высокие нагрузки тебя высасывают, не оставляя возможности быть в балансе, самовосстанавливаться. Ну, охота тебе отстаивать правильность твоего варианта — да будет так!)) Трудолюбие и упорство это привлекательные качества в мужчине))
слушай, ну мысли и мысли, возврат в момент в медитации очень хорошая вещь. пусть 5 минут два раза в день посидеть. дыхание наблюдать. И делать это долго. Ну год минимум. Ну если уже нейробиологи даже доказали, что это действует. можно же попробовать еще раз))).
Йога как йога мне не знакома, я как гимнастикой занимаюсь, физухой, чисто растяжка, баланс. Межтканевые соединения, опять же нервная система успокаивается. С сознанием не работаю в йоге.
вот ключевое" пашу на грани". Я прекрасно знаю это состояние. Прекрасно. И знаю, что это истощение нервной системы. Ты из этого состояния не можешь рассуждать. Только ныть. Это режим выживания. Надо 2-3 месяца минимум отдыхать, чтобы восстановиться и начать просто чувствовать мир и жизнь. К сожалению, мы сами себя загоняем в это. А потом говорим что «все это херь». Но это бесполезно пытаться объянить (тебе). Ты все равно воспринимаешь свою точку зрения как более Верную. И это нормально, тем более для мужчины. Вообще, ты мне нравишься. И романтизмом своим, и утвреждениями всякими на сайте. Чувствую родство.
у меня знакомый есть 72 года, и у него тоже тело не ограничивает, так что я думаю это возможно ну до хотя бы до 80ти. Надо просто заниматься чем то, физухой какой то. Он вот танцует, я йожу.
Нет старых. это «херь». Старым может стать тело. А старым в своем реагировании и восприятии назначаем мы сами себя. По мне возраст — это достоинство. Мой опыт мне очень помогает сейчас. Я рада идущим годам. Сколько тебе, 50 плюс минус? в это время еще все пучком. Тело не ограничивает познание
То есть сдулся? Я тоже может сдуюсь. Но пока вот сижу медитацию хотя бы, стараюсь наблюдать.
вот цитата из «Охота на я», пишет про медитацию, как один из методов:
"… Это занимает время. Ум должен успокоиться и стать тихим. Часто годы должны пройти чтобы сидение в тишине стало возможным, потому что начинающие неизменно ожидают немедленного результата. Если они не получают его то часто сдаются или переходят к следующему учителю или технике. Начинающие не любят тишину, они хотят действия. Однако, как часто говорил Роберт, “Упорство это всё.”
Ну короче, это ГОДЫ. Я как бы не знаю, что будет в моем случае. Но думаю, я в любом случае с медитацией пока не будут прощаться. Это просто даже разгрузка нервной системы потрясающая. Даже если не заморачиваться на самоисследование.
Мне все равно, пусть годы, я одновременно живу жизнь.
Все решает кто? Какая я? Из обсуждаемых на сайте. Ну и так, к слову, любовь без секса нежелательный вариант. Пусть будет с сексом лучше. Тело это оркестр. Хорошую музыку может исполнять при определенных условиях.
вот цитата из «Охота на я», пишет про медитацию, как один из методов:
"… Это занимает время. Ум должен успокоиться и стать тихим. Часто годы должны пройти чтобы сидение в тишине стало возможным, потому что начинающие неизменно ожидают немедленного результата. Если они не получают его то часто сдаются или переходят к следующему учителю или технике. Начинающие не любят тишину, они хотят действия. Однако, как часто говорил Роберт, “Упорство это всё.”
Ну короче, это ГОДЫ. Я как бы не знаю, что будет в моем случае. Но думаю, я в любом случае с медитацией пока не будут прощаться. Это просто даже разгрузка нервной системы потрясающая. Даже если не заморачиваться на самоисследование.
Мне все равно, пусть годы, я одновременно живу жизнь.