Да. Поэтому лучше в такие моменты оставаться наедине с собой и разбираться, а не вываливать накопившуюся хрень, выискивая виновных, не разгонять психоз. В общем, лучше относиться к своей психике бережно. Вся эта раскачка эмоций сразу бьет по щитовидке. Это, кстати, лучший вариант, а можешь вообще в дурке оказаться. У каждого свой порог чувствительности к боли.
Этот?