Возможно вы и правы, однако в повседневной жизни мы сталкиваемся с тем, что для человека мысль несёт не только смысловое значение, но и ощущение.Допустим фраза: я глупая.Эти мысли вызывают во мне очень неприятные переживания, т.к.в результате постоянного повторения этой фразы, происходит её закрепление.Но, если я перестаю её механически повторять и фиксирую своё внимание на ощущении, которое она вызвала и не даю ей оценки, она теряет свою силу.
Когда возникает эмоция, мы закрепляем её мыслями, но мы можем также чувствовать её и наблюдать её влияние на ощущения в теле без мыслей, т.е. без оценки.Таким образом она растворяется.
Работает всё, если стараться и не здаваться, не ждать немедленных результатов.Допускаю.что вы по-своему воспринимали аффирмации, допустим, я буду их произносить и моя жизнь должна измениться.Дело в том, что не жизнь должна измениться, а ваше отношение к ней.В слова, которые мы произносим, нужно вкладывать побольше Любви и тепла.И это правило распространяется на все сферы нашей жизни.И постепенно из нашего лексикона исчезают грубые или обидные слова, исчезают болезни
и неприятности.Это и есть духовная практика.
Елена, дорогая, это было бы смешно, если бы не так грустно.Как раз всё дело в качествах.Не зная себя, не видя своих ошибок, не признавая своих ошибок на глубинном уровне, никаких положительных изменений в жизни не происходит.При этом я хочу обратить ваше внимание на разницу в признании своего несовершенства умом, т.е., хорошо я согласна, да я не права и момент, когда посторонний человек говорит вам о ваших ошибках, тут же появляется злость, обида, агрессия.Однако эта деструктивная энергия имеет свой объём и, по мере того, как вы наблюдаете её движение, например гнев, направляя внимание во время беседы на него, тем самым вы не подпитываете его и со временем он просто исчезает.Это, разумеется, мой опыт, если он вам подходит пользуйтесь, если нет просто забудьте.
Вам не угодишь:))
Ведь для того, чтобы выйти из замкнутого круга, сначала нужно разобраться с той личностью, которой вы на сегодняшний день являетесь и, которая обладает рядом негативных качеств, привычек, разрушающих ваш внутренний покой.В данном конкретном случае вы просто на первое место поставили получение удовольствия, а затем дело, которое нужно было выполнить.В результате испорченное настроение, чувство обиды, поиск виноватого.Это путь вникуда.Если же после произшедшего вы примите решение больше никогда не опаздывть, потомучто это рождает неприятные переживания, это и будет маленьким просветлением, которое в результате подобной практики выльется в большое переживание.
Виновных нет.Это просто был твой выбор, в результате которого ты получил опыт.Судя по тексту результат этого опыта тебе не понравился, следовательно в следующий раз ты сможешь поступить по-другому и будешь чувствовать себя лучше.
Да, Ирина, согласна, что обладание знаниями ещё не означает быть мудрым.Мудрость появляется в результате применения знаний на практике, поэтому она не зависит от физического возраста.
Попробую ответить сразу на все ваши вопросы исходя из своего личного опыта.По мере того, как я учусь доверять своим чувствам, моё отношение к людям меняется в сторону уважения и понимания, что каждый идёт своей дорогой и несёт ответственность за свой выбор, как и я.Поэтому, ориентируясь на своё внутреннее восприятие я решаю продолжать мне общение с этим человеком или прекращать.С некоторыми людьми у меня устанавливается сердечная близость и я этим дорожу, с некоторыми таких чувств не возникает, но это не означает, что я закрываю своё сердце.Разделение на мужчин и женщин со временем при таком подходе исчезает, появляются просто люди, с которыми мне приятно общаться.В азартные игры не играю (и другим не советую:))
К сказанному выше тобой Madiha я бы добавила, что мы постоянно ищем одобрения других людей и все наши мысли направлены на расшифровку мыслей небезразличного нам человека или теорий по поводу его поведения.Далее мы безоговорочно верим в возникшие мысли и вполне серъёзно страдаем.Наш ум способен рассматривать ситуацию не только с отрицательной стороны, но и с положительной.К сожалению, мы чаще верим в поражение, чем в победу.
Надеюсь, Олег, вы способны честно себе признаться в своих истинных чувствах, определить какой человек вам действительно нравится, а какого вы терпеть не можете.Тем не менее тому, кто вам не нравится вы улыбаетесь, а тому, кто симпатичен, стыдитесь выразить свои чувства.Надеюсь, вы уловили смысл того, что я вам хотела сказать, если нет, то не делайте поспешных выводов, а уточните.
Вся твоя «проблема» всего лишь в том, что ты веришь в то, что думаешь.Негативные чувства и переживания не появляются сами по себе, а в результате определённых мыслей, в которые ты сразу веришь.А ты попробуй не верить в них.
и неприятности.Это и есть духовная практика.
Ведь для того, чтобы выйти из замкнутого круга, сначала нужно разобраться с той личностью, которой вы на сегодняшний день являетесь и, которая обладает рядом негативных качеств, привычек, разрушающих ваш внутренний покой.В данном конкретном случае вы просто на первое место поставили получение удовольствия, а затем дело, которое нужно было выполнить.В результате испорченное настроение, чувство обиды, поиск виноватого.Это путь вникуда.Если же после произшедшего вы примите решение больше никогда не опаздывть, потомучто это рождает неприятные переживания, это и будет маленьким просветлением, которое в результате подобной практики выльется в большое переживание.