а что так дорого ТМ получить сейчас? я за 5 тысяч когда то получила мантру. Просто понимаешь, когда ты подключаешься к любой традиции (эгрегору), ты подключаешься к определенному полю, среде, которая будет тебе помогать тоже. И пройдя ритуал посвящения, ты проявляешь уважение, входя в «дом», как хозяевам сказать здравствуйте, и снять обувь у входа. Если нет такого желания, можно ведь любой вид медитации практиковать самостоятельно. Випасану например, за дыханием наблюдать.
А в ТМ если по технике, то просто садишься повторяешь про себя мантру и мысли наблюдаешь как облачки, проплывающие. Не вовлекаешься в их думание, а наблюдаешь. И все. И випасана такая же, только на дыхании концентрируешься, и за мыслями также наблюдаешь, не вовлекаясь, возвращая внимание к дыханию. Это начальный самый простой вариант.
отличная тема. на объединение! виват)).
психогигиена и внутренняя информационная гигиена — это ясность мыслей и работа по достижению этого состояния. ПОдробнее еще напишу позже, благодарю за актуальную тему
да, принято, буду проверять)) может быть, я просто концепций (с новыми иноязычными названиями, пусть даже на прекрасном санскрите) не в силах сейчас вмещать. устала
Благодарю. Заглянула по ссылкам, решила распечатать, может перед сном по-вчитываюсь. Ощущаю, что ум не готов синхронизироваться с информацией в такой форме сейчас. Есть другие задачи. Ощущаю тепло, получая ответ спокойный, краткий, без эмоционального наполнения, и благодарность, что за меня не решают, что мне подходит, а что не подходит. (когда иногда пишут «тебе это сейчас не надо/рано и так далее). В ответ возникает желание погрузиться в это поле, хоть и сложное уму, чтобы соприкоснуться с тем высшим, к чему ощущаю стремление.
Нет, я не вижу, что «не так как мне хочется» и что то из этого рода. Я просто чувствую между нами происходит диалог, зачем то. Но чем дальше, тем меньше понятно. когда человек говорит полусмыслами и полуфразами, это мне дает послание что он «нагоняет туману».
Но значительности это не добавляет.
что то подумалось, какое же это страдание, импотенция. И сколько это перманентное ощущение «хочу но не могу» порождает больного искаженного проецирования в мир.
и добавлю еще, что внутренне я обращаюсь сейчас к Рельсаму. КОгда говорю о подмене. Вы говорите, развитие (само развитие), ничего не значит, и не имеет значения. Я не могу обосновать, но я точно ощущаю подмену. ЧТо то здесь не то.
А в ТМ если по технике, то просто садишься повторяешь про себя мантру и мысли наблюдаешь как облачки, проплывающие. Не вовлекаешься в их думание, а наблюдаешь. И все. И випасана такая же, только на дыхании концентрируешься, и за мыслями также наблюдаешь, не вовлекаясь, возвращая внимание к дыханию. Это начальный самый простой вариант.
психогигиена и внутренняя информационная гигиена — это ясность мыслей и работа по достижению этого состояния. ПОдробнее еще напишу позже, благодарю за актуальную тему
Нет, я не вижу, что «не так как мне хочется» и что то из этого рода. Я просто чувствую между нами происходит диалог, зачем то. Но чем дальше, тем меньше понятно. когда человек говорит полусмыслами и полуфразами, это мне дает послание что он «нагоняет туману».
Но значительности это не добавляет.