Когда еще четко не настроился на ЯЕСТЬ, на присутствии,
внимание соскальзывает, не удерживается в ЯЕСТЬ, когда еще возникают, попадают в фокус внимания мысли об ущербности, тогда
как ты говоришь, поднимается привычное.И мне это тоже не удается, потому что «мне» там каюк приходит:)))
И что,«мне» нужен каюк:)? Неее,«мне» надо много чё, токо не каюк.Вот тебе же Пробуждение надо:)? Вот, и мне.Ну зачем нам ЯЕСТЬ, Ира:))))? Если там какое-то Я:)? Это же не «я» любимая:))).А неизвестно что.Там хорошо, но нам туда не надо:)))
В ЯЕСТЬ ведь нет взгляда со стороны, внимание на присутствии,
на Естности, а другие мысли лишаются внимания.
Поэтому тебе и говорим, что в ЯЕСТЬ не то я, которое ложно, ущербно.А Я здесь, как ты сама пишешь, Центр уникальности.
Оставаясь в ЯЕСТЬ, мысли о я «такая-то» не в фокусе внимания, и остаётся только уникальная личность, только уникальность, которая всегда шла фоном, но не замечалась, как обычно не заметен фон:)
Такое ощущение после прочтения — сроднился с Мумитролем:)
… А потом устал и повернулся к снежному бурану спиной. Ветер тут же
унялся, и только тогда Мумитролль почувствовал: ветер был теплый! Он
увлек Муми-тролля за собой, сделал его таким легким, что Муми-троллю
казалось, будто он летит.
«Я одно целое с ветром и непогодой, я частица снежной бури, — подумал растроганный Муми-тролль. — Это почти как летом. Борешься с волнами, а потом поворачиваешься, позволяешь швырнуть себя прямо в
прибой и отправляешься в плавание, словно бутылочная пробка; в пене
морской играют сотни маленьких радуг, а ты, чуть испуганный, смеясь,
причаливаешь к пустынному берегу».
Муми-тролль распростер лапы и полетел.
«Пугай себе, зима, сколько влезет, — в восторге думал он. — Теперь я тебя раскусил. Ты не хуже всего остального, только тебя надо узнать. Теперь тебе меня больше не обмануть!»
Как я понимала, при переводе внимания на ЯЕСТЬ, внимание сосредотачивается на фоновом переживании присутствия. Благодаря этому другие мысли типа я такой-то(никчемный, НИКАКОЙ) остаются вне внимания.
НО до тех пор, пока не получается полного перевода внимания, пока еще появляются мысли о я таком-то(типа я никакой и звать меня никак:)), есть я, затюканый до страшного «не-бытия».
Когда внимание удастся полностью сосредоточить только на присутствии и нет отвлечения на другие мысли, в этом случае нет мыслей типа «я такой-то».
Остаётся ЯЕСТЬ — то, которое и было в детстве, которое было утеряно и похоронено под ощущениями и мыслями «я такой-то». И в этом ЯЕСТЬ по факту уже нет «меня» затюканого, а Я здесь указатель на уникальное проявление, коим и являешься по факту.
Нахождение внимания на ЯЕСТЬ разгружает от наносного, накопленного груза.
Но нужно большое искреннее желание, чтобы внимание действительно удерживалось в ЯЕСТЬ.
У «меня» преобладает другое желание – «мне» надо пробудиться от разделения, «мне» надо стать не лохом:))). Сосредоточение внимания полностью на ЯЕСТЬ — это «моё» отсутствие, «меня» убогого. Это непривычно, страшно и невозможно.
Нет, «мне» это не надо, так как «мне» гораздо привычней здесь. Дайте «мне» «вкусняшки», пожалста. Это то, что я на самом деле ищу:)))
Но постепенно нахождение в ЯЕСТЬ может стать привычнее. Главное, видимо, начать, ощутить вкус:)))
сфокусировать внимание на этом центре, ты не на каком не на ЯЕСТЬ.
внимание соскальзывает, не удерживается в ЯЕСТЬ, когда еще возникают, попадают в фокус внимания мысли об ущербности, тогда
как ты говоришь, поднимается привычное.И мне это тоже не удается, потому что «мне» там каюк приходит:)))
И что,«мне» нужен каюк:)? Неее,«мне» надо много чё, токо не каюк.Вот тебе же Пробуждение надо:)? Вот, и мне.Ну зачем нам ЯЕСТЬ, Ира:))))? Если там какое-то Я:)? Это же не «я» любимая:))).А неизвестно что.Там хорошо, но нам туда не надо:)))
на Естности, а другие мысли лишаются внимания.
Поэтому тебе и говорим, что в ЯЕСТЬ не то я, которое ложно, ущербно.А Я здесь, как ты сама пишешь, Центр уникальности.
а кто-то на неё гирлянды навешал:)
… А потом устал и повернулся к снежному бурану спиной. Ветер тут же
унялся, и только тогда Мумитролль почувствовал: ветер был теплый! Он
увлек Муми-тролля за собой, сделал его таким легким, что Муми-троллю
казалось, будто он летит.
«Я одно целое с ветром и непогодой, я частица снежной бури, — подумал растроганный Муми-тролль. — Это почти как летом. Борешься с волнами, а потом поворачиваешься, позволяешь швырнуть себя прямо в
прибой и отправляешься в плавание, словно бутылочная пробка; в пене
морской играют сотни маленьких радуг, а ты, чуть испуганный, смеясь,
причаливаешь к пустынному берегу».
Муми-тролль распростер лапы и полетел.
«Пугай себе, зима, сколько влезет, — в восторге думал он. — Теперь я тебя раскусил. Ты не хуже всего остального, только тебя надо узнать. Теперь тебе меня больше не обмануть!»
Не несчастная, не ущербная:)?
Может это моё присутствие:)? Да, так видимо:).
НО до тех пор, пока не получается полного перевода внимания, пока еще появляются мысли о я таком-то(типа я никакой и звать меня никак:)), есть я, затюканый до страшного «не-бытия».
Когда внимание удастся полностью сосредоточить только на присутствии и нет отвлечения на другие мысли, в этом случае нет мыслей типа «я такой-то».
Остаётся ЯЕСТЬ — то, которое и было в детстве, которое было утеряно и похоронено под ощущениями и мыслями «я такой-то». И в этом ЯЕСТЬ по факту уже нет «меня» затюканого, а Я здесь указатель на уникальное проявление, коим и являешься по факту.
Нахождение внимания на ЯЕСТЬ разгружает от наносного, накопленного груза.
Но нужно большое искреннее желание, чтобы внимание действительно удерживалось в ЯЕСТЬ.
У «меня» преобладает другое желание – «мне» надо пробудиться от разделения, «мне» надо стать не лохом:))). Сосредоточение внимания полностью на ЯЕСТЬ — это «моё» отсутствие, «меня» убогого. Это непривычно, страшно и невозможно.
Нет, «мне» это не надо, так как «мне» гораздо привычней здесь. Дайте «мне» «вкусняшки», пожалста. Это то, что я на самом деле ищу:)))
Но постепенно нахождение в ЯЕСТЬ может стать привычнее. Главное, видимо, начать, ощутить вкус:)))
за тучные облака
Не зацепиться…