В каждом моменте времени
Осознавание вместе с объектом субъекта каждого явления (у тебя процесса) и пространствав котором оно происходит
Важно! — не исключая фантазий ума и мистических опытов, которые (важно) не одно и тоже. У них разные субъекты и пространства.
Я тебе говорю не теорию, а практику
Возможно второе и третие внимание
Сразу, за объектом, субъектом и пространством
Это в адвацте развивают, осознанно или нет
Ложишься или садишься удобно и не увлекаешься мыслями
Не следуешь за ними, но и не отгоняешь
Ни о чем конкретно не думаешь, расслабляешь мыслительную систему
Но внимание оставляешь
Но есть и классное, например, собор Сакри Кер
Осознавание вместе с объектом субъекта каждого явления (у тебя процесса) и пространствав котором оно происходит
Важно! — не исключая фантазий ума и мистических опытов, которые (важно) не одно и тоже. У них разные субъекты и пространства.
На происходящем
В данном случае на возникновении приходящих мыслей
Мистический в моих словах — значит выходящий за рамки фантазий и за тамки привычного опыта.
Возможно второе и третие внимание
Сразу, за объектом, субъектом и пространством
Это в адвацте развивают, осознанно или нет
Не следуешь за ними, но и не отгоняешь
Ни о чем конкретно не думаешь, расслабляешь мыслительную систему
Но внимание оставляешь
Но ты считаешь они фантазирует
Может ты фантазируешь по поводу их фантазий? )
Мистический опыт
Либо он есть либо его нет
Достаточно? )