да, безусловно.
уточню, «переключение» имеется ввиду больше внимания на ощущения.
например если принять что соотношение внимания к ощущениям и мыслям 20/80, то предлагается изменить это соотношение поставив в приоритет ощущения, 80/20, (ощущения/мысли).
изначальная идея состояла в переключении внимания на ощущения, звуки, запахи, внешние объекты — то что называют непосредственным или прямым опытом, который происходит прямо сейчас.
это делается с целью вывести внимание из внутреннего диалога.
когда оно будет сконцентрировано на непосредственном опыте, будет проще распознать появление мыслей.
религиозны начинаются с вопроса «почему?» — это запрос на выдачу ответа в виде идеологии/мифологии.
научная — это ответ на вопрос «как?», описание процесса, закон.
здесь четкий критерий — описание должно соответствовать опыту, то есть подтверждаться экспериментально.
причем есть четко определенные требования к самому процессу этого подтверждения.
подожди.
модель вчера-сегодня-завтра — это одна модель, каждое из трех понятий определяется через два других, определяет его границу.
текущие сутки обозначаются понятием «сегодня», относительно двух других «вчера» и «завтра».
а оппонент нужен для того, чтобы переубедить себя в обратном,
но не получается, ни себя ни оппонента.
и тема обсуждается одна.
так что придется посмотреть еще, чтобы увидеть в чем конфликт.
уточню, «переключение» имеется ввиду больше внимания на ощущения.
например если принять что соотношение внимания к ощущениям и мыслям 20/80, то предлагается изменить это соотношение поставив в приоритет ощущения, 80/20, (ощущения/мысли).
это делается с целью вывести внимание из внутреннего диалога.
когда оно будет сконцентрировано на непосредственном опыте, будет проще распознать появление мыслей.
научная — это ответ на вопрос «как?», описание процесса, закон.
здесь четкий критерий — описание должно соответствовать опыту, то есть подтверждаться экспериментально.
причем есть четко определенные требования к самому процессу этого подтверждения.
модель вчера-сегодня-завтра — это одна модель, каждое из трех понятий определяется через два других, определяет его границу.
текущие сутки обозначаются понятием «сегодня», относительно двух других «вчера» и «завтра».