ты боишься… что если ниче не делать… то придет кронты… и ты что то важное пропустишь… так ум(эго) цепляется.за жизнь… о.
твоя задача не дать ему сохранить свой статус кво… хозяина… а занять свое место интрумента…
старайся тупо наблюдать мысли… возможно возникнет дистанция между тобой и мыслями… и тогда есть возможность не вестись за ними а увидеть их как феномен… как стул например…
ум у тя щас сдыхает…
я это переживал… знаю о чем идет разговор…
переводить от этого внимание в другую сторону… сублимировать… ну например… в магазин идти… сожрать ченить… позвонить кому то… вообщем отвлечься от ощущения…
это категорически запрещено.тчк.
не извиняйся.
у тя щас панический страх отсутсвия опоры… это очень круто…
поверь… что это лучшее что может быть… хотя ум те поет совсем другие песни…
старайся наблюдать без попыток избавится… наблюдай на уровне ощущения этот страх… как ощщущается и где…
будешь пытаться избавляться… бетонируешь в подсознание… и не используешь великолепный сигнала психики для работы…
ну хоть чуток разнообразия… а то совсем думал уже протух наш фантомный сашок…
вообщем утухни на время…
для тебя ритрит тишины…
все таки сострадателен я… даже к таким мерзким опарышам… ну ведь тоже тварь ты божья…
лан… главное исренне люби его… ему нужно… он очень ранимый… как баба почти…
только не сбегай…
твоя задача не дать ему сохранить свой статус кво… хозяина… а занять свое место интрумента…
ум у тя щас сдыхает…
я это переживал… знаю о чем идет разговор…
это категорически запрещено.тчк.
там лет 14 не больше…
че шифруешься
валдис-лав готов услышать твое красивое имя
у тя щас панический страх отсутсвия опоры… это очень круто…
поверь… что это лучшее что может быть… хотя ум те поет совсем другие песни…
старайся наблюдать без попыток избавится… наблюдай на уровне ощущения этот страх… как ощщущается и где…
будешь пытаться избавляться… бетонируешь в подсознание… и не используешь великолепный сигнала психики для работы…
послушай как милосерден я к тебе…
вообщем утухни на время…
для тебя ритрит тишины…
все таки сострадателен я… даже к таким мерзким опарышам… ну ведь тоже тварь ты божья…