Александр
@AjnaYoga

Исследуй чувство себя (отдельного существования). В конечном итоге найдёшь Бога. :)

Само ощущение тела и есть отождествление.

так… я даже не представляю, что ещё можно искать
я как-то этот промежуток-зависание ничем не наделял, не придавал ему особого значения
я знаю что это есть как промежуток, с которого всё начинается

но мы же можем только это зависание отследить и ничего более?

ну да, получается это зависание ничем не затронуто, т.к. ещё ничего не началось

Движение начинается не сразу. Там есть промежуточный момент. Как бы зависание.
Допустим двойственное восприятие уже закончилось, а движение ещё не началась. Есть промежуток какой-то, но сказать о нём что-то определённоное очень сложно. Когда началось движение, тогда уже можно как-то говорить об этом, хотя и то сложно.
А вот это зависание похоже на то, когда ведут парадоксальные диалоги, в какой-то момент ум останавливается, возникает некое зависание, а потом начинается смех. Вот на это зависание очень похоже.

Мне кажется я тебя услышал.
Как-то так я и переживаю.
Свет и Блаженство действительно являются содержанием ЧЕГО-ТО более основательного. И в этом есть Недвойственность, Статичность и Движение одновременно. И это есть Я.
Я не знаю каким словом, понятием это назвать…
Почему содержанием? Потому-что Свет, Блаженство может быть, а может и не быть, а Недвойственность есть.
Причём Блаженство и Свет появляются на фоне этой Недвойственности и в любом порядке, по отдельности или вместе.
Как-то так… Продолжаю исследование.

Удачи! :)

ну да, тоже важный шаг!

Путь начинается с вопросов, размышлений, чтения текстов. Потом идёт поиск Учения, Учителя и практика. Практика, практика и ещё раз практика. Невозможно сразу обнаружить, что ищущий и искомое — ОДНО!
Хотя многие, кто обнаружил говорят, что весь Путь и Поиск был якобы не нужен.
Тут есть доля правды, т.к. Плод падает сам по себе. Но! Плод должен созреть!
И весь этот Путь и Поиск — это созревание Плода!

а выверенную и доступную.)

Всё давно уже выверено.
Я обучаю уже почти 6 лет. Более 1000 учеников.

Чтобы получить текст практики, нужно получить введение в практику через дикшу.
Весь курс разбит на 14 частей (уровень). Это как в школе 11 классов.
Таким образом обучение происходит постепенно, по мере продвижения в практике.

Да, это такой хитрый ход, съезд, отмазка. :)

«мы сами с усами» — это ведь тоже зажатость, которую нужно отпустить :)

когда сопротивление происходящему то сжатие, когда приятие то расслабление

да, верно :)

и можно сказать невойственное восприятие.

В недвойственное восприятие я сейчас выхожу через самоотдачу, самоотпускание. Но, сначала пришлось распознать эго. :) А это через медитацию на Пустоту ума.

А можно ли и боль, сжатие и сопротивление принять в этом расширенном восприятии ведь?

Сопротивление в уме вызывает напряжение, сжатие в теле.
Напряжения, фиксации можно отпускать, отдавать Богу, происходящему. Это Путь сдачи, отпускания.
Если есть хорошая чувствительность и ты видишь связь между умом и телом, то это не сложно.
Есть конечно более серьёзные проблемы в энергетике, которые не так просто решить силой приятия, отпускания, особенно новичку.
Я совмещаю два метода: трансформация и растворение.

а если продолжить эту фразу так:
… а энергетическое тело отражается на физическом?
так понятнее? :)

Да, доверять можно процессу, происходящему.

Да, мои ученики проходят намного быстрее, чем я.
Т.к. я шёл в потьмах, на ощупь.
Когда у меня появился Учитель, тогда я пошёл намного быстрее.

можно, конечно, пережить энергетическое тело в чистоте, это когда происходит разотождествление внимания с физическим телом