Кошка
@koshka

та что-то куча лайков и чей-то не попадает в топ твой топик. может «Оладушки» Олег закрепил )

Полагаю, что то, что я знаю будет полезным каждому.

А чем это полезно для вас? как вы это знание используете и в чем его польза для вас?

ха-ха-ха, вот это тема — ты-лох, я-проблема! о! даже рифмуется )))
я сегодня думала о том, что вот блин, чтобы я не думала или говорила, меня не покидает ощущение, что я просто брежу во сне, и все время из сна в сон и никак не могу не проснуться… а если кажется, что проснулась, что бодренькая, трезвенькая, то через время понимаю, что блин опять храплю и плямкаю )))
Вспомнилось почему-то вот это… примерно передает настроение сейчас )

Считаю, что это достижимо для всех. Кто захочет.

да, сильное стремление, так или иначе, себя реализует

я даже один раз была на встрече с Димой Шаменковым когда он в Киев заезжал еще не будучи женатым на Юле, но уже имевшим на нее виды и не скрывающим этого ) он заводной — энергии у него много да и знаний тоже — есть чем делиться с миром.

я недавно осознала одну штуку… все знания уже есть… бывает так что ты о чем-то уже 100 раз слышала читала, а вот так что бы оно вошло и прошло до мозга-костей случается лишь один раз в какое-то мнгновение, когда ты сам готов и открыт к происходящему… то что называют резонанс, слышанье, передачей гуру… и не важно какой это будет человек ибо это может быть даже неодушевленный объект… для Раманы гуру была гора Аруначала и этим все сказано… а я была склонна судить размышлять над тем что несет какой то человек в это мир — добро или зло… и это нескончаемый бег в лабиренте из которого нет выхода…
и тебе спасибо Глечка, что пишешь здесь и делишься…

мы все друг-дружку как-то подпираем, поддерживаем, толкаем но только в мыслях… а по сути есть только этот момент и его вкус… приятно, когда вкус приятный )

В общем, медитировать можно как угодно и на что угодно)))

так и есть… в практике осознанности важна сама осознанность ))) и понимание зачем ты это делаешь, что бы не строить лишних иллюзий.

а и да… думаю что тренировкой надо заниматься будучи в более менее подходящей форма или состоянии.
ведь даже серьйозные спортивные нагрузки если тело физически ослабленно будет скорее во вред чем на пользу. так и с медитацией. если уже накатывают панические атаки и пр. такие рекции то естественно, что мысле-образы захватывают внимание полностью и там это все входит в цикл и крутиться до «аварийного сброса»… и медитация это уже не тот инструмент в таком случае…

это просто ты так думаешь, что у тебя не получилось, ибо есть некое представление как должно быть и есть привычные мысли о себе каком то не таком каким должен быть и тырыпыры ) а по факту Рома живет, кушает вкусную еду, улыбается, шутит и если даже в памяти есть образ Ромы который страдал, голодал, не спал и пр. то все равно это всего лишь образ и он в прошлом. А сейчас все по-другому… ну конечно кроме привычек мыслить и оценивать происходящее потому что они остаются… что то может и меняется, а что может и оставаться… но если ты знаешь что это твоя привычка — ты ей можеш улыбнуться и сказать — «и снова здрасте я тебя знаю ) вот и вся история с этой осознаннью. просто ничего не жди никакаого завершенного образа не существует и не будет существовать )

Автоматизм все равно был и будет.

был, будет\не будет — это уход мыслями в прошлое, будущее, что на самом деле не имеет в данный момент значения, важно что есть сейчас — и если сейчас осознается какая-то атоматическая реакция, или какое-то сопротивление действительности, страх, вина, самобичевание — то именно это и важно в данный момент и всем внимание нужно смотреть на то что с тобой происходит именно сейчас…

Это удивительно, потому что все что она описала для меня абстрактно.

скорее всего ты мыслями и ощущениями сейчас не на том что Гуля пишет, поэтому это для тебя кажется пустым или абстракным, или может есть какое то внутренне сопротивление этому…

ну можно и так сказать… я только что прочитала очень-очень длинную статью про осознанность… там и про психологию и про буддизм… но знаешь напишу здесь лишь то что для себя отметила важным. есть такое как тренировка осознанности (внимания). поскольку мы многое в жизни привыкли делать на автомате, мы постоянно сталкиваясь с реальностью испытываем конфликт между своим представлением о ней и тем как должно быть… так вот эта тренировка осознанности с помощью медитации (концентрации в нимания на чем-либо) это как раз тренеровка ума(психики) к тому что бы быть готовым всем вниманием в моменте наблюдать за тем, что происходит сейчас где могут подниматься страхи, вина и соответсвенно и реакции такие как паническая атака, агрессия, и т.п… и будучи в этом всем вниманием у тебя появляется шанс не оторваться полностью от реальности и не уйти с головой в омут этих негативных переживаний(реакций)… так вот вкратце )

почему же абстракное, так называют опыт или процесс слежения вниманием за тем, что происходит. и ты тоже таким занимаешься судя по твоим рассказам здесь. только Гуля еще сюда добавляет практику «всему да». ты скорее всего «смакуешь» в эмоциональном плане моменты которые наблюдаешь.

Да, спасибо, что поднял. Цепляет конечно, ибо эти убеждения типа нео-адвайтические на них так или иначЕ присажеватся неспокойный ум и получается что мотыляет его туда сюда… с одной стороны типа уже «все и так», а с дргой стороны все старые тенденции просто как пушечный выстрел выдергивают либо из спокойного состояния, либо наоборот еще туже закручивают в узел и без того запутанный ум…
напоминание об это лишним не будет по-любому )

ай вервнула, пусть висит.

Привет! Это ты про ту, что я сегодня постила про нео адвайту? подумала, что много букв, никто читать не станет, убрала в черновик. кстати я про этот топик не знала. что он здесь есть. тоесть это получается из одной и тоже статьи? я могу вернуть, но если уже есть этот топик, то не вижу смысла, тем более здесь много коментариев и Дракон тоже. очень интересно было пробежаться по ним.

Прочитала пост «ленивая» интерпретация адвайты и задалась вопросом, что такое нео-адвайта, ибо я не была ни на одиной встрече современных сатсангеров, но конечно же слушала многих на ютубе и понимаю, что речь идет именно об этом движении и о новом покления пробужденных мастеров. Я полагала, что нео-адвайта это всего лишь более современная интерпретация Адвайта веданты Гаудапады и Шанкары по большей части современными ищущими и отчасти теми кто признан в широких кругах ищущих Мастерами. Но вот попалась мне статья Джеймса Шварца из Mountain Path, vol. 44, 2007, April, №2 (Джеймс Шварц был учеником Свами Чинмайананды. Автор нескольких книг по веданте). Делюсь здесь с вами отрывком, правда он немаленький )

Спасибо за пост. Очень понравился.

+++