@Amitola

Знаешь, я думаю осознанность внизу ни у кого толком не работает. Просто некоторые раскачали сильней верхнии центры, а другие просто блтаются чуть туды чуть сюды (как я)
Я выше давал сноску на буддийскую практику медитацию на низ. Но мне больше импонирует другая практика, вот сноска на книгу Гравитер. Если терпения хватит то прочитай, там некоторые изложения режут слух, но если прочитать все и понять суть, то особо можно не заморачиваться философией, а вычленить эту Троицу и понаблюдать, попрактиковать.
Может и другим будет полезно. А я точно уж решил. практиковать
docplayer.ru/49048099-Master-hora-gravitaner-chast-iii-okonchatelnoe-baptizo.html

Ну есть же практика осознания опорности ног и попы, я раньше писал про это. Уверен, что это мне и надо, только не разово, а как длительная наработка. Здесь пробежаться по росе)) мало что даст)

Я так понимаю работа с нисходящей энергией — это осознание через верхний центр — сердечный и нижние центры.
А может он имеет ввиду от верхнего центра — как милость Бога)

Я так понял, что чакры 6 и в особенности — это когда верв в Бога, по иному 7 я вряд ли будет открыта. Или 7 я задействована и Душой?
Дэвид Хокинс про Душу говорит как про чувство Невинности.)

Примерно понял.
Вот статья — «касаясь просветления телом» этого же автора преподавателя медитации ученика Мастера тибетского буддизма vnimatelnost.com/2017/06/19/touching-enlightenment/

Вот еще -«Реджинальд Рэй (преподаватель медитации тибетского Буддизма) описывает, что многие приверженцы медитации по истечению некоторого времени, (а это может и лет тридцать) начинают чувствовать, что жизнь становится хуже чем была. Он говорит, что при медитации отсутствует достаточная связь с землей и все проблемы накопившиеся за жизнь лежат в нижней части живота. Он предлагает медитацию — дышать промежностью, что со временем перестроит нейронную сеть и обычные ощущения перерастут в энергетические растопив накопившиеся зажимы в виде эмоциональных блоков и тогда триада — Осознание, Дыхание (Дух) и Пустота, естественным образом будут проживаться через тело.»

Ругаться не буду.)) Слухаю внимательно:) Я вот читал у буддистов есть такая практика — осознание первой корневой чакры — еще это говорится — как пробуждение через тело. Нечто похожее Стивен волынски (ученик Махараджа) предлагал наблюдать то же — в низ живота и в копчик, пока не наработаются новые нейронные связи, т.к по его утверждению без новых нейронных связей практика Я есть только из головы создаст только новое очень тонкое разделение и не больше. а вот опора на низ тела автоматически начнет разворачивать Я есть. Что думаете про медитацию на низ?

Просто я поделился своим взглядом. Если кто-то увидел в этом развитие темы тоже хорошо. Верно иль не верно — рассудит Бог)

Во какой поворот:)

Открывать по велению Сердца)

Красота!:)

:)

Ну описание просто родилось сейчас, а все остальное было и есть)

Ха! Рекламировали, то все наоборот)))

Да. Главное гармония)

И вот какую чакру мы вчерась открывали в разборке сайта телеграмм?)

Я вот вспомнил — ты меня одним из первым приглашал туда. Аргументировал, что там все будет чисто и будут разбираться грамотно и без троления вся адвайта. ( Здесь на сайте был тогда очередной бардак).
Правда я понял еще, что там и Дракон после обосновался и будет так сказать дельный разбор Учения. Я как-то тогда скептически отнесся, показалось, что слишком гладко. А оказалось, что… скользко:)

Поэтому к приходам)) меньше надо стремится, а лучше поближе к… земле:)

Если человек идет головой), а не ногами, то интуитивный канал не поможет)

Я вспомнил знакомую православную верующую, она много ходила к церковным разным служителям разных уровней и доказывала, что укоренение с землей, тоже божья эпостась. Эта дама занимаетс архитектурой тела и рассказывала, что многим верующим на службе, особенно длительной такой как Пасха, перед молитвой прочуствовать все свое тело и тогда мол и молитвы будут более благостными, так люди не будут так страдать от неподвижных поз. На что ей говорили — «Отдайся сестра Богу и он… позаботится „)