Господи, дай мне силы утешать, а не быть утешаемым, понимать, а не быть понятым, любить, а не быть любимым. Ибо когда отдаем — получаем мы и, прощая, обретаем себе прощение.
Св. Франциск Ассизский
в молитве красиво, в притчах все красиво, но память -))) только что читала твой пост о памяти — так вот память помнит, что не все усваивается в психозном состоянии поиска-)))
«Отвечая на Ваш вопрос, скажу любое чувство ущербности, недостаточности или, как вы говорите, комплекс неполноценности имеет в своем корне подозрение о своей сверхполноценности, сверхдостаточности и прочей святости. А иначе с чем бы было сравнивать? Подумайте сами, даже в самом слове «неполноценность» содержится этот намек на ПОЛНОЦЕННОСТЬ. Но о какой ПОЛНОЦЕННОЙ отдельности может идти речь, конечно она неполноценна. Стоит это признать и все… пропала тема для разговора. Тотальная неполноценность перестает быть таковой.
конечно, феномены, как феномены :))) Когда это принято -это просто чувство неполноценности, чувство избранности… ну или мысли об этом, но никак не НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ и не ИЗБРАННОСТЬ :)))
если будешь практиковать приятия эта штука станет все заметней, просто будет видно этот всегда «лишний шаг», которй ты делаешь, чтобы самоопределиться.» Инара / Ia-ha
Извините, я второй день читаю и не могу разобраться вот с этим:
Когда медитация на самоопределение серьёзно поколеблена, разрушается фиксация, которая превращала в зомби и скрывала самый очевидный факт недвойственности жизни. Определения перестают быть отчаянно необходимыми соломинками, такими важными и на что-то влияющими. Это сфера безальтернативности и бескомпромиссности Того что ты есть, и определения здесь не уместны…
Определения чего перестают быть соломинками? определения того, что раньше считала собой?
ну то есть раньше «я то-то и такая-то» — а сей-час заметила такие мысли почти не возникают.
так?
терпение это вранье! есть реакция организма-тела — есть эмоция, например гнев, а потом начинаются рассуждения «я такой продвинутодуховный… бла-бла я должен терпеть...» а у самого внутри все кипит!
не проще ли принять гнев как ТО ЧТО ЕСТЬ!
да это жопа полная! «со мной было тоже самое» -))) мне как то Инара удачно врезала, я даже не поняла что это было, но голову поправила. Слушай… давай я тебе вечером скину ее пост в личку, щас убегаю уже, все равно лучше чем она тогда сказала мне не объяснить.
Смотреть на факты.
Объект есть? — есть — Вы можете сделать так чтобы его не было? — нет — потому что этот объект уже есть, он уже существует.
Отношение Ваше к объекту есть? — есть — оно уже есть это отношение, чувства эмоции — Вы можете сделать так чтобы этих эмоций не было? — нет — потому что они уже есть, они уже сущестуют приняты.
Отношение к Вашему отношению (мысли) что Вы думаете по этому поводу — есть? — есть! и так далее…
Принимать то что приятно очень легко: сидишь такая в саду и принимаешь — солнышко, розы, небо голубое — ах! как я все принимаю какой чудесный мир! и стихи пишутся-)))
А ты попробуй принять алкоголичку которая бросила своих детей (это внутренний диалог) вот сидит она воняет перегаром и немытым телом, а ты ее опрашиваешь и принимаешь этот факт, потому что принято уже-))) и не спросили «тебя» как лучше-))) Чесно говоря, так увлеклась практикой приятия, что сотрудники смеются «всех грят к тебе будем отправлять, тебе все равно пофиг»-)))
Постоянно.
не пытайтесь принимать оптом, лучше перечитайте еще раз пост.
Событие нужно разделить на фрагменты-феномены и уж конечно начинать в спокойной обстановке, а потом двигаться в бурю-)))
конечно, феномены, как феномены :))) Когда это принято -это просто чувство неполноценности, чувство избранности… ну или мысли об этом, но никак не НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ и не ИЗБРАННОСТЬ :)))
если будешь практиковать приятия эта штука станет все заметней, просто будет видно этот всегда «лишний шаг», которй ты делаешь, чтобы самоопределиться.»
Инара / Ia-ha
уф… этого нет-)))
ну то есть раньше «я то-то и такая-то» — а сей-час заметила такие мысли почти не возникают.
так?
не проще ли принять гнев как ТО ЧТО ЕСТЬ!
негатива нет, есть брезгливость — принято, отвращение — принято, усталость — принято и тыды-)
Объект есть? — есть — Вы можете сделать так чтобы его не было? — нет — потому что этот объект уже есть, он уже существует.
Отношение Ваше к объекту есть? — есть — оно уже есть это отношение, чувства эмоции — Вы можете сделать так чтобы этих эмоций не было? — нет — потому что они уже есть, они уже сущестуют приняты.
Отношение к Вашему отношению (мысли) что Вы думаете по этому поводу — есть? — есть! и так далее…
ТО ЧТО ЕСТЬ — ЕСТЬ.
А ты попробуй принять алкоголичку которая бросила своих детей (это внутренний диалог) вот сидит она воняет перегаром и немытым телом, а ты ее опрашиваешь и принимаешь этот факт, потому что принято уже-))) и не спросили «тебя» как лучше-))) Чесно говоря, так увлеклась практикой приятия, что сотрудники смеются «всех грят к тебе будем отправлять, тебе все равно пофиг»-)))
Букварь помните?
не пытайтесь принимать оптом, лучше перечитайте еще раз пост.
Событие нужно разделить на фрагменты-феномены и уж конечно начинать в спокойной обстановке, а потом двигаться в бурю-)))