Сегодня утром гулял по лесу: соловьи заливаются, аромат цветов, мягкая земля под ногами, голубое небо, а… Ум нацелен на достижение чего то и в большей части пропускает красоту, которая всегда Здесь.И пришла мысль. что Здесь и Сейчас — это Точка, в которой не может быть недостатка, ибо нет никакого второго варианта.
Тут катарсис может помочь, один в комнате и выражай все что хочешь, или в лес -вычудиться. И смотреть. Я создавал ситуации, в которых проявлялся страх ( высота, ночью в лесу один, на кладбище, обстановку менять..) и смотреть, че защищаем? Что такое этот страх?
А дерьмо разгребать придется в одиночестве.
Тока не напуган.