Слово «сатсанг» состоит из двух слогов — «сат» и «санг». Оно может быть переведено дословно и образно. «Сат» дословно означает «хороший», а «санг» — «компания». Вместе это означает «быть в хорошей компании» или «быть в компании реализованных». Образно говоря «сат» означает «реальность» или «Я», а «санг» — «соединенный». Вместе это переводится как «ум, соединенный с источником своего возникновения, т.е. истинным «Я».
:)
самое просто, уменьшить потребление сахара и булок(хлеба)), я тоже люблю сладости есть:))) Поэтому проверено:)Если смотрю на булки в магазине, сразу перевожу взгляд на горький шоколад:))
уменьшить порции тоже работает:)
и на ночь лучше есть белок, немного, если хочется есть.:)
приятно да? уже стало клонить в сон:))приятно и неприятно — две стороны одной монеты.Когда будет в следующий раз неприятно, вспомни, что тебе было приятно:), потому что ты не это и не то:)
:)
уменьшить порции тоже работает:)
и на ночь лучше есть белок, немного, если хочется есть.:)