Я так понимаю, ты имеешь в виду эмоции. С ними, мне кажется, вопрос стоит так: как научиться не вовлекаться и не потакать им (что по сути и есть конечно то же приятие). У меня главная тема гнев, я очень раздражителен, и с этим я работаю. Кое-какие успехи есть. По крайней мере наблюдать свой гнев я научился.
А мне кажется — поток один и тот же. В мире не существует двух потоков, как не существует двух вообще. Если человек по жизни привык бороться, то он приходит к нам в зал, и по его движениям это чётко читается. Тенденции одни и те же, что в ментале, что в физике.
Просто в Free Away мы работаем с ментальными феноменами, а в брандере — с физическими. Но всё едино и неделимо, как нам хорошо известно, правда?
Все предлагают практику, и Дракон тоже. На мой взгляд без неё никак. Любая практика, та же практика Приятия — это усилие. То, что я описываю — это практика Приятия в мире физических феноменов.
Если исходить из того, что я (или тот, кем я себя считаю) предпринял последнее путешествие, то всё же лучше совершать его с теми, кто идёт туда же, а не в другом направлении )) (просьба не придираться, и не указывать на «путешествующего», все указатели я и так хорошо знаю :)) )
Да, это очень похоже на наши занятия. Тоже концентрация на ощущениях. Только вот по опыту мало кто реально может выйти на спонтанку. Зачастую это иллюзия. У нас для теста на правильность используется метод провоцирования — например поддавливание в ту или иную часть тела. Если в этих спонтанных движениях ответом на надавливание будет моментальное напряжение и борьба — значит это нифига не спонтанка. А если тело пропустит это давление, и пойдет по нему, постепенно меняя его вектор, то это действительно спонтанное и безусильное Движение :)
Ну есть работа над собой, упражнения для одиночной практики, простые упражнения разминочного типа, но делать их нужно на расслаблении, а не напряжении. Можно работать над ходьбой (я например полностью переучился ходить заново). Но это всё половина работы, и без парной проверки — грош ей цена.
Это демагогия. А давай попробуем так — ты откинь голову назад, а я положу тебе руку на лоб. И попробуй поднять её в вертикальное положение без напряжения, без усилия. 100% у тебя не получится. А это можно сделать. И через эту практику с телом приходит постепенное чувствование потока и его безусильности во всём вообще.
Ой, ну это же работа с телом, понимаешь… Это можно только показывать на натуре. Вообще, мы собираемся группой и работаем в парах друг с другом. Могу конечно показать при встрече. :)
Просто в Free Away мы работаем с ментальными феноменами, а в брандере — с физическими. Но всё едино и неделимо, как нам хорошо известно, правда?