Ирина
@DASHKA

чего? ничо не поняла!))))))Кто он? Я для понимания, а он в настоящем моменте? Это про что?

А кем это? Ромой который всего боится?)

Вот тут вроде разбирались)

У меня такое видение, что распахнутость это как Да всему.
А скукоженность как Нет!
И вот я смотрю, а можно ли вот этой скукоженности НЕт, сказать Да?
И тогда это и будет еще одни опытом Сознания, которое нетдельно от своего содержания, которое Да Всему! В том числе и скукоженности.

Так и я же про это вроде бы…

Чего ТОГО? ) Боисси ты, а не того!)

Глупости это. Откуда ты знаешь? Реальные пацаны тупоголовые и примитивные.

В этой же статье есть про Темную ночь Души и как ее преодолевать.
Тёмная ночь
Могут ли проявляться какие-либо негативные эффекты в результате работы с прекращениями, и связанными с этим темами Пустоты и Не-я? Да, иногда это возможно. В крайних случаях, ощущения прекращения, Пустоты и отсутствия «я» могут создавать состояния дезориентации, ужаса, паралича, отвращения, безнадёжности и так далее.

Подобные этим неприятные реакции подробно задокументированы в классической литературе и западного, и восточного мистицизма. На Западе эти состояния иногда называются «Тёмной ночью души». На Востоке эти состояния иногда называют «ямой Пустоты», или «неприятной стороной бханги» (растворения). Это случается не так часто, но, если всё же такое происходит, вам нужно помнить о трёх способах вмешательства, которые требуются, чтобы превратить подобные ситуации из проблематичных в блаженные.

Делайте акцент на позитивных аспектах «Тёмной ночи», даже если они кажутся незначительными и мелкими по сравнению со всеми негативными аспектами. Возможно, у вас получится по крупицам собрать немного покоя и безмятежности из Ничего. Возможно, появляется состояние единства внешнего и внутреннего, и в результате — расширение идентификации. Возможно, появляется ощущение ласкающей, вибрирующей энергии, которая вас мягко массирует. Или, возможно, появляется ощущение пружинистой, сокращающейся и расширяющейся энергии, которая вами движет.
Убирайте негативные аспекты «Тёмной ночи» посредством отмечания, разбирая их на составные части. Помните про принцип «Разделяй и властвуй»: если вы можете разделить негативные реакции на их составляющие (ментальные образы, внутренний монолог, эмоциональные ощущения в теле), то вы сможете победить чувство ошеломления, подавленности и паралича. Можно сказать, что вы убираете негативные аспекты за счёт того, что любите их до смерти.
Усиливайте и подтверждайте позитивные эмоции, поведение и мышление в постоянном и системном ключе. Под этим я подразумеваю постепенное, терпеливое реконструирование нового набора «я»-привычек, связанное с практикой доброжелательности (метта) и сострадания.
В большинстве случаев все три способа нужно практиковать ровно столько, сколько потребуется, чтобы пройти сквозь период «Тёмной ночи». В самых экстремальных случаях, потребуется постоянная, продолжительная, интенсивная поддержка от учителей и других практикующих, чтобы вы помнили о важности продолжать усердствовать в практике этих трёх способов. Знайте, что конечный итог практики — состояние глубинного счастья и свободы за пределами ваших самых смелых представлений.

Конечный итог практики — состояние глубинного счастья и свободы за пределами ваших самых смелых представлений

«Тёмная ночь души» — это довольно странная промежуточная зона.

Чтобы заинтересовать девушку, нужно написать броское, звонкое, оригинальное, но не перегруженное сообщение

А я думаю, что ты не хочешь на самом деле ее заинтересовывать( Чего то боишься, поэтому и саботируешь!

Осознав эту тенденцию, это программу, ты можешь выйти из нее, так как она перестает фонить из бессознательного. И написать хоть Что то вместо Ничего)

Это наш любимый девиз — или ВСе или Ничего, вместо хоть что то…
Идеализм и перфекционизм — наше все.
Или Идеально или Никак)

Ага, только хотела написать про это.
Что есть Я что становится то скукоженным отдельным, то распахнутым Сознанием типа.
Но тем не менее что отличает один опыт от другого?
Как из распахнутого ты становишься скукоженным?

Я не про это. Это как бы два опыта Сознания, да?
Один как бы из отделенности, второй из Приятия как бы.
Вот я именно про этот переход, что на что меняется?
За счет чего он происходит?
Можно ли в опыт распахнутого Сознания и опыт отделенности ввести?

гы, секс с Пустотой)

Мне видится что мало кто преодолел Духовный материализм и действиельно стремится к Истине, а не к более полной кормушке для себя любимого.

Да, недостаточность — это уровень личности, эго ума. НО откуда она берется — эта недостточность то? Вот эта дырка?

АгаАга)
А кроме сжатости еще что нить наблюдал? И распахнутости?
Ты как бы описываешь только телесный уровень, а еще есть какая разница?
И прям тудым сюдым мотыляет)

Дыра недостаточности как раз и появляется кмк из вот этой Пустоты Небытия, Тотального как бы Отсутствия.

В Пустоту прячемся кмк от безисходости, от недостижимости тотальной Полноты, от страха, от горя.

Это ты как бы о безличностном уровне, но там и нет разделения на Пустоту и Полноты вроде бы.
Я про другое немного.
Я про переход вот этот от Сознания позволяющему всему быть к Мне отделенной от всего, которой всего всегда мало и недостаточно.