Здесь смотреть=осознавать, что если есть болезненный чувственный ответ(какой то негатив) и конечно нет этого солнечного зайчика, который в данный момент превратился в сжатый комочек.Зайчик никуда не делся, он просто сжался(из-за какой то мысли или мыслей, которые его или пугают, или напоминаю о косяке, обиде, вине...).И тут лиюл прощаешь, либо понимаешь, что это просто мысли и… попускает.Сжатие исчезло-зайчик появился, если не появился, смотри дальше, что то еще более тонкое его угнетает, просто явно не осознается.Но хреноватое чувство указывает, что что то есть.И так шаг за шагом открываем его, возвращаем, оживляем.
Помогает осознавание что все уже ЛЮБИМО и личность и тело и сознание.Прям вот находится в этой бархатной субстанции Любви и Покоя.Только стремление к тому чего нет мешает это ощутить.
А что такое нелинейное? Я вижу, что любовь, радость, блаженство возникают откуда то из запредельного(не от мира сего).А добрый взгляд уже из этой ЛЮБВИ.
Так ложный я-центр и поддерживается, потому что ты занешь как НАДО. Поэтому всегда в напряжении и страдании. А я не знаю как надо.Оцениваю как ЖЕЛАТЕЛЬНО и что для этого можно сделать, а сделаю или нет никогда не знаю.Иногда получается даже лучше чем хотелось, но зачастую хуже, иногда переделываю, иногда нет.
Когда внимание сконцентрировано работает регистрация и память, когда внимание расконцентрировано, осознается происходящее, даже серцебиение иногда и обычно ничего не запоминается.
Когда внутри все классно, то что бы не делало тело кайф, идешь кайф, сидишь-кайф, лежишь-кайф, что то делаешь -кайф, когда наслаждаешься самим процессом и собой в этом процессе, что неотделимо, без ожидания результата, тогда только кайф.Мне нравятся ЕССТЕСТВЕННЫЕ люди, которые делают или не делают что то, но расслаблены внутренне, даже если внешне напрягаются. и неважно кто они, мужчины, женщины.или дети.Есстественно-это КРАСИВО.Работа без любви-это уродливо.
Произношу: Я ЛЮБИМ, МНЕ НИЧЕГО НЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ, Я НИ ЗА ЧТО НЕ ОТВЕЧАЮ, МНЕ НИЧЕГО НЕ УГРОЖАЕТ,… и позврляю всему случаться, расслабляюсь во всем что осознается, в голове светло, в сердце радость, тело как чувствуюая блаженная вибрация и оно как будто плавает в блаженстве.Пришли мысли: Я и ОТЕЦ мой ОДНО и от этого афигенная РАДОСТЬ и знаешь что я при этом делал? Выравнивал гвозди для оббивки парничка. афигеть просто, мне нравится, все вокруг цветет...!:)))
Делай так же и будет тебе счастье.ТЫ ЛЮБИМА, ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ УГРОЖАЕТ, ТЕБЕ НЕ НУЖНО НИКЕМ СТНАВИТЬСЯ..., короче сама все знаешь.
Я как то ехал на мотоцикле мимо огромного обрыва( я там много раз до этого ездил), но в этот раз через некоторое время как проехал, пришла мысль, что я ничего не помню как проехал мимо обрыва.Это был шок, потому что пришла мысль, что я в это время спал и мог свалиться.Но просто в это время не работала регистрация, а все осознавалось и обрыв и мотоцикл и организм за рулем. То же и во сне, когда ты просыпаешься, то не помнишь что было в глубоком сне и даже во сне со сновидениями(за редким исключением).
Зеркало отражает все что перед ним проходит и ничего не запоминает.Так же и Осознавание.
Делай так же и будет тебе счастье.ТЫ ЛЮБИМА, ТЕБЕ НИЧЕГО НЕ УГРОЖАЕТ, ТЕБЕ НЕ НУЖНО НИКЕМ СТНАВИТЬСЯ..., короче сама все знаешь.