Елена
@imiay

до исчезновения практикующего надо дорасти. просто поверить, что нет никого кто что-то делает это ничего не дает, я так пробовала. надо проверять все на опыте, если получается конечно

Незнаю. Ничего возможно не останется. Я пока не понимаю что все есть мысль, возникший импульс что-то делать я не вижу как мысль, а вижу как импульс.Буду смотреть

Так. хороший указатель я в эту сторону и не думала!!! Но с помощью практики я надеялась оторваться вниманием от мыслей… правда куда дальше не знаю. Но идея была такая от мыслей о жизни к самой жизни. те. получается мысли я не считаю жизнью..)))

Ну это когда как получается. Сейчас мой ум (чаще всего) лихорадочно выдает мысль за мыслью, что б как-то его успокоить я начинаю просто как бы выделять мысли с помощью слова принимаю. Меня напрягает, то что я нахожусь вниманием в потоке мыслей почти постоянно. А различение этих мыслей снимает напряжение. Потом когда напряжение спадат, начинают проявляться другие феномены такие как эмоции, ощущения в теле, рационализация. В чем ошибка?

Почитала. В общем то я только этим последнее время и знимаюсь — регистрирую то что приходит, буду пробовать более внимательно используя слово «принимаю». Все же я еще пытаюсь управлять мысленным процессом, типа: мысль, я не хочу тебя думать. (Принимаю))))))

НАДО

Ну тогда другой вариант «а где я вам возьму денег, что б оплатить беседу по скайпу», а если бесплатно, то " да все равно мне ничего не поможет" Я в этой «защите» давно уже ))))

Красиво безусловно. Только я не настолько чиста что бы это принять как просто красивую метафору, за прочтением сразу следует оценка " реклама мастеру" и о себе несчастной, " где я вам возьму мастера"

к практике осознания что нет никакого меня?

Принято — осознано или зарегистрированно"? Так можно это сказать? Ну проще говоря Это есть. Т.е получается рассмотреть все нюансы?

ну это же очевидно. Просто остается надежда на то что все само собой рассосется)))

На данный момент боль заблокирована, т.е. там нечто пустое неприятно тревожное… значит есть смысл смотреть в блок боли??

если бы мы не узнали про концепцию я не автор то как бы мы начали исследовать это?

)))) Бывает

спасибо. буду пробовать смотреть. Пока могу сказать, что мой «ноль» — «спать» проявляется уже сам собой… насколько это действительная неуязвимость… жизнь то проходит мимо.Значит похоже фальшивая

У меня как раз МДП, я все хотела сформулировать вопрос что же мне делать, стоит ли вообще что-то практиковать, потому что каждая попытка медитации — это желание обнуления, и потом желание находится в этом покое, отсюда просто желание спать и ничего не делать. куда уходит энергия????? Значит не надо медитировать..., так я уже и не могу… А самое печальное что я схему своего поведения вижу, как желание спрятаться и оправдания нахожу, что бы оправдать стратегию… а другая стратегия поведения так и не приходит… Поэтому и вопрос у меня был а у всех ли есть инструменты для самоисследования, может их просто нет у меня, а бьюсь и надеюсь что могу что-то сама

Все понятно. Спасибо

Но ведь есть ощущения которые не подкреплены знанием. Я чувствую нечто, не могу определить что. Или знанием здесь является «нечто». В моей жизни чаще всего так и происходит, я не знаю с чем я имею дело.

«Бог вас не слышит. А может быть и слышит, А Иногда и ты слышишь.» Класс!!!

«я которое хочет есть -это что?» — ну думалось то что регестрирует чуство голода, распознает и выделяет из других чувств. Или чувство голода само себя регестрирует и распознает???????? Алилуя!!!