@Amitola

В общепринятом понимании бесстрашие означает, что вы не боитесь удара, что вы в состоянии возвратить удар. Однако мы говорим не о таком «бесстрашии» на уровне уличной драки. Действительное бесстрашие – продукт чуткости. Оно приходит, когда вы даете миру возможность коснуться вашего сердца, вашего обнаженного и прекрасного сердца. Вы хотите раскрыться навстречу миру без сопротивления и без робости. Вы хотите поделиться своим сердцем с другими людьми.

— Чогьям Трунгпа Ринпоче

Когда ты плачешь, подружка,
Забудь, почему ты плачешь,
И позволь себе просто плакать.

Когда ты смеешься,
Забудь о причине смеха,
И просто смейся.

Когда ты злишься,
Лишь на мгновение,
Забудь о том, что «сделало» тебя злой,
И чествуй — даже попразднуй — сырые, горящие,
пульсирующие ощущения в своём теле.
Почувствуй свою силу!

Прикоснись к моменту жизни.
Присутствуй.
Почитай, что сейчас живет в тебе.
Пусть мощные энергии жизни движутся в тебе без истории,
без вины, без осуждения, без сопротивления.
(Но позволяй сопротивлению быть тоже, если оно возникает).

Знай себя как жизнь —
Безусловное пространство
для всего этого.

В последнее время мне интересна тема звука мышления, то есть голоса. Но прежде всего своего, но это отображается как то по новому слышание голоса и другого человека.
Так как любая неудовлетворенность чем то, сказывается на голосе, то обычно не замечается эта зажатость в голосе и тогда голос звучит несколько сдавленно, даже если кажется, что эту зажатость можно снять силой голоса. Но это далеко не так и не работают на глубоком уровне психологические практики такие как прокричаться и побить подушку. Здесь не считывается первичный импульс звука голоса и переводится сразу на мощь крика.
Как же быть тогда, что ближе к природному механизму, а не навязанное мышлением практики освобождения? Как не странно, но это вот вижу как молитва Себе.
Если увидеть человека, например христианина искренне молящегося Богу, то во время звуковой молитвы его голос начинает меняться к концу молитвы и после нее он уже некоторое время изливается как бы из Души. Но в классическом таком варианте молитвы включены и мышление, образ Бога, чувства и Душа. Как же открыть этот импулс звуковой, который до мышления? Ведь говорится, что сначала было Слово. Но тогда можно предположить, что сначала было мышление, ведь в слове есть слоги и их никто не услышит пока они не выйдут в резонанс в пространстве. В некоторых древних текстах говорится, что вначале был звук. Трактаты описывают, что это был звук ОМ, хотя есть и другие версии.
Но вернусь к тому, какой импульс звука присутствует когда что то не так, ну там боль, тяжесть или дискомфорт. Здесь главное не обманывать себя и тогда молитва к Себе происходит из звука. И это может быть легкий стон, или некий звук нейтральный между стоном и кайфом, или совсем другой. Вот я пробую такое действо — как звуковую молитву Себе и замечаю, что звук меняется сам без мышления и позже мышление что ли более светлое и в голосе тоже. Очень близок стал такой поход и он собственно и не противоречит ничему, так как чую, что вначале было не слово, а звук. Ведь даже когда
Читать дальше →

Вот в сегоднешнем посте «Первый контакт» Фостер говорит, что бы любовь и живость к своим проявлениям страха, гнева, неприятия и других, то нужно прочувствовать этот вход. Можно сказать, что это и взгляд в Себя любимого вот с такими проявлениями.
Очень интересный опыт даёт в этом — это взгляд в глаза другого человека. Говорится же, что глаза — это зеркало Души. Вот здесь на сайте мы только совсем малую часть чувствуем у другого, через себя, так как нет живого общения и взгляда — Смотреть в глаза:)
Вот я заметил, что ежедневно вижу тысячи глаз людей в городе, очень редкий смотрит мне в глаза — это как встретились взгляды. Но даже у проходящих людей и смотрящих мимо можно считывать свои чувства. Я сейчас имею ввиду — в глаза!, а не смотрение на сиськи и попки — это несколько другое). Нет не их психологическое состояние там отображающее в глазах, а контакт в себе с тем, когда у себя чувство всплывает и заканчивается. Вот сейчас гулял вокруг озера и встретил сотню глаз. Несколько человек взглянуло в мои глаза и каждый раз это чувствовалось по разному. В глазах маленького ребенка я просто утонул, так ка он на меня смотрел сам секунды три, а потом убежал.
Есть такое общеизвестное психологическое наблюдение, что взгляд более трех секунд в глаза другому, особенно незнакомому напрягает того другого, а в некоторых странах например такой взгляд на женщину приравнивают к домогательству. Вот поэтому — это не игра в смотрелки, а взгляд в себя при взгляде в глаза другого и достаточно и двух секунд. чтобы увидеть чувство, а оно может быть и страхом- как чуть большим напряжением. Вот иногда езжу в высотках на лифтах, так если попаду например с девушкой взгляну в глазки секунду, а потом смотрю чуть в сторону и конечно вижу всю девушку целиком. Но она тупо вообще смотрит в сторону. Ну не изнасилую же ее.
Очень своеобразное чувство испытываю когда крутой мужик смотрит в мои глаза несколько секунд. Не знаю как это чувство назвать, но это не страх, а похоже сначала на остановку, а
Читать дальше →

Только одно мгновение реального контакта
Изменяет все.
Только один момент непосредственного контакта к твоему страху, гневу, грусти, сомнению, скуке, одиночеству,
Только одна встреча с сырой энергией самой жизни
До всех концепций и этикеток,
До всех слов…
Встреча с тем, «что есть» без ожиданий, без попытки убежать, отвернуться, защититься
Навсегда меняет твое отношение к этому.
Теперь вы знаете друг друга напрямую, без теоретизирования.
Вы проникли друг в друга
Сквозь фасад.
Ты действительно вступил в контакт с самой жизнью.
И теперь ничто никогда не будет таким же,
Как далеко бы вы ни путешествовали друг от друга.
Как бы сильно вы ни отталкивали друг друга,
Отчаянно пытаясь забыть о другом…
Вы никогда не забудете,
Что когда-то встретились так глубоко …
Что ты коснулся другого
И до тебя дотронулись взамен…
Что вы держали ладони друг друга
И видели себя в отражении другого.
Видели забытое разделение вещей.
Теперь, когда снова появляется страх,
Когда печаль с гневом
Вырываются из творческой пустоты,
Когда мысль всплывает на поверхность,
Ты будешь знать, что
Это только хороший знакомый,
Зашедший на огонёк.
Это тот, кого ты любишь,
Только блестяще замаскированный.
Всё, что требуется, это
Мгновение реального контакта.
И тогда нет возврата назад.
Потому что ты не можешь по-настоящему забыть
того, кого любишь:
собственного ребенка,
твою собственную плоть и кровь…
И неважно, как меняется его внешний вид,
И неважно, как далеко от тебя он бродит.


Читать дальше →

Прошу простить меня за мои опусы, высказывания. Вобщем у меня мышление забетонировалось и стало замудреным еще больше. Мыслю тут на сайте и практически не чувствую переживания.
В общем начинаю опять с начала — с переживаний. Ну конечно это в Жизни, так как в ней реальной есть что всплывает.

То, кем ты, по-твоему, являешься, также тесно связано с твоим восприятием того, как другие ведут себя с тобой. Многие жалуются, что с ними обходятся недостаточно хорошо: «Меня не уважают, на меня не обращают внимания, меня не хвалят, не благодарят, не признают. Со мной не считаются». А в добром к себе отношении они подозревают какую-то скрытую мотивацию и думают: «Окружающие хотят мной манипулировать, хотят меня использовать. Меня никто не любит».

Они считают себя «нуждающимся маленьким “я”», чьи потребности никогда не удовлетворяются. Эта основная ошибка восприятия того, кто они есть, вызывает функциональное нарушение во всем, что касается их отношений. Они убеждены, что им нечего отдать, и что мир или окружающие отказывают им в том, в чем они нуждаются. Вся их действительность базируется на ложном чувстве того, кто они есть. Это блокирует все ситуации, отравляет любые отношения. Если мысль о недостатке — будь то деньги, признание или любовь — стала частью того, кто ты, по-твоему, есть, ты всегда будешь ощущать нехватку. Вместо того чтобы чувствовать благодарность за то доброе, что уже есть в твоей жизни, ты видишь только нехватку. На самом деле, если ты считаешь, что мир тебе отказывает, это значит, что ты отказываешь миру. Ты отказываешь ему, потому что глубоко внутри считаешь себя маленьким, которому нечего
Читать дальше →

Вот почему я снова начал называть БЫТИЕ, а не Я… потому что я — это либо ложная самость, притязающее сознание, либо я — это индивид.
Вот одно дело сказать все бытует мной, а другое есть только Бытие… потому что в первом само это «мной» создает отдельность, разделение.

Вот опять прочитал сегодня — «Встать в свои тапки Реальности».
И теперь самое главное только знать — как переживается это расположение в своих тапках Реальности. Понятно только, что тапки — это пребывание только в своей реальности, которая сейчас. Но она Реальность как то переживается же у меня, ну чуть суховата, с неким ощущениями завихрениями в теле вместе с ощущеницами сдавленности в некоторых частях тела. А разве не должно быть по другому — с чувством теплым и легким во всем? Понятно, что не всегда, но после напряженности хорошо бы что бы… попускало в легкость.