Роман
@konstruktor

• konstruktor
• 20 августа 2019, 15:17
• ↓
• 0

Да

• konstruktor
• 20 августа 2019, 15:17
• ↓
• 0

Да

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:51
• ↓
• 0

Я тоже так думаю. Справлюсь ли

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:50
• ↓
• 0

Что значит отпустить круг они

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:50
• ↓
• 0

Так и делаю. Но этим не перекрыть сутки. Живу один. Нет забот общих. Раньше жил в колее. А сейчас она рухнула. Нет коллектива. Сам на сам остался. Все время двигаться не возможно. Усталость физическая. Похудел сильно. Похоже по симптомам на нехватку тестостерона. Возраст. Блин все как то проходят без проблемы а к меня жопа

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:27
• ↓
• 0

Тяжело выводить внимание из мыслемешалка и из страха. Но и а них находится тяжело. Изматываюсь чуть засыпаю и опять. Уже месяц

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:26
• ↓
• 0

Это страх голодной смерти. Я парализован как бы. Накручивается все. Боюсь потерять ключ от квартиры, боюсь что сломается телефон итд. Не справлюсь с новой работой, не воспринимаю новое

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:14
• ↓
• 0

Вывод внимания из мыслей на себя, не является ли это борьбой с мыслями.

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:12
• ↓
• 0

Ходил к психиатру, он даже меня не дослушал выписал фенозепам на ночь месяц пить. Он размывает внимание. А ночью на пару часов расслабляет только

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:03
• ↓
• 0

Как избавиться от страха и бессонницы. Схожу с ума.

• konstruktor
• 20 августа 2019, 13:02
• ↓
• 0

Я в себе не уверен. Я трус. У меня не достаточно внимания чтобы воспринимать новое. Я все время сьезжаю в мысли и это не даёт мне восприятие и приятие нового. Я привык жить в колее. А сейчас нет опоры. Мне страшноб я не сплю. И дрожу круглые сутки. Нужно ли выводить внимание из мыслей или нет. Как жить без мыслей. Я ведь тогда не смогу принять решение куда идти работать к примеру. Итд

• konstruktor
• 20 августа 2019, 12:58
• ↓
• 0

Что значит самоопределяться через себя?

• konstruktor
• 19 августа 2019, 19:49
• ↓
• 0

Чуть послушал. Странное ощущение. Как будто я чуть чувствую что хочет донести мастер, но как это оформлено, мне не нравится. Уж простите меня ученики и мастер. Для меня. Повторение на все лады сам себя и ТД только затемняет. А может это специально. В общем не знаю

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:48
• ↓
• 0

Спасибо.

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:48
• ↓
• 0

Понял. Это как чешется каждая клетка огранизма или дрожит. Это как тебе нужно распутать запутавшуюся леску от удочки а она не распутывается, а ты знаешь что тебе придется это сделать. Это из детства воспоминание

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:46
• ↓
• 0

Да. Точно. Как будто бездействие это смерть.господи как же это тяжело. И долго.

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:40
• ↓
• 0

То есть тупо это проживать, смотреть и смотреть..? Я итак ничо не могу делать. Только качусь как мячик из угла в угол

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:38
• ↓
• 0

Ум атакует. Он перебирает варианты но ни один не устраивает. Пытаюсь не искать решение (безработный) и идти по течению. Но ум схватил клещами. Это такое. Врагу не пожелаю

Ещё раз скажите что значит не пытаться избавиться. Фактически просто смотреть что происходит? Так это и так происходит

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:35
• ↓
• 0

Что такое попытка избавиться?.. Не нужно выводить внимание из мыслей и переводить внимание на дыхание и ощущения тела? Когда совсем жуть глубоко Дышу и это уже так часто, что избыток воздуха.

• konstruktor
• 14 августа 2019, 14:04
• ↓
• 0

У меня ощущения, что меня бросили в круг, и пинают все кому не лень(мвсои) и я отскакивают и лечу. И так месяц. Сон жду как манну. Сон беспокойный. Ночью тоже самое. Нет передыху. Нет опоры. Страх. Жуткий. Устал дико. Простите меня