Сначала нужно пройти Путь нети-нети, чтобы выйти на Источник — Ясный Свет НЕ2-Осознавания.
И только потом идти Путём ити-ити, т.е. Ясный Свет при любой активности тела, энергии и ума.
Но!
Если ты не прошёл Путь нети-нети (не то, не то), и заявляешь, что хочешь «быть живым». То, это обычное вовлечение и самообман.
Я сейчас чётко понял, что ты никогда не проводил самоиссленование нети-нети (не то, не то).
Если бы ты это сделал, то не было бы всего этого бреда из твоих уст.
Ты пытаешься размышлять о том, чего не делал. Как это в твоей голове умещается? Ты же претендуешь на разумного человека.
Это ты должен выяснить сам на опыте. Наблюдай за вниманием, куда оно направлено, как захватывается и чем и т.д. Все эти механизмы тебе нужно наблюдать. И в результате наблюдения придёт понимание, как всё устроено, как работает.
Да, нужно постоянно отслеживать, где твоё внимание, на что направлено.
зависит от того чем занят ум.
Обрати внимание. Ты пьёшь чай, а твой ум чем-то занят. Получается, что ты пьёшь чай на автомате, ты не присутствуешь на 100% своим вниманием в этом процессе (пить чай). Тогда ты не сможешь насладиться этим процессом, вкус, запах, ощущение тёпла от кружки в руках, цвет чая.
Ты всё это пропустишь, т.к. твоё внимание отвлекается на размышление.
Просто наблюдай за собой, как это происходит, как твоё внимание постоянно ускользает не в ту сторону, «как ты хочешь». Ведь ты хочешь насладиться чаем. А не получается. Потому как внимание захватывается мышлением.
Наблюдай.
Это потому, что ты живёшь в мышлении. Поэтому ты без мыслей не можешь существовать.
Когда начнёшь наслаждаться объектами восприятия без мыслей, тогда твоё представление изменится. ;)
И только потом идти Путём ити-ити, т.е. Ясный Свет при любой активности тела, энергии и ума.
Но!
Если ты не прошёл Путь нети-нети (не то, не то), и заявляешь, что хочешь «быть живым». То, это обычное вовлечение и самообман.
Танцы с бубном вокруг столба. А он всё никак не шевелится.
Ничего не поделаешь.
Вся суть самоисследования.
Ну дык понятно тогда. О чём с тобой говорить? Практикуй дальше!
Не строй из себя великого практика. Ты не в теме.
Если бы ты это сделал, то не было бы всего этого бреда из твоих уст.
Ты пытаешься размышлять о том, чего не делал. Как это в твоей голове умещается? Ты же претендуешь на разумного человека.
Видимо, ты о себе говоришь?
Не запутывай человека.
Обрати внимание. Ты пьёшь чай, а твой ум чем-то занят. Получается, что ты пьёшь чай на автомате, ты не присутствуешь на 100% своим вниманием в этом процессе (пить чай). Тогда ты не сможешь насладиться этим процессом, вкус, запах, ощущение тёпла от кружки в руках, цвет чая.
Ты всё это пропустишь, т.к. твоё внимание отвлекается на размышление.
Просто наблюдай за собой, как это происходит, как твоё внимание постоянно ускользает не в ту сторону, «как ты хочешь». Ведь ты хочешь насладиться чаем. А не получается. Потому как внимание захватывается мышлением.
Наблюдай.
Когда начнёшь наслаждаться объектами восприятия без мыслей, тогда твоё представление изменится. ;)
ты либо живёшь в мышлении, либо в восприятии
придётся выбирать
Вот, например, ты жуёшь реальный пряник, не виртуальный, в магазине купленный. Где твоё внимание в этот момент?