Катя, привет. В конечном итоге остается страх одиночества. Но не того одиночества которое я боялся лет 5 назад. А признания того, что теоретически давно понятно. А практически это никогда не признать. в итоге опять же продолжается дергание между обществом и прятанием от общества. А вываливание из общества снижает жизненный тонус и тело начинает дряхлеть и хиреть. короче вибрирую как сопля. не знаю где находится точка невозврата.
интуитивно чувствую что остановиться уже не получится и нужно тупо практиковать самоисследование в виде самовпрошания. посмотрим что получится. Спасибо.
как правило боль в мышцах не большая, нужно немного пройти дальше, не бросать упражнения и потом будет тонус, но если тут погода нагрянет. плющить давление начинает. и думаешь -да ну его нафиг эти зарядки и съезжаешь туда… в болото
и обратно пробовать быть осознанным не очень охота, это как если после того как мышцы стали дряблыми и потом несколько дней начать отжиматься от пола и подтягиваться на турнике. и начинают болеть мышцы. и вот стоит дилема качаться дальше или бросить
когда плаваешь в мыслях, это привычно, это как теплое болотце, условия не ахти, но родину не выбирают, живешь в них большую часть времени, если увидите где нибудь человека, который задумчиво смотрит в землю, или в окно-это я. И вот сейчас происходят моменты выезда из этого состояния в осознанное, пару раз -три-четыре раза в час. На несколько секунд, есть небольшое усилие, а если увеличить количесвто, то наблюдается усталость и желание съехать обратно в болотце, мысленный туман и там передохнуть, обмозговать, переконтоваться, свести дебет с кредетом.
«Но чтобы осознать не существование мысли используется «существующая» мысль, которая осознаёт «своё» не существование вне опоры на форму, то есть вне смысла. Это внимание к мысли называется процессом самоосвобождения. Потому, что вне опоры на форму, будь то абстрактно-чувственная (субъективная), или (объективная), возникновение взаимосвязи, как следствия субъективной причины возникновения, не существует. Самоосвобождение мысли, через осознанное внимание абсурдности её возникновения, лишает её смысла, а значит и существования.»
не очень понятно
кондиционер охлаждает атмосферу
сильно хлопает дверь
обратная тяга
квартира на девятом этаже,
сильный ветер,
из вентиляционного окна чувствуется запах канализации
кто здесь?
а вот
«Но чтобы осознать не существование мысли используется «существующая» мысль, которая осознаёт «своё» не существование вне опоры на форму, то есть вне смысла. Это внимание к мысли называется процессом самоосвобождения. Потому, что вне опоры на форму, будь то абстрактно-чувственная (субъективная), или (объективная), возникновение взаимосвязи, как следствия субъективной причины возникновения, не существует. Самоосвобождение мысли, через осознанное внимание абсурдности её возникновения, лишает её смысла, а значит и существования.»
не очень понятно