Мне очень понравилась эта книга. Прочитал на одном дыхании, хоть мне и понадобился для этого целый месяц.
Я не просто почувствовал резонанс, но и проникся большой любовью и уважением к Махараджу и после ее прочтения мне стало интересно читать Рамеша.
А Рам-Цзы меня попер с первых строк (я с ним познакомился до Махараджа)
Пол года назад я даже не знал, что такое медитация. Потом я как-то заметил, что я выпадаю из действительности, мне казалось, что иногда я нахожусь в неком полудреме. Не знаю было ли это раньше со мной и я просто не замечал… В общем факт был. Я начал с запроса в гугле, постепенно пришел к тому, что я находился в бессознательном. Загуглив по слову «осознанность» я нашел Ошо, затем были несколько книг Ошо. Начал пробовать медитировать, просто закрывал глаза и сидел в дзадзен. Сначала я пытался подавить мысли, создать ментальную тишину (и как мне казалось, у меня это получалось, кстати, мне до сих пор так кажется), хоть не на долго, но у меня это получалось. Позже до меня дошли слова Ошо, что не надо сопротивления, надо просто стоять в стороне и наблюдать. Я начал пробовать. Это у меня получалось хуже, чем подавление мыслей.
Позже я заметил, что лучше всего у меня получается наблюдать гнев, видимо потому что я очень холеричный человек и гнев для меня частое явление, хоть и не желанное. Видимо нежелание быть гневным дает мне возможность вспоминать.
К своему удивлению я заметил, что чаще всего я вспоминаю одну сцену в которой я дико приревновал (самое смешное, что это была ревность не к моей девушке) к моей собаке!!! Один мой друг «незаконно» кормил моего пса сосиской, а он этому очень радовался, хотя я заранее сказал, что кормить моего пса нельзя :)
Видимо я решил использовать это как возможность исследовать себя, спросить себя кто это ревнует и т.д… Так и родился метод. Кстати, если получается вызвать это воспоминание я и до сих пор это использую :)
Предыдущий комментарий случайно отправился раньше времени. поэтому уточню, «подкол» я имел ввиду, что может существует подобный метод, а я просто приписал его себе или, например, исказил чей-либо метод, описанный ранее. В общем вы видите, история достаточно простая :)
Иногда, у меня получается вызвать некоторые воспоминания связанные с моей ревностью, я визуализирую ситуацию из своей памяти и гнев просыпается, сердце начинает биться сильнее, я чувствую прилив адреналина, мне хочется ворваться в это воспоминание и все исправить на свой лад. Я считаю, что это помогает мне в самоисследовании, т.к. у меня получается концентрироваться на переживании и исследовать его. «Кто это ревнует?» и т.д. :)
Ошо говорил, что всех учителей надо воспринимать в определенном контексте. Будда говорил то, что он говорил для людей, которые жили в Индии 2,5 тысячи лет назад. Иисус жил в другом времени и месте и т.д., это я хорошо усвоил!
Практиковать я стараюсь как можно больше, точнее когда получается об этом помнить :)
На сколько я понимаю мое истинное я, моя природа — это восприятие. Под восприятием я подразумеваю то, что позволяет моему сознанию быть, сама возможность существования сознания — осознание, потенциал. То, что регистрирует сознание, как факт. Это то, благодаря чему происходит мой мир.
Я не просто почувствовал резонанс, но и проникся большой любовью и уважением к Махараджу и после ее прочтения мне стало интересно читать Рамеша.
А Рам-Цзы меня попер с первых строк (я с ним познакомился до Махараджа)
Позже я заметил, что лучше всего у меня получается наблюдать гнев, видимо потому что я очень холеричный человек и гнев для меня частое явление, хоть и не желанное. Видимо нежелание быть гневным дает мне возможность вспоминать.
К своему удивлению я заметил, что чаще всего я вспоминаю одну сцену в которой я дико приревновал (самое смешное, что это была ревность не к моей девушке) к моей собаке!!! Один мой друг «незаконно» кормил моего пса сосиской, а он этому очень радовался, хотя я заранее сказал, что кормить моего пса нельзя :)
Видимо я решил использовать это как возможность исследовать себя, спросить себя кто это ревнует и т.д… Так и родился метод. Кстати, если получается вызвать это воспоминание я и до сих пор это использую :)
Предыдущий комментарий случайно отправился раньше времени. поэтому уточню, «подкол» я имел ввиду, что может существует подобный метод, а я просто приписал его себе или, например, исказил чей-либо метод, описанный ранее. В общем вы видите, история достаточно простая :)
Пример очень удачный, т.к. я сам к такому пришел однажды и даже скачал себе шутер для полноты ощущений :)
Я подумаю над этим!
Иногда, у меня получается вызвать некоторые воспоминания связанные с моей ревностью, я визуализирую ситуацию из своей памяти и гнев просыпается, сердце начинает биться сильнее, я чувствую прилив адреналина, мне хочется ворваться в это воспоминание и все исправить на свой лад. Я считаю, что это помогает мне в самоисследовании, т.к. у меня получается концентрироваться на переживании и исследовать его. «Кто это ревнует?» и т.д. :)
Ошо говорил, что всех учителей надо воспринимать в определенном контексте. Будда говорил то, что он говорил для людей, которые жили в Индии 2,5 тысячи лет назад. Иисус жил в другом времени и месте и т.д., это я хорошо усвоил!
Практиковать я стараюсь как можно больше, точнее когда получается об этом помнить :)
Наверное это мир — все что я воспринимаю (чувства, мысли и т.д.)