А каков выход? Пока есть тело ум, оно все равно ограничено гунами. Ребёнок вообще не выделяет себя отдельно от мира до поры, но это не знание себя в полной мере
Мне тоже кажется что неприятие, отрицание это сама суть маленького я. Отвергнуть и встать на противоположное мнение. Везде увидеть проблему.
Потому смирение так сложно. Эго хочет бороться, с другими, с собой, с системой…
Можно принять что все безэгостно, личек нет вообще, нет второго. Как у руки пять пальцев, у паука восемь глаз. есть только один. Все просветлённые уже сейчас, но просто самим прикольно притворяться и не замечать очевидного, кино интересное.
Просто нужно обсудить, а способность разговаривать, тело, потребности это не личка? Можно быть с ней в разотождествлении /тело делает а я экран, в котором происходит/
А если он восприятием внутри кино, то личка, «неэгоистичное» эго такое, волна океана осознающая.
Сначала очевидные отвлечения, когда укрепится внутри-будут видны уже мысли залетающие как вопросы-предложения: а что если сделать..?, а почему..?, а сейчас я..?.. увидеть их и не пойти в рассуждение. Остаться не определённой
Сначала посмотри на чем оно сконцентрировано. Чем ты занята в каждый момент времени. Ты увидишь на что ты разбросана: сколько тем тебя заботит, сколько интересов есть, о чем ты думаешь как длительные внутренние диалоги, свои реакции на события, захваченность эмоциями, лови даже момент засыпания и начала бодрствования. Сначала себя нужно наблюдать. само внимание исследовавать как смотреть в свой глаз, для этого он не должен смотреть ни на что другое. Пока оно скачет как его рассмотреть?
Практики в любом случае не тщетны были, результат накопительный)) пока возможно у тебя период напряженный, придёт время и все будет. Раз интерес есть значит твоё там лежит.
Спасибо большое
Потому смирение так сложно. Эго хочет бороться, с другими, с собой, с системой…
А если он восприятием внутри кино, то личка, «неэгоистичное» эго такое, волна океана осознающая.