезмерно расслаблены, то начинаешь засыпать, притуплённость ума возникает.
Но, когда раскроется более тонкий уровень, то притуплённость, сонливость исчезнет. Возникнет ясность, острота, бодрость, но при этом ум и тело всё также расслаблены.
Erofey
Нет. Это не отвлечение. Энергия движется и производит изменения.
Может подняться вверх, может начать циркулировать по микрокосм чешской орбите… ну и многое другое. Все это результаты практики.
AjnaYoga
Тогда, естественно, возникают новые образы, кроме шара
Это уже отвлечение. Никакие другие образы не должны возникать.
Erofey
В состояние лёгкого торможения входят водители, если ведут монотонно машину. Но это опасно, можно не успеть среагировать. Так что в лучше практиковать в рафинированных условиях ;)
Erofey
Выше ты писал, что это невозможно.
и продолжаю это утверждать. В обыденной жизни не возможно, поскольку процесс восприятия и реагирования идёт непрерывно.
В практике ты приводишь тело в глубокое расслабление, мозг входит в состояние, предшествующее засыпанию, но тут важно не уйти в сон, а сконцентрировать все внимание на образе.
Каналы перцепции затухают настолько, что ты ничего не чувствуешь.
Мне легче войти в состояние через расслабление, реже через плавные ритмичные движения, но в жизни, в городской среде это не работает, слишком много процессов, требующих внимания.
AjnaYoga
В идеале других образов нет. Ни внутренних, ни внешних.
Выше ты писал, что это невозможно.
Erofey
В идеале других образов нет. Ни внутренних, ни внешних.
И нет, это не все. Энергия может начать двигаться. Тогда, естественно, возникают новые образы, кроме шара :)
AjnaYoga
Это всё хорошо. Но. И это всё? А с образами внешними и внутренними что? В момент сосредоточения на одном лишь образе. Что с остальными образами?
Erofey
Тогда, прости. Принял на свой счёт.
Концентрация на образе меняет количество энергии, количество переходит в качество, качество энергии меняет эмоции и, соответственно, интерпретации ума. Таким образом меняется вся личность.
Кроме того, увеличение уровня энергии меняет работу органов чувств, ты начинаешь полнее воспринимать как свои собственные структуры, так и окружающий мир.
AjnaYoga
Ты понимаешь, в чём смысл сосредоточения на одном мысле-образе? Зачем это нужно?
AjnaYoga
Это Саша-Шарок мне написал. И я ему ответил.
Последнее, что хочу у тебя спросить.
Ты говорил, что практикуешь цигун, визуализируешь шар света, т.е. сосредотачиваешься на образе. Зачем ты это делаешь? Какой результат в плоскости ума?
Erofey
Мне задали вопрос, что я понимаю под «умом». Я ответил.
Если нечего обсуждать, не будем.
Свое отношение к определению понятия «сознание» и тем более к его делению я сформулировал. Не вижу оснований от него отказываться. Таков мой опыт.
AjnaYoga
Вроде всё просто написал. Что тут обсуждать?
Ты смотри в свой опыт и описывай буквально, своими словами. Тогда будет что обсуждать.
Книжные теории каких-то умников без непосредственного опыта я не готов обсуждать.
AjnaYoga
Сочувствую. Я даже не знаю, что обсуждать дальше.
Когда образы исчезнут — пиши, обсудим.