@Enn

меня не проведешь…

Провести не обещаю, но выход из твоей 158-сантимитровой картины мира предложу:
Я те лестницу подставлю)) перелезешь по ней через забор своих представлений прямо на сторону

красот всяких…

доселе те невиданных!

Гош. Ну кого ты слушаешь?
У Сварупы рост 158 см.
И вся его КМ должна помещаться в этот масштаб!

Теперь коротко обо мне (придётся приоткрыть завесу):
Я ростом 175 и весом 60 кг. За плечами 10 лет фитнеса, а сегодня просто регулярные тренировки в своё удовольствие. Про питание я действительно знаю почти всё (включая гликемические индексы «правильных» и «неправильных» углеводов и правильность их сочетания с белками и жирами).
Я никогда не бываю голодной и при этом никогда не набираю вес. я не знаю, что такое ограничение в питании, при этом никогда не переедаю.
На отдыхе, где всё включено, я обычно ещё 2-3 кг сбрасываю т.к. вода и солнце усиливают метаболизм. Плюс загар. Я тогда вообще бомбма!
Брюнетка со слегка вьющимися волосами (не прямые, т.е. на любителя). Внешность вполне приятная.

Так что… ты смело можешь дорисовать недостающее в описании))) и продолжать сидеть у моих длинных загорелых ног!

Ну мы ему намекнули ;)
А умному мужчине самому решать, как распоряжаться своим здоровьем.

если есть одни белки

Во первых здоровья не прибавляет, во вторых отсутствие углеводов не дает нормального уровня сахара в крови (и как следствие дает торможение метаболизма ), что отрицательно сказывается не только на всей обменной системе организма, но в частности и на мозговой деятельности и на общем настрое и характере.
Белковая диета — это такая первая общая глупость, первые грабли начинающих сбрасывать вес.

Самость.
Начало))

Спасибо, что не на чешском языке ответил)))
А как Самость поживает?

Ощущаю жизнь через себя (как могу)

Поделись ощущениями.

Песнями уже поделился. Песни понравились!

Серёг. А как сам?
Как песни?
Давно тебя не видно))

как раз беда

Я тя услышала.
И по всем остальным вопросам тоже.

Оставляю в покое…

Здесь бы по сюжету нужно бы какую-нить кляксу)))
как тебе такая?

А ты поэт, Ольга))

!!!
Вопрос не в бровь, а в глаз!

Против фактов — можешь. Не страшно)))
Против меня — лучше ни нада.
ха-ха))

И как же то чувствуется!

ЭТО, это чувствуется

очень. очень.
тонкое чувствование и понимание ситуации.
Приятно видеть здравый смысл в союзе с чувствующим сердцем.

То, что ему адвайта не заходит, не значит что как с человеком с ним, что-то не так

Дело вообще не в адвайте. Я даже и не знала заходит она ему или нет.
дело в том… ха-ха… что там есть…
ха-ха)))

Ты по-хорошему не справедлив)))
Но есть кое-что повыше справедливости.
Спасиб, что руководствуешься именно этим!)

как это N

Спасиб, я оценила шутку)))

Зачёт)))

Спасиб, я оценила поддержку.
ЛЕВ!

Всё это классно то, что я прочитала, про реагирование, про смену программы поведения. да и звучит убедительно.
Но там нет главного, ключевого звена…
И как же то чувствуется! И как же это отражается на всей линии человеческого поведения!