можно быть внимательным, но лучше — расслабленным. Правильное решение не зависит от умственного напряжения, не помогает никак. И как ни удивительно, током не бъёт, тело действует точно.
есть ещё объяснение. Из опыта. Функцмонирование из я-центра резко меняет все реакции на те же слова. И слова цеплЮщие яцентр заставляют сжиматься тело, как будто ударили тело а не фикцию
ты не поверишь, но чтобы работать думать вообще не надо. Руки сами делают что то и это оказывается правильным. А думалка только жужжит о чём то своём, мысли перемалывает в пыль.
перестать игнорировать мысли (отталкивать),
прекратить казаться, быть,
открывать все подвалы и т.д.