ARHAT
@Arhat

Я вижу. Поэтому и сказал

Я в Минске живу и там же хожу на сатсанг

Да. А ты?

Ты бы реально, искренне описал проблему, если она есть. Может кто и помог бы.

Удачи:)

Уверяю тебя, когда он у тебя будет ты это определишь:) я трепаться не хочу, извини

Медитируй

Не парься. Ты реальных ещё проблем не видел :) не накручивай себя. Найди себе занятие, отвлекись. Выйди на улицу. Медитирую

Не. Я больше в трубочки люблю

Явным и ярким показателем па является сильный страх смерти. Реально может казаться, что умираешь. Я пару раз испытывал

Я думал ты прикалываешься, сори. Если при этом у тебя нет чувства страха + тахикардия ( пульс до 200 может подскакивать ) то это не паническая атака.

Твоё право :) ты так видишь :)

Я тебе не пытаюсь что- до доказать или оспорить тебя :) нет такого внутреннего посыла. Всего лишь выражаю искренние мысли.

Я это знаю :) зачем ты мне это говоришь?

В шоколаде

Это вафля

Бог есть дух :) бог в каждом из нас

У меня были очень долго много лет назад. Потом я неосознанно понял корень, из которого они запускаются и они прекратились. Лет 7 не было. Год назад начались снова ещё с большей силой нежели до этого. Начал искать. Много часов книг адьяшанти и нго — ма вроде помогли. Я не хочу наперёд что то говорить но около 2 месяцев не было ни одной атаки. Я вижу ее в самом механизме зародыша и работаю с вниманием. Становится легко и свободно. Перестал принимать бета- вдренрблокаторы. Давление 127-86 ( раньше во время па подскакивало до 180). Я продолжаю познавать себя и искать…

Форма

Не, панические атаки это запущенная форса невроза который пустил корни и добрался до вегетативной нервной системы, ни не психическое заболевание.