1. Закройте глаза, направьте внимание на ощущения тела.
Отбросив все анатомические знания школьной программы,
ОСОЗНАЙТЕ: в каких ощущениях воспринимается тело сейчас?
2. Чётко удерживая внимание на телесных ощущениях, откройте глаза.
Посмотрите на Мир без процесса мышления, без объективизации и контекстов…
— разве это не Единое живое Полотно, сотканное из множества разноцветных пикселей???
Посидите в этом созерцании как можно дольше.
3. Сместите внимание с объектов на само пространство, в котором развёртывается всё проявленное — смотрите периферийным зрением(рассеянный взгляд).
ОСОЗНАЙТЕ ЭТО ПРОСТРАНСТВО.
Посидите, созерцая это пространство, пока виденье его не станет устойчивым,
и скачки внимания на объекты не прекратятся.
4. Задайте себе вопрос: КТО СЕЙЧАС СВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ ВСЁ ЭТО?
Ответ может прийти автоматичный, из памяти — увидьте эту уловку ума.
Ответом может быть какой-то объект — тут же осознайте, что все объекты воспринимаемы, НО КЕМ??
Может и прийти какой-нибудь абстрактный ответ, позаимствованный из какой-то восточной мифологии — отбросьте это, как пустую помысленную концепцию.
Не рассеивайтесь — всем вниманием оставайтесь в вопросе.
В этой тишине и безответности, ответ придёт из самой глубины твоей сути,
и проявится как всеохватывающее чувство: Я ВСЁ ЭТО!
Я ЕСТЬ!
Все противоречия, как всегда, у Любимова в голове.
неуёмный старик…
Если есть ДВЕ истины(пусть даже не противоречащие) — то это УЖЕ не Истина.
А ещё — Истина не передаётся в словах — сие невозможно.
А невежество Любимова в том, что все Мастера(которых он так лихо делит на Адвайтовских и нео) — ГОВОРИЛИ ОБ ОДНОМ И ТОМ ЖЕ.
смешнУля:)
но считаю, что тема котлет полностью не раскрыта.
А тёща дала на проезд
Я всех их люблю, я не ною
Я буду для них Маладес
Кто был б я без них? — неизвестно
Наверно б какой-то балбес
Но их я заботой как шалью укутан
Как в гнёздышке тёплом птенес
Гляжу на пустой пакет
До отпуска — как до Неба
А,- это ты тоска? — Привет!:)
Замолчи немедленно!:)
1. Закройте глаза, направьте внимание на ощущения тела.
Отбросив все анатомические знания школьной программы,
ОСОЗНАЙТЕ: в каких ощущениях воспринимается тело сейчас?
2. Чётко удерживая внимание на телесных ощущениях, откройте глаза.
Посмотрите на Мир без процесса мышления, без объективизации и контекстов…
— разве это не Единое живое Полотно, сотканное из множества разноцветных пикселей???
Посидите в этом созерцании как можно дольше.
3. Сместите внимание с объектов на само пространство, в котором развёртывается всё проявленное — смотрите периферийным зрением(рассеянный взгляд).
ОСОЗНАЙТЕ ЭТО ПРОСТРАНСТВО.
Посидите, созерцая это пространство, пока виденье его не станет устойчивым,
и скачки внимания на объекты не прекратятся.
4. Задайте себе вопрос: КТО СЕЙЧАС СВИДЕТЕЛЬСТВУЕТ ВСЁ ЭТО?
Ответ может прийти автоматичный, из памяти — увидьте эту уловку ума.
Ответом может быть какой-то объект — тут же осознайте, что все объекты воспринимаемы, НО КЕМ??
Может и прийти какой-нибудь абстрактный ответ, позаимствованный из какой-то восточной мифологии — отбросьте это, как пустую помысленную концепцию.
Не рассеивайтесь — всем вниманием оставайтесь в вопросе.
В этой тишине и безответности, ответ придёт из самой глубины твоей сути,
и проявится как всеохватывающее чувство: Я ВСЁ ЭТО!
Я ЕСТЬ!
тогда они имеют самосущное существование.
всё время преобладать хочет)
Что есть абсолютный выбирающий?
так это было не смешно ещё 3 года назад.
Сразу в рамочку!