Я — весьма простой человек, люблю ясность. И у меня весьма простые и понятные критерии.
А заключаются они в том, что делает жизнь человека лучше.
И мне откровенно до одного места «правильность» вопросов. Меня волнует результат. Что получает человек, задающий этот вопрос!
Если ему нужно согреться, ну замерзает его тело в неподходящих условиях, как он поступит?
Он найдет или создаст источник тепла, разведет костер, построит печь. Это один способ.
Возможно, он начнет практиковать особый вид дыхания и согреется за счёт внутреннего жара. Это другой способ. Внешний и внутренний.
Какой эффективнее? Не знаю.
И способность построить печь, и способность разжечь внутренний огонь — результат! Оба метода рабочие. Оба позволяют поддержать жизнь в некомфортных условиях.

Мне тут давали пачки рекомендаций, куда направлять внимание. Да хоть куда!
Хоть на ближайший фонарный столб, хоть на собственный анус, хоть на кишки голубя, размазанного по мостовой! Где результат?
Песни про иллюзорность? Да я вам их спою намного громче, подкрепив соответствующими положениями из современной науки. Дальше что?
Кто нибудь из якобы достигших единства со всем сущим смог хотя бы точно диагностировать причину чего-нибудь заболевания, чтобы быстро излечить человека? Хотя бы предупредить об аварии, указав на техническую неисправность?
И где же это единство? Где хоть что нибудь кроме рассказов об иллюзорности личности, сквозь которую ведётся вещание в характерном речевом ключе при полной невозможности познать иные речевые ключи… Ни-хре-нашеньки!!! 0/0
Так что можете продолжать носиться со своими правильными вопросами. Я останусь со своими неправильными
Читать дальше →

Есть три буддийских способа смотреть телевизор.
В сущности, это один и тот же способ, но на разных стадиях тренировки он выглядит по-разному.

Сначала ты смотришь телевизор с выключенным звуком.
Примерно полчаса в день, свои любимые передачи. Когда возникает мысль, что по телевизору говорят что-то важное и интересное, ты осознаешь ее в момент появления и тем самым нейтрализуешь.
Сперва ты будешь срываться и включать звук, но постепенно привыкнешь. Главное, чтобы не возникало чувства вины, когда не можешь удержаться. Сначала так со всеми бывает, даже с ламами.

Потом ты начинаешь смотреть телевизор с включенным звуком, но отключенным изображением.
И наконец, начинаешь смотреть выключенный телевизор. Это, собственно, главная техника, а первые две — подготовительные. Смотришь все программы новостей, но телевизор не включаешь.
Очень важно, чтобы при этом была прямая спина, а руки лучше всего складывать на животе — правая ладонь снизу, левая сверху.
Это для мужчин, а для женщин наоборот. И ни на секунду не отвлекаться.

Если так смотреть телевизор десять лет подряд хотя бы по часу в день, можно понять природу телевидения. Да и всего остального
Читать дальше →

Вчера на глаза попалась публикация некоего мистически настроенного автора, в которой говорилось о том, что человек, покончивший жизнь самоубийством, причиняет огромный вред своей душе, даже превосходящий вред от различного рода преступлений. О как!
И тут я задумался, если жизнь дар, за который мы вроде как должны быть очень благодарны богу, то почему от этого дара нельзя отказаться?..
Что за дар такой, отказ от которого тебе столь сильно вредит?
И вообще, а дар ли это?
Может быть все выстроено именно таким образом, чтобы мы платили за этот «дар», да ещё дороже, чем он того стоит?..
«Дерут с трудящихся в тридорога!» («Двенадцать стульев»)

Я тут собрал практику Л. Левинсона «Сила Любви» в передаче Криса Диппарда. Собрал можно сказать самую главную выжимку для себя, ну может кому нибудь тоже пригодится.

Сила Любви.
Осознать, что в любой ситуации если есть любое неприятие ситуации, себя, других, то значит любви нет сейчас.
Тогда есть понимание, что пребывать лучше в любви, чем в страдальческом неприятии. Значит взять ответственность за пребывание в этом моменте.
Неприятие отображается в зажимах тела — в основном в голове, груди, животе. Это относится и любой физической боли. Такое чувство как зажатая энергия и она не хорошая и не плохая
Можно кратковременно положить руку на грудь, почувствовав дыхание. Можно вообразить как энергия выходит в воображаемое окно, отпускается.
«Еще больше выходит.
Еще выходит
И ещё.»
Есть ли в этом чувстве неприятие, что значит неодобрение его. Далее
помыслить:
«Могу ли дать этому чувству доброту?
И еще доброту
И еще больше доброты.»
В доброте к себе, к своим чувствам и сейчас к некой зажатости и боли уже присутствует любовь.
Тогда можно помыслить, предварительно вспомнив в воображении родного человека к которому откликается любовь быстро. И дальше к неприятному чувству:
«Могу я дать этому чувству любовь7
Еще больше любви
Еще
Читать дальше →

На заднем плане что-то всегда усмехается.
Что-то посмеивается над тем, кто считает себя здесь столь значительным. И Оно улыбается особенно сильно, когда «ты» думаешь, что мог бы что-то сделать, чтобы достичь Его. Эта шутка нравится Ему больше всего.
В неё Оно играет постоянно…
И Ты — эта тихая улыбка. И Ты же — то барахтающееся существо, которое хочет здесь что-то сделать и которое не умеет смеяться над собой…

Карл Ренц

Вы задумывались, что все практики, религии, системы духовного развития исходят из двух мотивов?
Первый — сделать известную в этом мире жизнь лучше.
Второй — со смертью белкового тела жизнь не прекращается, и о последующем существовании нужно позаботиться здесь, пока это тело существует.
Но если в качестве прогноза о будущем после смерти состояние глубокого сна без сновидений, то есть небытие, в котором каждый исчезает еженощно и ежедневно оттуда выныривает, то второй побудительный мотив вообще теряет смысл!

Из личного опыта.
Я работал, вероятно, лет 7-8, не помню точно с пациентами, давая им энергию.
Но вот интересный момент. Прежде чем мы начинали это делать, мне приходилось рассказывать людям что то о методе, о школе, о практиках. То есть человек никак не может узнать, что я в состоянии решить его проблему!
Откуда он это узнает?..
Только либо от меня, либо со слов того, кому я уже чем то помог.

Когда мы начинали работать, пациент всегда был напряжён. Первые 2-3 сеанса у меня уходили на устранение опасений человека, на установление доверительных отношений. Только после того, как человек переставал ожидать чего либо опасного, он расслаблялся глубоко и тогда уже начиналась именно работа.

Никакая вера не возникает на ровном месте.
Шел чукча, шел по тундре, вдруг поверил в Будду! С хрена ли? Он как не знал о Будде, так и не узнает. И даже если книжку прочитает умную, с чего ему верить чужим словам?..

Интегральная йога является новой, по сравнению с прежними йогическими учениями:
1. Потому что ее цель — не отречение от мира и жизни и вознесение на Небеса или уход в Нирвану, а преобразование жизни и всего существования, причем это является не побочной или второстепенной, а главной и определяющей ее целью. Если в некоторых прежних йогах и имело место нисхождение Божественных Сил, то лишь как случайный эпизод на пути или последствие восхождения, но акцент всегда делался именно на восхождении. Здесь же восхождение — только первый шаг, но оно является необходимым условием для осуществления нисхождения. Именно нисхождение нового сознания, осуществляемое благодаря восхождению, является отличительной чертой и главной целью нашей садханы. Даже Тантра и Вишнуизм конечной целью ставят освобождение и уход от жизни, эта же йога стремится к воплощению божественной жизни на земле во всей ее полноте.
2. Потому что цель, которую мы преследуем, это не индивидуальное достижение божественной реализации ради самих себя, а нечто, необходимое для всего земного сознания, — это реализация Божественного Сознания в условиях этого мира, а не только за его пределами на супракосмических планах. Необходимо также добиться нисхождения Силы Божественного Сознания (Супраментала), которая пока еще не проявлена в форме и не является непосредственно действующей силой в земной природе — или даже в духовной жизни, — но которая должна быть проявлена в материальной форме и действовать на Земле без участия каких-либо посредников.
3. Потому что метод, предназначенный для достижения этой цели, является столь же всеохватывающим и интегральным, как и сама цель, предполагающая полное и интегральное изменение сознания и природы. Он включает в себя и прежние йогические методики, но они составляют лишь его часть и являются вспомогательными по отношению к другим, принципиально новым и основным методикам. Мне не удалось обнаружить свидетельства того, что этот метод или нечто подобное (как целостная система)
Читать дальше →

Привет, друзья! Записывайтесь на сатсанги с Нго-Ма.

Даты и время проведения:
27 мая 18.00-21.00
28 мая 14.00-17.00
29 мая 14.00-17.00

Тестовое включение 26 мая в 20.00

Для участия пишите девчонкам:
Вконтакте: Оля Будкевич
Facebook: Оля Шалесная

Отзывы участников встреч с Нго-Ма: Жмяк!