мой совет: собери 15 мнений. да! 15 — это очень хорошее число. но постарайся, чтобы их было именно 15 и не меньше. это старинный ритуал, я тебе его потом в личке объясню, если хочешь. самое главное — собрать 15 разных мнений! от разных людей, конечно. если мнения похожи, не считается. там потом рисуется круг и так далее. это очень интересно. продолжай собирать!
это, кстати, очень хороший вопрос, хотя и очень теоретический. я бы порекомендовал почитать японские книжки: например, «Дзен и фехтование» или уж лучше первоисточники вроде «Хагакурэ» или «Книги пяти колец». там товарищи весьма подробно рассматривают подобные вещи.
отсталый ты человек)) в одном из последних номеров «Шпигеля» топ-тема: «Как Google правит миром». а ты про яндекс… найди еще какой-нибудь таджикский поисковик для изучения и надувай щеки))
ну, я же попытался в тексте все описать… внимание полностью уходит на РЕАЛЬНЫЕ ощущения в теле, какими бы они ни были. когда возникает умственный коммент, внимание распознает его и снова уходит на переживание. просто не бежать в мысли, а смотреть внимательно, что творится в теле, в энергетике. будет очень тяжело. и конца-краю не будет видно. потому что ум интерпретирует живое переживание как страдание по поводу. а так будет телесно штормить, потом понемногу отпустит — до следующего раза. понимаешь, надо принципиально выйти из ума! как ты когда-то от мужа-пьяницы ушла — с концами. вот эта решимость, эта энергия нужна. запомни одно: надо полностью, тотально выйти из 3СС! большего я тебе сказать не могу. выйти куда угодно, но — вон, прочь! не бойся «присесть» на что-то, вообще ничего не бойся. собрать в кулак всю решимость — и искать, как выйти из 3СС! обнимаю!
advaitaworld.com/blog/34607.html
спокойной ночи!
заболел — лечись! автора нет, он болеть не может. так что придется самому выкарабкиваться)))
©