В сутре 1.30 Патанджали перечисляет 9 препятствий (читта-викшепа), которые рассеивают наше внимание, разрушают дисциплину и уводят с пути практики. Слово «викшепа» буквально означает «разобщение» или «разбрасывание» ума.
Эти препятствия знакомы каждому, кто хоть раз пытался внедрить в жизнь полезную привычку (йогу, спорт, медитацию или изучение языка). Патанджали описывает их как цепную реакцию: одно часто вытекает из другого.

Препятствия на Пути:

1. Вьядхи (Болезнь / Физический недуг)
Физическое недомогание, дисбаланс в теле или болезнь. Когда тело болит или сильно ослаблено, уму крайне тяжело удерживать концентрацию. Фокус внимания естественным образом смещается на физический дискомфорт.
2. Стьяна (Лень / Апатия / Психическая вялость)
Состояние, когда тело вроде бы здорово, но уму «неохота». Это отсутствие ментальной энергии, тупость ума, прокрастинация и нежелание прилагать усилия для духовной или интеллектуальной работы.
3. Самшая (Сомнение / Нерешительность)
Внутренние качели: «А туда ли я иду? А работает ли эта медитация? А подходит ли мне этот учитель? А смогу ли я вообще?». Сомнение парализует волю. Человек застревает в размышлениях вместо того, чтобы просто практиковать.
4. Прамада (Невнимательность / Спешка / Халатность)
Пренебрежение практикой или выполнение ее «спустя рукава». Человек знает, что нужно делать, но легко отвлекается на сиюминутные удовольствия, забывает о приоритетах или делает практику механически, без погружения.
5. Аласья (Физическая тяжесть / Сонливость)
В отличие от психической лени (стьяны), это чистая физическая инертность. Она часто связана с перееданием, нарушением режима сна или доминированием тамас-гуны в теле, когда человека буквально «клонит в сон» во время медитации.
6. Авирати (Чувственность / Жажда удовольствий)
Неспособность противостоять желаниям. Состояние, когда объекты чувств (вкусная еда, соцсети, покупки, секс) манят сильнее, чем тишина ума. Ум срывается с практики и убегает за внешними
Читать дальше →

Сила мысли, намерения, молитвы связана с 6-й чакрой.
«Уровень энергии каждой души, а с ней и эффективность каждой индивидуальной молитвы могут быть различны. Другими словами, при одних и тех же условиях молитва одного может дать результат, тогда как молитва другого остается без какого-либо ответа.»
Луонг Минх Данг_Мудрость и Просветление

С каждым посвящением уровень энергии вашей души повышается, соответственно сила молитвы повышается.

Это был мой комментарий.
А теперь слушаем Садхгуру на эту тему:

«Гений — это 1 процент вдохновения и 99 процентов пота». Томас Эдисон
Проблема обычного человека заключается не в отсутствии таланта.У каждого его более чем достаточно, уж точно больше 1%. Людям не хватает упорства, 99% пота.
Выдающиеся люди выполняют много трудной и рутинной работы. Они это делают часами и годами.
Томас Эдисон отличался удивительной целеустремлённостью иработоспособностью. Когда он вёл поиски подходящего материала для нити накаливания электрической лампы, он перебрал около 6 тысяч образцов материалов, пока не остановился на карбонизированном бамбуке. Проверяя характеристики угольной цепи лампы, он провёл в лаборатории около 45 часов без отдыха...(wikipedia)
Обратите внимание, что Эдисон перебрал тысячи вариантов материалов для лампочки.

Для этого не нужен особый талант. Необходимо упорство.
Талант есть у всех. Осталось добавить пота.