Бахти
@Wellco

хотя нет.
Волевые попытки переживать идут от эго, а это тупиковый путь.
Надо просто заметить, что переживания уже есть и ничего не нужно делать.
Просто перевести внимание на переживания которые сами собой появляются и сами существуют.

Всё чтобы не было названо, прокомментировано, определено, сформулировано и т.п. — это все концепции.
На называй, не комментируй, не определяй, не формулируй, просто переживай.
Прямое переживание вне концепций.

умозаключение, о том что всё есть продукт ума — это продукт ума.

То что пустота ума это концепция — это концепция.
То что вне ума ничего нет, ни пустоты, ни полноты это тоже концепция.

Уточнения
Отражение — всё, что можно увидеть, почувствовать или помыслить — уже объект, уже отражение.
Отождествление с отражением в зеркале порождает мыслеформы и действия (карму), которые создают новые отражения, с которыми ум снова отождествляется. Самоподдерживающийся гипноз.
Ум забывает, что он — вся отражающая поверхность (или даже сам акт отражения), а не одна картинка на ней.

Поэтому, пустота ума — безвременье, нет вопросов, прекращение поиска, все есть таким, какое оно уже есть.

Ум это зеркало, отражающая поверхность к примеру, озера.
Отражения появляющиеся в зеркале это содержимое ума, все что представляется как объект для наблюдения.
Взбаламученный ум — это когда отражение в зеркале принимается за самого себя и выстраивается мировоззрение исходя из этой ошибочной идеи.
Все вокруг воспринимается как реальные формы, но ни как отражения в зеркале. Ум сам себя вводит в гипноз.
Пустой ум это когда отражение в зеркале распознано, как отражения, которое приходит и уходит, также как и весь остальной поток возникающих явлений.

пустота ума — безвременье, нет вопросов, прекращение поиска, все есть таким, какое оно уже есть.

Ум-это отражение Реальности, а всё остальное-уже продукт ума.

Ум, пустой от содержания.

Ум-это отражение или ум это нечто, что содержит содержимое?

Пустота ума — здесь и сейчас, безвременье, когда нет вопросов, когда заканчивается поиск.

а как же тогда пустота ума, про которую говорится в ролике?

как ощущается, когда нет вопросов, когда есть ясность?
есть ли там ум?

Ответ в самом слове просветление, или в слове пробуждение. Первое подразумевает обретение ясности, второе возвращение к сознательной активности, бретение нового понимания.
Пробуждение или просветление не приводит автоматически к избавлению от страданий, из-за привычек…

При определенном дыхании, или точнее подобрав определенное дыхание, частоту и глубину, можно прийти к том, чтобы воспринимать мысли как мысли, не вовлекаясь в них.

Практика только в спокойном состоянии, в спокойных обстоятельствах.
В стрессовой обстановке практика не получается.
Многие заблуждаются, что конечная цель духовных поисков это блаженное, отрешенное состояние овоща.

и эту смену обстановки лучше назвать не отдыхом, а стремлением за впечатлениями, за разнообразием, и это верно для тех, для кого, обычная жизнь скучна, однообразна, тягостна, опостылая, рутинная

Добавлю. Если есть желание сменить обстановку, то флаг в руки, хозяин-барин.))

как по мне, смена или поиск места для отдыха нужны чисто для смены эго-впечатлений.
если нужен реальный отдых, это можно сделать и дома.)))

истина познаётся не через отражение, а через прекращение поиска отражений и пребывание в том, что уже есть до всякого поиска.

чтобы знать себя, не нужен «инструмент познания» (зеркало ума)
Вы не нуждаетесь в мысли «я есть», чтобы быть.