Amitola
Можно тени принять… продышать и не бороться при этом)
Amitola
А вот негативные проявления эго и так хорошо известны)
Amitola
После осознанного выдоха)
СсылкиВера.    59   
Amitola
по ощущению.
Amitola
Очень просто связано. Я всегда знаю, что есть сознание.Говорят даже в коме есть сознание.
Amitola
Есть только сознание,. которое осознается личностно со своим набором обусловленностей и восприятий.)
Amitola
Ничего нет и всё есть брахман — всё профонация)
Amitola
Да. Замереть между вдохом и выдохом)
Amitola
Я еще осваиваю. Есть кто в тыщу раз круче....)
Amitola
Рам Цы похоже знает толк в МОДе)
Amitola
Да. «Замрите, если сможете и дышите!») Я бы сказал — Намеренно замереть и потом дышать)))
Amitola
Я много чего кушал). Остановился на природном, то чего не отнять)))
Amitola
конечно. при эмоции дыхание более зажато. После МОД дыхание становится легче и меняется состояние.)
Amitola
Вот поэтому чтобы не было в голове винегрета, я выбрал другую действенную и не у него)
Amitola
Тут внимание у меня на вдохе- выдохе и на том когда заканчивается выдох)
Amitola
как скажешь) Что то никто такое не практикует. Вот у Дракона 10 Учений в колоде)
Amitola
Я не занимаюсь медитацией, я практикую только МОД)
Amitola
Ты опять про осознавание чего то. Повторю, так не работает у меня и у большинства, Только через практику)
Amitola
это мантра)
Amitola
а другого нету увы. За меня кто то не будет практиковать)