ты спешишь! у тебя достаточно мешающий чувств и негативных переживаний, с которыми можно работать. если ты спустишь на эту ступень, на этот уровень — тебе будет легче.
Ага! На самом деле избегание не так ужасно, как кажется. Если при этом ты очень осознанно понимаешь, что данная ситуации, данное расположение вещей принесёт мне боль — это должно снимать страх. Ты уже не будешь бояться боли!
Попробуй делать! Возможно это даст уже другой эффект! Ты УВЕРЕНА уже в результате, не начав. Сама это уверенность и будет давать повторяющийся результат.
А если по-другому посмотреть…
Просто немного уважительнее! Возможно у тебя внутри есть искреннее уважение, такое настоящее-настоящее! Часто «классные перцы» считаю это чем-то типа соплей! Но поверь, это не так, это очень красиво и от Души!:))
Ну погоди с доверием!:)) Ты боишься боли, находишься в напряжении, испытываешь страх! Что ты делаешь чтобы не испытывать боль!? Разве совсем ничего…
Что вызывает в тебе боль, страх!?
В чем заключается практика!? Осознание явлений и мыслей происходит у каждого человека.
Мне здесь прекрасно!
А если по-другому посмотреть…
Что вызывает в тебе боль, страх!?