артем
@artem77

• artem77
• 6 ноября 2015, 16:38
• ↓
• 0

я тебя услышал

• artem77
• 6 ноября 2015, 16:36
• ↓
• 0

хорошо не буду :)

• artem77
• 6 ноября 2015, 16:33
• ↓
• 0

спасибо

• artem77
• 6 ноября 2015, 13:04
• ↓
• 0

так наоборот это же одна сплошная практика- сразу видно что работает что нет.

• artem77
• 6 ноября 2015, 12:48
• ↓
• 0

я просто наблюдать негативные ощущения пробовал- меня на дно вместе с ними утаскивает, а у меня такая ситуация что все время в форме надо быть, а вместо риса у меня дочка которая ночью просыпается и плачет- встаешь и ходишь с ней взад вперед пока не уснет- классная медитация и без отрыва от семейной жизни.

• artem77
• 6 ноября 2015, 10:51
• ↓
• 0

конечно не подходит, как такое может подходить, но ты обними этих жаб и змей, обними этого неприятного типа который внутри тебя живет- но не рассчитывай что все сразу изменится, но должно быть полегче, мне помогает.

• artem77
• 6 ноября 2015, 10:41
• ↓
• 0

ну а вот например тибетский лама советует практику — сесть и смотреть как мысли из пустоты возникают(упрощаю) так а разве не я это делаю? ну если решил этой практикой позаниматься.

• artem77
• 6 ноября 2015, 10:36
• ↓
• 0

да так делаю это я, в смысле обнимаю и принимаю

• artem77
• 6 ноября 2015, 10:25
• ↓
• +1

ну так я ж про это и говорю, я не отталкиваю эмоцию, не борюсь с ней и даже честно признаю что она неприятная, но отношусь к этому позитивно- обнимаю и принимаю эмоцию даже неприятную.

• artem77
• 5 ноября 2015, 23:55
• ↓
• 0

как-то так

• artem77
• 5 ноября 2015, 22:45
• ↓
• 0

не подавить- пережить, это отличный способ все это пережить.Даже не знаю как сказать точно, как бы не зацикливаться на неприятных переживаниях.

• artem77
• 5 ноября 2015, 13:08
• ↓
• 0

Вот такая история…

• artem77
• 5 ноября 2015, 12:49
• ↓
• +1

а я вот перфециохуист- то есть я всегда хочу сделать идеально но вовремя понимаю что сойдет и так

• artem77
• 5 ноября 2015, 12:47
• ↓
• +2

а мне понравилось:

Постепенно мы можем научиться слышать любого и даже немного больше – мы можем научиться слышать невидимое, обращенное на себя и на нас

• artem77
• 3 ноября 2015, 18:41
• ↓
• 0

а сорри был уже такой вопрос. так вот человек принимая лсд становится просветленным, а когда отпустит мрачнеет еще больше чем до приема и чем чаще принимает тем больше мрачнеет, становится тупым и неадекватным.

• artem77
• 3 ноября 2015, 18:38
• ↓
• 0

а ты сам то лсд принимал?

• artem77
• 2 ноября 2015, 22:17
• ↓
• 0

шутникам здесь не место!

• artem77
• 2 ноября 2015, 22:02
• ↓
• 0

спасибо

• artem77
• 1 ноября 2015, 16:09
• ↓
• 0

давай

• artem77
• 1 ноября 2015, 16:00
• ↓
• 0

хочется всех критиковать и со всеми спорить, потому как все не правы а я знаю как правильно