Пробовал. Особенно ярко вспоминается то, как происходит поиск решения трудной задачи. Внешний мир исчезает и ты остаешься один на один с вопросом, на который тебе надо ответить. Усилия, необходимые для этого, кажутся неимоверными… Тем слаще победа… Не нравится здесь две вещи: поглощенность мышлением в ущерб остальным чувствам и усилия, которые приходится прилагать.
Я о другом спрашиваю. Про сосредоточение на объекте. Берёшь объект, хоть внешний, хоть внутренний, направляешь на него внимание. И удерживаешь. Не отвлекаешься ни на что.
Сделай это прямо сейчас. И опиши подробно, что происходит. Обсудим.
лучше всего держать ум в нижней части живота, как раз под пупком, тогда он сможет приспособиться к различным ситуациям».
Если вы пытаетесь удержать ум, заключить его в нижнюю часть живота — сама идея его удержания, фиксация в определенном месте не позволит ему действовать в другом месте, и результат не преминет сказаться.
Вот она, практика сосредоточения на одном объекте без отвлечения! Вот с чего нужно начинать!
Но, это же скучно, сложно, нужно прилагать усилие. Проще же перепрыгнуть через несколько ступенек и сразу «скользить вниманием от одного к другому». И выдавать беспокойный, хаотичный ум за Недвижимую Праджню. :))))
Цепляние приводит к остановке восприятия и возникновению омрачений, с которыми как раз и надо бороться. Не-цепляние — это просто сохранение контакта с восприятием без его остановки, когда ум скользит по ощущениям и мыслям. Пример — созерцание.
Я понял откуда твоя терминология.
Прочти О тайне недвижимой Праджни
Видимо ты об этом?
Очень легко запутаться прочитав такого рода тексты. Тут нужно разъяснять. Т.к. терминология вводит в заблуждение. Прочти мой комментарий к этому тексту.
Комментирую.
Ибо можно начитаться такого рода текстов и ошибочно интерпретировать. Натянуть красивое описание на свой начальный опыт. Очень легко выдавать первую ступеньку (беспокойный ум) за последнюю (недвиживая праджня), т.к. они похожи по описанию и легко перепутать.
Но, разница в том, прошёл ли чел все уровни Сознания? Если он никогда не занимался сосредоточением на одном объекте без отвлечения, то односначно его «скольжение ума от одного к другому» будет беспокойным, хаотичным умом.
И это описание «скольжение ума от одного к другому» вводит в заблуждение, т.к. никакого скольжения на самом деле нет, есть неподвижная праджня, а это Основа всех явлений, самый тонкий уровень Сознания.
Более того, термин Праджня идёт из сутры «Праджняпарамита». А метод этой сутры — сосредоточение на Пустоте ума. И результатом этого метода будет нирвикальпасамадхи и раскрытие индивидуального Сознания (Сознание-Блаженство). Многие на этой стадии останавливаются и называют её Праджней. Но, это заблуждение.
Дальше нужно практиковать. Нужно быть одновременно поглощённым Собой-Сознанием и пребывать в восприятии охватывая вниманием всё, ничто конкретно не выделяя. Этот метод называют Шамбхави-мудра. В результате такого метода начнётся йога Света, пройдёшь через все уровни Световых Пространств и самый тонкий уровень «Чистый-Ясный-Абсолютный Свет» и есть «Недвижимость», т.к. он за пределами Я и не-Я, он Основа всех явлений. Вот в этой Основе всех явлений и нужно пребывать и не вовлекаться в проявления-объекты. Иначе Основа будет скрываться. Вот о чём речь. Но, это ещё причина Просветлённого Сознания. И конечно же сие не для новичков.
чувственное восприятие это как раз способ наблюдать
У тебя проблемы с терминологией. Ты, конечно, можешь придумать свой птичий язык, но никто тебя не поймёт. А можно пользоваться терминологией общепринятой в той или иной традиции. Тогда есть о чём поговорить.
В Аннутара-йога-тантре которая распространена и в Буддизме, и в Индуизме (в частности ПараАдвайта) описываются уровни Сознания (от грубого к тонкому):
Сознание 5 органов чувств
Ментальное Сознание (Пустота ума)
Сознание Свидетеля (яесть)
Сознание-Блаженство (индивидуальное Сознание, Я)
Божественное Сознание (за пределами Я и не-Я)
Много раз эту тему объяснял. Если интересно, то почитай мой блог. Повторять влом.
восприятие есть а воспринимающего нет( воспринимающий додумывается в описании процесса если увидишь)
милая чушь
ты фантазёр, батенька
вся эта басня с «додумыванием» — бред сивой кобылы
Эту тень на плетень можно навесить на любой уровень Сознания и выдать этот промежуточный уровень за конечный.
Сразу видно, что нет опыта Божественного Сознания, что и называют Недвойственным-Чистым Видением.
Более того, если бы ты прошёлся по всем уровням Сознания, то не нёс бы такую чушь.
Много раз говорил, что описывать нужно всю последовательность методов, стадий, результатов.
А твои описания вырваны из контекста. Понимай как хочешь, крути как вздумается. Прекрасный способ для манипуляций. Отсюда все эти бесконечные разговоры ни о чём, переливания из пустого в порожнее. Мне такие разговоры не интересны. Не хочу тратить своё время.
Сделай одолжение, не пытайся меня учить с позиции мегапродвинутого. Т.к.:
1. Я в этом не нуждаюсь и не просил тебя об этом.
2. Ты — нулевой (с моей точки зрения).
3. Если у тебя есть искренний вопрос, то спроси с уважением. И внимательно слушай. Не спорь. Может быть отвечу. А лучше почитай мой блог. Чтобы я не повторял одно и то же персонально для тебя, т.к. тебе скучно и потрындеть не с кем. Или ты пытаешься самоутвердится за мой счёт, заработать репутацию?
Если у тебя нет вопросов ко мне, то проходи мимо. Мне не интересно спорить, что-то кому-то доказывать.
Твой стиль общения мне неприятен. Напоминает брачные игры индюков или петушиные бои. Ты что-то явно попутал.
Скоро буду посылать нахер.
Надеюсь, понятно объяснил?
Но что делать, когда мир теряет свое очарование? И в нем не за что зацепиться? Шоу продолжается. но ты сходишь со сцены в зрительный зал и смотришь, смотришь… Когда нечего достигать и все на своих местах… Но ты просыпаешься каждое утро и отправляешься в зрительный зал…
Наблюдай-исследуй этого «зрителя» при отсутствии объектов чувственного восприятия.
Да, людям скучно, они ищут изощрённых развлечений:
сходить на адвайто-сатсанг, потусоваться, похихикать, поговорить о духовном;
на форумах пишут, спорят на духовные темы;
особенно всласть писать инкогнито, и претендовать на «просветление», выдавать себя за мегапродвинутого, никто ведь тебя не знает и проверить не сможет, ври себе сколько угодно;
одно только самолюбование чего стоит, «эка я закрутил, выдал, чтобы никто ничего не понял!»
ментальная эквилибристика тоже приносит удовольствие;
про стёб и троллинг и нечего говорить, прям кайфуют ребятушки, это сильнее любого наркотика;
Эго от такой «духовной» деятельности только цветёт и пахнет.
А сидеть неподвижно и медитировать ежедневно по 8 часов в день на протяжении всей жизни скучно, не интересно, да и «что это даёт?»
Это как?
Что ты называешь термином «осознанность»? Как ты это раскрыл?
От чего? Что это? Если ты «стараешься не отвлекаться» от чего-то, значит там твоё внимание. Что это? Где твоё внимание?
«Куда направлено твоё внимание?»
Что может быть проще?
Можно сосредоточиться на сердечной чакре. Это я понимаю.
Ум никуда не поднимается и не опускается. Внимание можно направить на какой-то объект.
милая фантазия :)
И каким же он выглядит?
Сделай это прямо сейчас. И опиши подробно, что происходит. Обсудим.
Но, это же скучно, сложно, нужно прилагать усилие. Проще же перепрыгнуть через несколько ступенек и сразу «скользить вниманием от одного к другому». И выдавать беспокойный, хаотичный ум за Недвижимую Праджню. :))))
Прочти О тайне недвижимой Праджни
Видимо ты об этом?
Очень легко запутаться прочитав такого рода тексты. Тут нужно разъяснять. Т.к. терминология вводит в заблуждение. Прочти мой комментарий к этому тексту.
Ибо можно начитаться такого рода текстов и ошибочно интерпретировать. Натянуть красивое описание на свой начальный опыт. Очень легко выдавать первую ступеньку (беспокойный ум) за последнюю (недвиживая праджня), т.к. они похожи по описанию и легко перепутать.
Но, разница в том, прошёл ли чел все уровни Сознания? Если он никогда не занимался сосредоточением на одном объекте без отвлечения, то односначно его «скольжение ума от одного к другому» будет беспокойным, хаотичным умом.
И это описание «скольжение ума от одного к другому» вводит в заблуждение, т.к. никакого скольжения на самом деле нет, есть неподвижная праджня, а это Основа всех явлений, самый тонкий уровень Сознания.
Более того, термин Праджня идёт из сутры «Праджняпарамита». А метод этой сутры — сосредоточение на Пустоте ума. И результатом этого метода будет нирвикальпасамадхи и раскрытие индивидуального Сознания (Сознание-Блаженство). Многие на этой стадии останавливаются и называют её Праджней. Но, это заблуждение.
Дальше нужно практиковать. Нужно быть одновременно поглощённым Собой-Сознанием и пребывать в восприятии охватывая вниманием всё, ничто конкретно не выделяя. Этот метод называют Шамбхави-мудра. В результате такого метода начнётся йога Света, пройдёшь через все уровни Световых Пространств и самый тонкий уровень «Чистый-Ясный-Абсолютный Свет» и есть «Недвижимость», т.к. он за пределами Я и не-Я, он Основа всех явлений. Вот в этой Основе всех явлений и нужно пребывать и не вовлекаться в проявления-объекты. Иначе Основа будет скрываться. Вот о чём речь. Но, это ещё причина Просветлённого Сознания. И конечно же сие не для новичков.
А ты раньше пробовал? Расскажи подробнее.
зрение (глаза), слух (уши), вкус (язык), обоняние (нос), осязание (кожа).
Свидетель. Я есть. Кто я?
и
Свидетель. Я есть. Кто я? Часть 2. Состояния мышления.
В Аннутара-йога-тантре которая распространена и в Буддизме, и в Индуизме (в частности ПараАдвайта) описываются уровни Сознания (от грубого к тонкому):
Сознание 5 органов чувств
Ментальное Сознание (Пустота ума)
Сознание Свидетеля (яесть)
Сознание-Блаженство (индивидуальное Сознание, Я)
Божественное Сознание (за пределами Я и не-Я)
Много раз эту тему объяснял. Если интересно, то почитай мой блог. Повторять влом.
милая чушь
ты фантазёр, батенька
вся эта басня с «додумыванием» — бред сивой кобылы
Эту тень на плетень можно навесить на любой уровень Сознания и выдать этот промежуточный уровень за конечный.
Сразу видно, что нет опыта Божественного Сознания, что и называют Недвойственным-Чистым Видением.
Более того, если бы ты прошёлся по всем уровням Сознания, то не нёс бы такую чушь.
Много раз говорил, что описывать нужно всю последовательность методов, стадий, результатов.
А твои описания вырваны из контекста. Понимай как хочешь, крути как вздумается. Прекрасный способ для манипуляций. Отсюда все эти бесконечные разговоры ни о чём, переливания из пустого в порожнее. Мне такие разговоры не интересны. Не хочу тратить своё время.
Сделай одолжение, не пытайся меня учить с позиции мегапродвинутого. Т.к.:
1. Я в этом не нуждаюсь и не просил тебя об этом.
2. Ты — нулевой (с моей точки зрения).
3. Если у тебя есть искренний вопрос, то спроси с уважением. И внимательно слушай. Не спорь. Может быть отвечу. А лучше почитай мой блог. Чтобы я не повторял одно и то же персонально для тебя, т.к. тебе скучно и потрындеть не с кем. Или ты пытаешься самоутвердится за мой счёт, заработать репутацию?
Если у тебя нет вопросов ко мне, то проходи мимо. Мне не интересно спорить, что-то кому-то доказывать.
Твой стиль общения мне неприятен. Напоминает брачные игры индюков или петушиные бои. Ты что-то явно попутал.
Скоро буду посылать нахер.
Надеюсь, понятно объяснил?
сходить на адвайто-сатсанг, потусоваться, похихикать, поговорить о духовном;
на форумах пишут, спорят на духовные темы;
особенно всласть писать инкогнито, и претендовать на «просветление», выдавать себя за мегапродвинутого, никто ведь тебя не знает и проверить не сможет, ври себе сколько угодно;
одно только самолюбование чего стоит, «эка я закрутил, выдал, чтобы никто ничего не понял!»
ментальная эквилибристика тоже приносит удовольствие;
про стёб и троллинг и нечего говорить, прям кайфуют ребятушки, это сильнее любого наркотика;
Эго от такой «духовной» деятельности только цветёт и пахнет.
А сидеть неподвижно и медитировать ежедневно по 8 часов в день на протяжении всей жизни скучно, не интересно, да и «что это даёт?»
из грязи в князи
Зачем? В чём смысл?