Настя очень верно написала — всегда есть образ какая я есть и другой вариант — с которым сопоставляется этот. И этот никогда не видно как мысль — поэтому как рекомендовала Инара — бумажку ручку и вперед — выписывать :) я по себе знаю- так нагляднее и проще столкнуть идеи и рассмотреть их как описания а не реальность
а не надо себя уговаривать что ее нет, тк эта анастезия вообще-то и не помогает придется выйти из домика и начать честное исследование того — что же там болит :)
не переживай Наташа завтра повесимся все вместе:))))))
тут получается что мы мысль о не-мысли проскакиваем по умолчанию подразумевая под ней сразу себя, а разбираться начинаем уже с мыслями. Но она от этого осознаваться осознанием (энергетический феномен) не перестает как мысль и не переставала никогда. Фокус в смещении внимания или можно наверное даже выразиться — в смещении внимания к тому что итак осознается- в контексте самоосознающей природы ну и тут зависит от силы и ясности ума данного практикующего думаю :)
не переживай Наташа завтра повесимся все вместе:))))))
шляпка? :)))) «туда не смотреть» всем делать вид что не догоняем :)
просто смена фокуса внимания…
осознание пронизывает
сначала мысль о не-мысли -> мысль и все это знание присутствует и осознается одномоментно