Это не будет понятно, пока не перестанешь играть в жертву.
Жертва требует или выпрашивает жалость и похвалу, сострадание и уважение, становясь при этом тираном. То же со спасением. И все ты правильно описываешь сейчас точно и ярко именно восприятие жертвы. И даже уверенность в том, что чуешь разницу между самоутверждением за счет тебя и состраданием к тебе — то уверенность жертвы. Жертва всегда в центре, чувство собственной важности повышено. Жертва хочет чтобы о ней говорили, но только так как ей нравится. Жертве не нужно сострадание, ей нужны жалость и восхищение.
Многие здесь проходят и прошли уже эту тему, перестали разглядывать и гадать а просто спросили себя: веду ли я сейчас себя как жертва? Требую ли от других уважения, обижаюсь ли? устраиваю ли истерики и капризы? Считаю ли что за счет меня кто-то самоутверждается? Рассказываю ли всем как мне плохо и как много я пережила? Собираю ли я похвалу и жалость? Стараюсь ли я вывести человека из себя чтобы доказать что он тиран или бесчуственный чурбан. и т.д. Это вопросы к себе.
Это привычное воззрение. Когда сострадание и даже любовь могут не приниматься, ожидается как предпочтительное, жалость или оскорбление. Пр чем еще и оправдание себя или других, за то что они не делали, или укорение. На своем опыте все прохожу. :)
Можно тихонечко прям щас помотреть. Вокруг себя глазами. :) Можно в разговоре посмотреть. Я вот в о время работы увидела вдруг. М потом как раскручиваться начал клубок, как лента — все моменты в жизни подобные. Это было и больно и откровение, прям стыдное, и физически больно, сидела скючившись, смотрела. А потом смешно. И странно что так явно верила. Сейчас вот дорабатывается, прям видно когда начинаю играть жалкую или бедную но гордую :))) Да много ролей видно. Очень хорошая практика наблюдать как все делается.
Значит смотришь не на себя, а на образы и на тех кто вокруг себя. Осознание этой роли просто сначала вызывает удивление а потом смех. Плакать там не о чем. Разве можно реветь о том что ты понимаешь что не настоящая жертва и нет вокруг настоящих тиранов? :)
Какая тебе разница что там для других ключ? :) Жертва то ты, а не другие. Эта роль игралась у многих с детства, и не важно как на самом деле было, недовольство тем что есть еще с садика рождается. Избежать этого просто невозможно, так как это установка — программа. Но есть возможность увидеть как в один момент меняются роли. И жертва это первая главная роль, с которой все начинает крутиться. То самое трио, голосов в уме, или поиски с кем подтвердить качественную игру и правдивость жертвы. Это очень забавно когда увидится. Возможно что увидеть придется себя жертву и свои ужимки жертвенные не раз. :)
Растворится :) или перестанешь тупо играть эту роль. Это не образ а роль, образы уже по поводу того как ты играла эту роль и что в этой роли с тобой было. Главное не образы а ты — жертва. Ты просто жертва и ищешь терана или спасателя, пока не осознаешь что ТЫ жертва, а не образы. Ты уже жертва даже когда не видишь что это так.
Жертва требует или выпрашивает жалость и похвалу, сострадание и уважение, становясь при этом тираном. То же со спасением. И все ты правильно описываешь сейчас точно и ярко именно восприятие жертвы. И даже уверенность в том, что чуешь разницу между самоутверждением за счет тебя и состраданием к тебе — то уверенность жертвы. Жертва всегда в центре, чувство собственной важности повышено. Жертва хочет чтобы о ней говорили, но только так как ей нравится. Жертве не нужно сострадание, ей нужны жалость и восхищение.
Многие здесь проходят и прошли уже эту тему, перестали разглядывать и гадать а просто спросили себя: веду ли я сейчас себя как жертва? Требую ли от других уважения, обижаюсь ли? устраиваю ли истерики и капризы? Считаю ли что за счет меня кто-то самоутверждается? Рассказываю ли всем как мне плохо и как много я пережила? Собираю ли я похвалу и жалость? Стараюсь ли я вывести человека из себя чтобы доказать что он тиран или бесчуственный чурбан. и т.д. Это вопросы к себе.
И это: Развернул. :)