Вот еще один из комментов. по этой теме. Это писала персонаж Раш.
SS Rush, [08.09.17 16:24]
[In reply to Elena Stuukstly]
Я эту тему противопоставлений оч просто понимаю. Да она такая и есть. То что ты видишь (знаешь, чуешь) «вовне» неизбежно угрожает и покушается тому, «откуда» ты видишь. И тут момент такого легкого фокуса. Ты просто представляешь — а чему может угрожать то, что «вовне»? Ну например болезнь? Болезнь угрожает здоровью. Несовершенство — абсолюту, совершенству. Запутанность — ясности.
И тут нужно просто ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что угроза не тебе, а вот этой второй стороне. И просто поискать ее — нет ли ее в проживании вдруг, раз угроза так неприятна
Оберегаемая от покушения сторона всегда тут и всегда прямо ты и есть
Второй подход про который писал Лешка. Это про противоположности.
Вот есть страх и ты его как бы видишь перед собой.
А откуда видится этот страх, ну как бы за счет чего? Для того чтобы он проявился должен быть некий контраст. И вот откуда ты смотришь нет страха и мало того что его там нет, но там есть вот эта Смелость, бесстрашие, как неуязвимость. Но оно как бы не видится, так как все внимание залипло на борьбе со страхом.
И вот так видится эта пара. Вместе. И с ней проделываешь тот же фокус, как и в предыдущем примере. И эта думальная пара как бы схлопывается. И там выходит какое то переживание на первое место. Может быть Покой или Умиротворение.
Ну вот как то так...) Удачи!
Но это делаешь как бы не просто умом, ментально гоняя, а проживая.
Я тебе пост скинула как это я делаю.
Ну вот так…
Есть ты и есть страх. И ты этого страха не хочешь ведь да?
Прости себя что этот страх отталкиваешь изо всех сил, борешься с ним или его боишься. Ну короче не хочешь!
Прости этот страх что он пришел.
Прости саму Идею, сам конфликт — что Страха быть не должно! Просто вообще в природе. Это тот Минус что ты отталкиваешь от себя.
А под Минусом всегда как бы спрятан Плюс. И он не виден. Это как бы противоположность этого Минуса. Т.е. в данном случае — это Смелость видимо.
Т.е. есть два явления Плюс Смелость и Минус Страх. И вот ты их бери как бы вместе и смотри на них. И она просто явления. В уме описанные вот так, и они не протиопоставленны друг другу, а просто даны в относительном сравнении. Они относительны. Ну как белое и черное. Вот где кончается страх и начинается уже смелость или бесстрашие? Есть ли между ними такая четкая граница?
Я там выше написала. Есть Минус — типа плохая Жизнь как сейчас, там есть некий образ этой Жизни. А есть другая Прекрасная где есть Дело по Душе и ваще… ну где все прям классно. И тебе надо просто типа найти способ перескочить из одной Жизни в другую. А Автор не справляется что то… Сопротивление этой Плохой Жизни и на сопротивление уходит куча сил, и на какие то ваще адекватный позитивные действия их уже не остается.
Причем вот эта Плохая Жизнь прям видится очень объективно плохой…
И вот еще такой подход есть. Ты выходишь как бы на то, с чем все и всегда сравнивается и все видится в чорном свете. advaitaworld.com/blog/61330.html
Посмотри тебе какой ближе. Мы все эти подходы на встречах рассматриваем на примерах. У кого где затык. Нарабатываем как бы навык.
Тут как то надо на что то одно опереться как на правду, и от нее рыть уже. А то ты путаешься в показаниях.
Сейчас Нет так как Должно быть! И все! И сопротивление этому. Вот принимаем или прощаем сначала Себя в сопротивлении, потом то чему сопротивляемся. Вот этой ситуации. Вот этой жизни. Потом смотрим а чего быть Не должно. Ну вот так так и так. Описываем. Это Минус против которого ты воююешь! А под ним спрятан Плюс = как ВСе Должно быть! Как некий Идеал. ВЫнимаем этот Плюс на свет божий. Кладем в одну руку Плюс, во вторую Минус. И тогда они УЖе не противопоставляются друг другу, а даны как бы в относительном сравнении. Просто Две Идеи в голове. ОДна про Прекрасный Плюс, вторая про Ужасный минус.
Пока тебе писала свою ситуацию рассмотрела очередную) гыгы
Майк, боль как раз и возникает от противоптавления этой жизни гавяной и той что у меня должна быть! И ты не знаешь как вообще превратить эту жизнь в ту, у тебя и идей нет никаких по этому поводу. Только растяжка одна и боль и потеря сил на это сопротивление тому что есть СЕЙЧАС!
SS Rush, [08.09.17 16:24]
[In reply to Elena Stuukstly]
Я эту тему противопоставлений оч просто понимаю. Да она такая и есть. То что ты видишь (знаешь, чуешь) «вовне» неизбежно угрожает и покушается тому, «откуда» ты видишь. И тут момент такого легкого фокуса. Ты просто представляешь — а чему может угрожать то, что «вовне»? Ну например болезнь? Болезнь угрожает здоровью. Несовершенство — абсолюту, совершенству. Запутанность — ясности.
И тут нужно просто ПРЕДПОЛОЖИТЬ, что угроза не тебе, а вот этой второй стороне. И просто поискать ее — нет ли ее в проживании вдруг, раз угроза так неприятна
Оберегаемая от покушения сторона всегда тут и всегда прямо ты и есть
Вот есть страх и ты его как бы видишь перед собой.
А откуда видится этот страх, ну как бы за счет чего? Для того чтобы он проявился должен быть некий контраст. И вот откуда ты смотришь нет страха и мало того что его там нет, но там есть вот эта Смелость, бесстрашие, как неуязвимость. Но оно как бы не видится, так как все внимание залипло на борьбе со страхом.
И вот так видится эта пара. Вместе. И с ней проделываешь тот же фокус, как и в предыдущем примере. И эта думальная пара как бы схлопывается. И там выходит какое то переживание на первое место. Может быть Покой или Умиротворение.
Ну вот как то так...) Удачи!
Я тебе пост скинула как это я делаю.
Ну вот так…
Есть ты и есть страх. И ты этого страха не хочешь ведь да?
Прости себя что этот страх отталкиваешь изо всех сил, борешься с ним или его боишься. Ну короче не хочешь!
Прости этот страх что он пришел.
Прости саму Идею, сам конфликт — что Страха быть не должно! Просто вообще в природе. Это тот Минус что ты отталкиваешь от себя.
А под Минусом всегда как бы спрятан Плюс. И он не виден. Это как бы противоположность этого Минуса. Т.е. в данном случае — это Смелость видимо.
Т.е. есть два явления Плюс Смелость и Минус Страх. И вот ты их бери как бы вместе и смотри на них. И она просто явления. В уме описанные вот так, и они не протиопоставленны друг другу, а просто даны в относительном сравнении. Они относительны. Ну как белое и черное. Вот где кончается страх и начинается уже смелость или бесстрашие? Есть ли между ними такая четкая граница?
Причем вот эта Плохая Жизнь прям видится очень объективно плохой…
advaitaworld.com/blog/61330.html
Посмотри тебе какой ближе. Мы все эти подходы на встречах рассматриваем на примерах. У кого где затык. Нарабатываем как бы навык.
advaitaworld.com/blog/61106.html
Сейчас Нет так как Должно быть! И все! И сопротивление этому. Вот принимаем или прощаем сначала Себя в сопротивлении, потом то чему сопротивляемся. Вот этой ситуации. Вот этой жизни. Потом смотрим а чего быть Не должно. Ну вот так так и так. Описываем. Это Минус против которого ты воююешь! А под ним спрятан Плюс = как ВСе Должно быть! Как некий Идеал. ВЫнимаем этот Плюс на свет божий. Кладем в одну руку Плюс, во вторую Минус. И тогда они УЖе не противопоставляются друг другу, а даны как бы в относительном сравнении. Просто Две Идеи в голове. ОДна про Прекрасный Плюс, вторая про Ужасный минус.
Пока тебе писала свою ситуацию рассмотрела очередную) гыгы
Я еще одни пишу! )